Zašto je moguće, a ponekad i potrebno, doći na posao u tmurnom raspoloženju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Pesimisti su često produktivniji, čine manje pogrešaka i imaju bolje komunikacijske vještine od svojih pozitivnih kolega.

Progresivni poslodavci često pretpostavljaju da je produktivan, uspješan tim ured pun pozitivnih, nasmijanih ljudi. Međutim, istraživači su zaključili da time što zaposlenici izgledaju vedrije i vedrije nego što se zapravo osjećaju može postići suprotan rezultat – emocionalna iscrpljenost i povlačenje. To posebno pogađa žene jer se od njih češće očekuje da pokažu sreću i veselje.

Tiranija radne produktivnosti

Na ludost za pozitivnim radnim stavom nedavno je utjecalo istraživanje Zašto su sretni zaposlenici 12% produktivniji / Fast Company. o povezanosti produktivnosti zaposlenika i njihovog dobrog raspoloženja. Čini se da bi napori na povećanju zadovoljstva zaposlenika trebali koristiti i samim zaposlenicima i menadžmentu. Međutim, strategije korporativne sreće vrlo brzo dovode do neželjenih rezultata.

Ovisno o tome gdje radite, pokušaj podizanja morala može izgledati drugačije, u rasponu od pizze u petak do nagovaranja osoblju kafeterije da glumi radost od ranog jutra do kasno u noć. Dugoročno, takve površne manipulativne tehnike neće učiniti ništa, jer će se brzo upoznati i više neće impresionirati. Ponekad čak i stvarno dobre namjere – kao što je mogućnost rada od kuće – mogu oslabiti granice između posla i privatnog života. To je opasno jer će se neizgovorena zabrana osobnih emocija proširiti na sva područja života.

Prava ravnoteža može se postići kada poslodavac pokuša stvoriti toplo radno okruženje i shvati da zaposlenici imaju život izvan posla koji neizbježno utječe na njihovo raspoloženje. Nemojte sve staviti na oltar produktivnosti i izgubiti poštovanje prema privatnosti zaposlenika.

Potreba za prikazivanjem radosti tijekom dugog vremenskog razdoblja prepuna je tjelesnih i mentalnih zdravstvenih problema, u rasponu od depresije do kardiovaskularnih bolesti.

Ne možete postati sretniji stalnim potiskivanjem negativnih emocija.

Istraživači su zaključili Za bolji radni dan nasmiješite se kao da to mislite / MSUToday / Michigan State University. da prisilni osmijeh na dužnosti kvari raspoloženje svog vlasnika i može čak dovesti do činjenice da osoba želi napustiti posao. Također je uočeno da je ženama teže potisnuti negativne emocije nego muškarcima.

O prednostima sumornih

Iako pozitivnost povećava produktivnost, razdražljivost i skepticizam također imaju mnoge prednosti.

Nezadovoljstvo je blagi alarm koji nas obavještava da smo suočeni s nepoznatom i potencijalno problematičnom situacijom. Kao rezultat toga, podsvjesno postajemo budni i usredotočeni. Ljuta osoba ima tendenciju bolje razlikovati jake i slabe argumente od neutralne osobe. To je zbog činjenice da iritacija pokreće mehanizme analitičke obrade informacija.

Lagana malodušnost ponekad nas čini urednijima i pažljivijima prema detaljima. Pad raspoloženja potiče kritičko razmišljanje i komunikacijske vještine.

Ljutnja može poslužiti kao poticaj za potragu za nestandardnim rješenjima. U malim dozama ljutnja potiče kreativnost, a to je zato što u ljutnji ima puno energije.

Međutim, izljev kreativnosti potaknut ljutnjom ne traje uvijek. Ljutnja je vrlo iscrpljujuća emocija. Stoga su ljutiti ljudi u stanju generirati zanimljive ideje brzo, ali ne zadugo.

Djevojko, nasmiješi se

Jao, neravnopravnost spolova proteže se i na pravo na izražavanje vlastitih emocija. Često vidimo sumorne muškarce na visokim pozicijama. Ali žene moraju balansirati na rubu noža. S jedne strane, malo tko želi odgovoran posao povjeriti pretjerano emotivnoj dami. Na primjer, grupa istraživača na Tehničkom sveučilištu u Münchenu Ključ do promocije za žene: ne smiješi se / The Telegraph. otkrili da žene koje odišu pretjeranom vedrinom rjeđe dobivaju visoke položaje. S druge strane, agresivna, neprobojna žena u karijeri također vjerojatno neće uživati u uspjehu s timom, šefovima i poslovnim partnerima.

Otvorena ambicija i odbijanje da se bude “lijepo za razgovarati” luksuz je koji si malo koja zaposlena žena može priuštiti.

Žene koje potiskuju svoje prave emocije često se osjećaju nesretnima. To posebno vrijedi za ženske službenice i službenice za korisničku podršku.

Napor koji su žene na ovim područjima prisiljene uložiti na kontrolu vlastitih emocija kako bi stvorile pravo raspoloženje kod drugih naziva se emocionalnim radom. Uglavnom, to znači dvostruki posao: ne samo da tehnički obavljaju svoje dužnosti, već i iskorištavaju svoju ženstvenost.

Teret emocionalnog rada prvenstveno leži na radničkoj klasi. Visokokvalificiranim zaposlenicima lakše je izboriti pravo da budu mrzovoljni nego ženama u uslužnom sektoru.

Pozitivna igra nije vrijedna svijeće

Svi zaposlenici (osobito žene) imaju koristi kada njihovo emocionalno stanje ne diktira menadžment i kada se njima ne manipulira za dobrobit tvrtke.

Koliko god se čelnici trudili dovesti ekipu u pozitivno raspoloženje, dugoročno to nikoga neće natjerati da radi brže ili bolje. Sumoran profesionalac ni po čemu nije inferioran od veselog profesionalca, a svakako je vrijedniji od zadovoljnog amatera.