„Moja motivacija“– postavite ciljeve i ostvarite uspjeh

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Svi su itekako svjesni opasnosti od loših navika, nezdrave prehrane i žele biti zdravi, lijepi i uspješni. Svatko od nas ima ciljeve (možda su čak i negdje zapisani) koje toliko želimo postići, ali, budimo iskreni, za to ne činimo gotovo ništa. Kako se možete prisiliti da odbacite sve izgovore? Gdje dobiti dnevnu motivaciju i kako je održavati iz dana u dan? Mislim da znam odgovore na ova pitanja, odnosno znam nekoga tko zna - ovo je aplikacija "Moja motivacija".

Aplikacije ove vrste nisu novost, ali se ipak "Moja motivacija" razlikuje od ostalih. Programeri nisu natrpali aplikaciju prekrasnim grafikonima, grafikonima, pedantnom statistikom, začinivši sve šarenim dizajnom. Ovdje je sve vrlo suzdržano i minimalistički, samo umjereno.

Aplikacija nas pozdravlja inspirativnim citatom i predlaže dodavanje nekoliko ciljeva.

Remek djelo

Opsežan popis sadrži širok izbor ciljeva od učvršćivanja dobrih navika i odustajanja od loših, do zdravog načina života i samorazvoja. Dodajte jednu ili dvije i možemo početi.

Svaki cilj je postavljen za određeno razdoblje ili zauvijek. Primjerice, za učvršćivanje navike prikladno je razdoblje od tri tjedna, za neke "mini pozive" sebi - 1-3 dana, a ako se samo želite povući s društvenih mreža ili podsjetiti da pročitate više knjiga - odaberite neograničena opcija.

Nakon toga, rad "Moje motivacije" svodi se na sljedeće: u vrijeme navedeno u postavkama (do 4 puta dnevno) dobit ćete obavijesti s pitanjem kako stvari stoje. Postoje samo dvije opcije za odgovore "dobro" i "loše", ako odgovorite - "loše", morat ćete odabrati što ćete s tom svrhom. Trik je u tome što golove ne možete brisati, možete samo propasti, pa ako ne želite biti gubitnik, morate ili početi ispočetka ili ih jednog dana pomaknuti.

Primjerice, jako mi se svidio ovakav pristup – znate da će cilj propasti i ne preostaje ništa drugo nego početi ispočetka ili nastaviti s izvođenjem ne računajući danas.

Onda je malo - raditi na sebi, kako se ne bi sramio odgovarati na pitanja aplikacije. Sam proces izaziva samo pozitivne emocije, podsjetnici su nenametljivi i istovremeno zahtjevni.

Veliki plus "My Motivation" je minimalistički dizajn koji vam omogućuje da se usredotočite na postizanje ciljeva i naglašava da je sve osim njih sporedno. Svakom od gotovih predložaka ciljeva možete dodati razne ikone kojih ima mnogo. Tu su i dva dodatna skina koja se mogu otključati dijeljenjem mete na Twitteru ili Facebooku.

Dijeljenje na društvenim mrežama bit će vam još jedan dodatni motiv. A zašto se ne pohvaliti rezultatom ako je impresivan? Možda će vaš post inspirirati neke od vaših prijatelja i učiniti ovaj svijet boljim mjestom.

Kad prođe nekoliko tjedana, možete pogledati statistiku i diviti se postignutim ciljevima. Također se mogu podijeliti s prijateljima ili duplicirati ako ne želite stati na tome.

Zasebno, vrijedi istaknuti činjenicu da programeri idu u korak s vremenom i unatoč prvoj verziji aplikacije već ima podršku za Apple Watch. Ako ste ponosni vlasnik Apple sata (ili to namjeravate postati), primanje obavijesti i proces postizanja vaših ciljeva bit će puno lakši i praktičniji.

"Moja motivacija" košta 119 rubalja, ali sada postoji popust na aplikaciju u čast lansiranja i možete je kupiti po minimalnoj cijeni.