Sadržaj:
- Odakle dolazi kruljenje u želucu?
- Kada hitno posjetiti liječnika
- Što učiniti da vam želudac ne kruli
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Bolni grčevi siguran su znak da trebate posjetiti liječnika.
Odakle dolazi kruljenje u želucu?
Želudac i crijeva su šuplji organi čije su stijenke sastavljene od glatkih mišića. Zahvaljujući potonjem, tijelo učinkovito probavlja hranu.
Razmislite kako mijesite tijesto dok mijesite da dobijete glatku teksturu. Otprilike isti proces događa se u gastrointestinalnom traktu. Mišići se skupljaju, stišću sadržaj želuca i crijeva, melju ga i miješaju, drže ga na jednom mjestu i tjeraju da se brže kreće do anusa na drugom. Taj se proces naziva peristaltika / američka peristaltika. Nacionalna medicinska knjižnica.
Osim toga, tijekom procesa probave oslobađaju se razne tekućine i plinovi. A ponekad je dovoljno samo malo mišićne kontrakcije da ovaj koktel ispusti grgotajući zvuk. Ponekad se ti zvukovi nazivaju borborigmama.
Evo slučajeva u kojima najčešće pjevuši.
1. Upravo si jeo
Ako ste zdravi i dobro uhranjeni, želudac vam gunđa. Apsolutno u pravu.
Jay W. Marks MD, gastroenterolog, u komentaru za MedicineNet.
Budući da se u crijevima nakon jela najčešće nalaze hrana, tekućina i plinovi, u to vrijeme posebno je neizbježno kruljenje.
Istina, hrana raspoređena duž crijevnih stijenki služi kao svojevrsna zvučna izolacija. Stoga se Borborigme vani baš i ne čuju. Ipak, postoje iznimke.
2. Pili ste puno tekućine na prazan želudac
Njegovo kretanje duž gastrointestinalnog trakta može biti popraćeno karakterističnim grkljanjem. Pogotovo ako je piće bilo gazirano Gas and gas bols / Mayo Clinic, odnosno povećao je količinu plinova u crijevima.
3. Gladni ste
Ovo je još jedan čest razlog za tutnjave.
Mark A. W. Andrews docent fiziologije, u komentaru za Scientific American.
Iako se brzina i snaga peristaltike obično povećava u prisustvu hrane, aktivnost stijenki želuca i crijeva se povećava čak i ako niste jeli oko dva sata.
Budući da u crijevima nema hrane koja bi prigušila zvukove, tutnjanje u takvim slučajevima zvuči posebno glasno. Ili umire, pa se poveća, to traje u prosjeku 10-20 minuta. A onda će se ponavljati svakih sat-dva dok konačno ne pojedete.
4. Imate problema s mikrobiomom
Odnosno, s bakterijama koje naseljavaju crijeva. Ponekad se dogodi da se broj mikroba dramatično poveća, a svi zajedno proizvode nenormalno veliku količinu plina.
Jay W. Marks MD, gastroenterolog, u komentaru za MedicineNet.
Veliki volumen plina i aktivnije kontrakcije crijevnih mišića uzrokovane pritiskom plina na njegove stijenke dovode do redovitog glasnog kruljenja u želucu.
Ovo stanje se naziva prekomjerni rast bakterija tankog crijeva (SIBO) / Mayo Clinic. Mogući uzroci uključuju dijabetes, celijakiju, Crohnovu bolest i druga stanja i bolesti koje mogu usporiti kretanje hrane kroz gastrointestinalni trakt.
5. Pojeli ste nešto što uzrokuje povećanje količine plinova u vašim crijevima
Što je više plina, veći je rizik od truljenja. Evo nekoliko proizvoda koje mogu uzrokovati plinovi i plinovi / Mayo Clinic:
- Mahunarke: grah, grašak, leća.
- Povrće i voće bogato vlaknima: kupus (bijeli kupus, prokulice, peking, cvjetača), mrkva, jabuke, marelice, suhe šljive.
- Dodaci prehrani na bazi vlakana.
- Hrana s umjetnim zaslađivačima. Potražite aspartam, ksilitol, sorbitol.
Osim toga, postoje namirnice koje neizravno utječu na sadržaj plinova u crijevima. To su, na primjer, gume i pastile: kada ih žvačete i otopite, gutate višak zraka. Isti učinak daju i kokteli, bezalkoholna pića, sokovi koje pijete kroz slamku.
6. Imate pretjerano aktivna crijeva
To znači da se njegovi zidovi prebrzo i jako skupljaju. Hrana, tekućine i plinovi trzaju se preko preaktivnog gastrointestinalnog trakta, a to kretanje često je popraćeno oštrim i glasnim tutnjanjem.
Do takvog povećanja crijevne aktivnosti javlja se trbušni zvukovi / U. S. Nacionalna medicinska knjižnica, na primjer, za proljev. Ali možda nema očitih razloga.
7. Možda imate polipe ili tumor
Abdominalni zvukovi / U. S. Nacionalna medicinska knjižnica čak i ako postoji nešto u crijevima što ometa prolaz hrane. To može biti polip (stanica na stijenci crijeva), adhezija-ožiljak, divertikula, tumor.
Za guranje hrane kroz suženi crijevni lumen, glatki mišići počinju se jače kontrahirati. A to dovodi do glasnog tutnjanja. Borborigmu uzrokovanu ovim uzrokom prate bolni grčevi u trbuhu.
Ako se prepreka ne ukloni, mišići gastrointestinalnog trakta će se na kraju umoriti i prestati raditi. Grčevi i kruljenje će nestati, ali hrana, plinovi i tekućina nastavit će se nakupljati u crijevima sve dok se ne začepe. Dakle, postoji smrtonosna crijevna opstrukcija.
8. Ili je to možda vaša osobnost
Britanski znanstveni časopis The BMJ opisuje Abhisheka Sharmu, Kierana Moriartyja, Hugha Burnetta, Mariusa Paraoana, Davida Thompsona. Nerješivi pozicijski borborygmi - neobičan uzrok dijagnosticiran studijom kontrasta barija / Slučaj BMJ Izvještava o jednom zanimljivom slučaju.
48-godišnjakinja se dugo žalila na snažno kruljenje u trbuhu koje joj je doslovno uništilo osobni i društveni život. Borborigme su bile gore nakon jela i jedva su prestajale kada je pacijent stajao. I samo ako je žena zadržala dah ili rukom pritisnula lijevi hipohondrij, tutnjava je popustila. Također, crijeva nisu ispuštala zvukove prilikom ležanja.
Pokušavajući utvrditi uzrok opsesivnog tutnjanja, liječnici su proveli mnogo pregleda. Gastroskopija, kolonoskopija, CT trbušne šupljine, laparoskopija, biopsija raznih dijelova crijeva, pregled tranzita tankog crijeva – sve je pokazalo da je bolesnica potpuno zdrava, a gastrointestinalni trakt nije imao ni najmanje odstupanja od norma. Doznati što se događa bilo je moguće tek nakon što je ženi ponuđena hrana s barijem. Zatim su pomoću rendgenskih zraka s kontrastom liječnici pratili kako se hrana kreće kroz crijeva.
Krivo je bilo jedno od donjih rebara s lijeve strane. Lagano je odstupio i stisnuo gastrointestinalni trakt, uzrokujući pojačanu aktivnost crijevnih mišića. Kad je žena pritisnula ruku na lijevi hipohondrij. mijenjajući položaj ove kosti, ili zadržavajući dah (tj. lagano mijenjajući položaj dijafragme), pritisak na crijeva se smanjio i zvukovi su nestali.
Kako je ta priča završila nije sasvim jasno. Poznato je da su liječnici sugerirali da pacijent nosi steznik koji bi osigurao "bezvučan" položaj rebara, ali to nije pomoglo. Na ovom mjestu završava prikaz medicinskog slučaja.
Ali iz toga se može izvući jedan jednostavan zaključak. Ponekad opsesivno kruljenje u želucu uopće nije znak gladi ili zdravstvenih problema, već jednostavno individualna karakteristika.
Kada hitno posjetiti liječnika
Najčešće su Borborigme bezopasne i uzrokuju samo psihičku patnju. Ali postoje simptomi trbušnih zvukova / U. S. Nacionalna medicinska knjižnica, kada se trebate požaliti na tutnjavu terapeutu ili gastroenterologu. Evo ih:
- Primjećujete tragove krvi u stolici.
- Tutnjanje je popraćeno bolnim grčevima u trbuhu.
- Osim borboriga, prisutni su mučnina i povraćanje.
- Želudac aktivno kruži nekoliko sati zaredom, a cijelo to vrijeme i dalje imate zatvor ili proljev.
Također je vrijedno razgovarati sa svojim liječnikom ako nadražujući zvukovi dolaze iz crijeva iz dana u dan. U tom slučaju potrebno je isključiti moguće bolesti gastrointestinalnog trakta i metabolizma.
Što učiniti da vam želudac ne kruli
Ako nema opasnih znakova, a samo s vremena na vrijeme pjevuši, pokušajte se riješiti borboriga kod kuće.
- Uklonite hranu koja stvara plinove.
- Pokušajte jesti polako, izbjegavajte žvakaće gume i gazirana pića kako biste izbjegli gutanje viška plinova.
- Jedite 5-6 puta tijekom dana u frakcijskim obrocima.
- Uzmite čajnu žličicu maslinovog, suncokretovog ili lanenog ulja dnevno. Američki gastroenterolog Jay W. Marks objašnjava zašto vam želudac grči? / MedicineNet: Masne kiseline koje se oslobađaju probavom ulja u crijevima mogu smanjiti aktivnost i snagu mišićnih kontrakcija. Dakle, kako bi zvukovi radnog gastrointestinalnog trakta bili manje izraženi.
Preporučeni:
Odakle dolazi ciroza jetre i kako je prepoznati
Životni haker razumije na koje se simptome može posumnjati na cirozu. Oštećenje jetre je neizlječivo. Ali ipak je moguće održati zdravlje
Odakle dolazi suhi kašalj i kako ga liječiti
Suhi kašalj je kada se prilikom iskašljavanja ne stvara sluz. Simptom može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Evo što trebate učiniti
Odakle dolazi kiselkast okus u ustima i što učiniti s njim
Najčešće kiseli okus u ustima nije razlog za zabrinutost. Ali postoje iznimke koje zahtijevaju konzultaciju s liječnikom
Odakle dolazi otežano disanje i kada je opasno
Ako se kratkoća daha pojavi iznenada i popraćena je s nekoliko drugih simptoma, odmah nazovite svog liječnika. Možda imate srčani udar, anafilaktički šok, upalu pluća ili dijabetes
Odakle dolaze muhe i kada je opasno?
U većini slučajeva, muhe pred očima su bezopasne i brzo prolaze same. Ali zanemarite li neke od simptoma, možete potpuno izgubiti vid