2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Ako ćete na početku i na kraju leta zaspati u udobnoj stolici, riskirate svoje zdravlje.
Spavanje tijekom polijetanja i slijetanja može ozbiljno oštetiti vaše uši.
Činjenica je da se u ovom trenutku tlak zraka u kabini naglo mijenja. Kada zrakoplov dobije visinu, postoji razlika između tlaka u bubnjiću i atmosferskog tlaka. Zrak pritišće bubnjić, lumen Eustahijeve cijevi postaje uži. Od ovog fenomena, čovjeku su začepljene uši.
Jaka kongestija ne samo da uzrokuje nepodnošljivu bol, već može dovesti i do vrtoglavice, krvarenja iz nosa, upala uha, oštećenja bubnjića, pa čak i do gubitka sluha.
Ako spavate, nećete moći poduzeti mjere za ublažavanje pritiska na bubnjić. Nećete moći aktivirati mišiće koji otvaraju Eustahijevu cijev i opskrbljuju srednje uho zrakom.
Naravno, možete spavati tijekom leta. Samo pričekajte nekoliko minuta od početka leta i pokušajte se probuditi prije slijetanja.
Preporučeni:
Zašto je spavati 6 sati dnevno jednako loše kao i ne spavati uopće
6 sati sna nije dovoljno da se odmorite. Kronično nedostatak sna loše je za vaše zdravlje i produktivnost. Ali vi to ni ne primjećujete
Zašto ne možete trčati i voziti bicikl pored drugih ljudi tijekom karantene
Trčanje tijekom karantene, vožnja bicikla i hodanje mogu biti poveznica u širenju koronavirusa. I zato
Zašto ne možete spavati i kako se nositi s tim
Problemi sa spavanjem dovode do slabljenja koncentracije, pamćenja i imunološkog sustava. Vrijedno je razumjeti razloge koji nas sprječavaju da dovoljno spavamo i eliminirati ih
Kako se pravilno oporaviti tijekom pauza tijekom treninga
Tijekom treninga odmor između serija može se provoditi aktivno ili pasivno. Koja je metoda bolja i zašto - razumijemo ovaj članak
Ne možete spavati noću? Zaposli se
Ovaj članak neće biti trivijalan savjet o tome što učiniti s nesanicom. Umjesto toga, evo 5 načina da maksimalno iskoristite svoje vrijeme ako ste još budni. - Kako spavaš? Bila je to anegdota. Htio sam nekako razriješiti situaciju, jer ovo vjerojatno čitate u 2 ujutro, ljuti i umorni.