Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Ako se ne borite protiv njih, strah, navika kompliciranja i drugi razlozi uvijek će vas spriječiti da ispunite svoje želje.
Pitanje "Zašto osoba ne radi?" lukav. Obično je odgovor ne znati što učiniti i kako to učiniti. No danas, za većinu onih koji žele, tražilice daju stotine ideja i savjeta, bez obzira o čemu se radi: od mršavljenja do pronalaska zvanja. Ako je sve tako jednostavno, zašto onda to ne učiniti?
Jer problem je zapravo želja. Ali kako ga probuditi, sasvim je drugo pitanje.
Mnogo je razloga zašto ljudi, čak i uz jaku motivaciju, uspijevaju stagnirati na jednom mjestu. U nastavku dajem svoje mogućnosti i siguran sam da će vam poznavanje njih pomoći da krenete naprijed.
1. Ne znamo odakle početi
Ovo je prvo pitanje koje bi se trebalo postaviti kada imamo bilo kakvu želju. Samo ne govorim o "pa, bilo bi lijepo", nego o tome što stvarno želim raditi.
S tim u vezi, ljudi se dijele prema principu "ako" i "kada". Prvi smišljaju tisuću uvjeta za početak, a drugi određuju najbliži rok.
Ako je pitanje "Odakle početi?" postavljen na vrijeme, proces će krenuti s početka. Želite li postati umjetnik? Danas se upisujemo na tečajeve, sutra kupujemo boje i platno. Osoba nije spremna poduzeti minimalne korake da ostvari želju samo u jednom slučaju - ako to zapravo nije htjela.
Istina je, kako kaže kineska poslovica, putovanje od tisuću lija počinje prvim korakom. Je uvijek.
2. Ne znamo odrediti prioritete
Dobro, znam odakle početi. Na primjer, želim smršaviti i moram početi trčanjem. Što je sljedeće? Treba kupiti tenisice, pregovarati s prijateljem, provjeriti vremensku prognozu…
Ne.
Moraš izaći van i pobjeći. Kao Forrest Gump. Sjećate li se kako je bilo u filmu?
- Zašto radiš to?
- Samo želim trčati.
Kada imamo želju i odredimo se s prvim korakom, po inerciji, u glavi nam se iskrsne drugi, treći, četvrti i kao rezultat toga par alternativa i manevara koji odvlače pažnju. Ovdje se gubimo i zaboravljamo što nam zapravo treba.
Pravilo za rješavanje ove tegobe je jednostavno – uvijek dovedite prvu fazu plana do kraja.
Hoćeš li početi trčati? Obuj tenisice i izađi van, namotaj par krugova po kući. Ozbiljna sam sada. Ako vam se ne sviđa sada, s punim nabojem motivacije, zašto bi vam se onda odjednom svidjelo kasnije? Jer ćete trčati na stadionu i nositi svoj omiljeni dres? Odlučite o prioritetima: pokušajte, slijedite i odlučite.
3. Kompliciramo stvari
Omiljena fraza osobe koja ne želi ništa mijenjati je “nije to tako jednostavno”. Koliko god sam pitao o primjerima što točno uključuje ovo složeno „sve“, zasad bezuspješno. Svaki put se pokazalo da je moguće pronaći alternativu i prilagoditi se. Postojala bi želja.
Bilo koji posao podijeljen na male zadatke lakše je ostvariti. Da biste došli u formu, čini se, nije tako lako izgubiti 10 kg, ali je sasvim lako potrošiti 15 minuta dnevno vježbajući i eliminirajući rafinirani šećer iz prehrane.
Slažem se, ima situacija kada ne kompliciramo sve, ali situacija se pokaže jako teškom. Zatim se zapitajte: "Kako mogu pojednostaviti stvari?" Nikad neću vjerovati da se ne može naći alternativa.
A onda sve počiva na dobro poznatom izrazu: "Nema loših opcija, postoje opcije koje nam se ne sviđaju."
4. Bojimo se
Od cigli straha gradi se zid oko zone komfora. – Ovdje se osjećam dobro, pa će vani biti loše. Stoga sve novo doživljavamo s neprijateljstvom. Na temelju toga ljudi se dijele u dvije kategorije.
Prvi su konzervativci. Boje se nešto promijeniti, ništa ne pokušavaju i cijeli život žive u svom balonu. Nije loše ako mu sve odgovara. Pod uvjetom da osoba ne želi promjenu, ali istovremeno postiže ono što želi, i sretna je - zastava je u njegovim rukama.
Drugi su inovatori. Naprotiv, boje se stati. Kod njih se strah rađa u pitanju "Što ako ostavim sve kako jest?" Boje se gubitka vremena, zdravlja, odnosa i stoga ulažu više truda.
U oba slučaja osoba se boji. Samo u prvom slučaju strah ga tjera da stoji, au drugom - da se kreće i mijenja.
Zapitajte se: "Što ako ostavim ovo kako jest?" Ako ste zadovoljni odgovorom, čestitamo, pridružite se grupi Happy Conservative. Ako ne, vrijeme je da se nešto promijeni.
Ti se razlozi, naravno, ne mogu nazvati iscrpnim. Istaknuo sam one na koje sam naišao. Nadam se da će vam omogućiti da izbjegnete moje pogreške.
Kao što je sportaš Joe Lewis rekao, "živi se samo jednom, ali ako sve radiš kako treba, onda je to dovoljno."
Preporučeni:
Što su napadi panike i kako se nositi s njima
Napadi panike su iznenadni napadi intenzivnog straha koji se pojavljuju bez ikakvog razloga. Ako se ponove, posjetite liječnika
6 razloga za prejedanje i kako se nositi s njima
Sve je jednostavno u članku: navodimo razloge za prejedanje - svi su prilično uobičajeni - i reći vam kako se nositi s njima bez vanjske pomoći
Zašto donosimo loše odluke i kako se nositi s njima
Upravo je pristranost potvrde razlog zašto sve dolazne informacije tretiramo na poseban način i interpretiramo na svoj način
Zašto postoje bolovi tijekom menstruacije i kako se nositi s njima
Odakle dolazi bol tijekom menstruacije, zašto morate stalno patiti, isplati li se uzimati tablete i je li istina da će sve nestati ako rodite
Tko su influenceri i kako s njima komunicirati da biste dobili ono što želite
Ako želite doći do utjecajne osobe, kratkoća, prstohvat humora i samopouzdanje su ključ uspjeha. Tko su influenceri Influenceri (od engleskog influence - "utjecati") - ljudi čije je mišljenje važno određenoj publici. S tom publikom najčešće komuniciraju putem društvenih mreža: