2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Zloglasna kriza problem je poznat svim kreativnim ljudima. Satima sjedite nad praznim listom papira, nesposobni dati ništa razumljivo. Najviše smeta što gubimo svo ovo vrijeme, jer postoji brz način da se mozak izvuče iz omamljenosti.
Kreativnost je vrsta magije. Svatko od nas ima djelić toga, ali sam proces stvaranja nečeg novog obavijen je velom misterije. Znanstvenici, psiholozi i kreativci slažu se u jednom: da bi se pojavila briljantna ideja, morate se napuniti informacijama i pustiti podsvijesti da ih obradi. Rješenje problema će doći kao samo od sebe, a ponekad i sasvim neočekivano, na primjer, kada se istuširate ili operete pod. Ne možete nasilno uključiti način ludila kreativnosti, ali često mijenjanje zanimanja ključ je za razbijanje kreativnog zastoja. Aktivnost koja ne zahtijeva razmišljanje pomaže bijegu misli.
Ponekad i najdosadnije stvari pomažu u prevladavanju kreativne krize, stoga nemojte podcjenjivati snagu svih vrsta svakodnevnih briga. Znanstvenici sa Kalifornijskog sveučilišta, Kimberly Elsbach i Andrew Hargadon, proveli su studiju koja je predstavila koncept "bezumnog" rada kao sastavni dio kreativnog procesa. Sugerirali su da bi izmjenične aktivnosti mogle probuditi uspavanu kreativnost: traženje inspiracije zamjenjuje se čišćenjem, meditacijom ili pospremanjem stola. Ne, pridržavanje Instagrama nije jedna od tako nepromišljenih aktivnosti, oprostite. Još jedna prednost čišćenja je da nered često ometa pažnju ili čini da se osjećate neugodno.
Pa zašto brisanje ili čišćenje kupaonice funkcionira bolje od hipnotiziranja lista papira ili monitora dok čekate da dođe milost? Sve se radi o specifičnostima neuroloških procesa. Ukratko, kada usisavate ili brišete prašinu, dio mozga odgovoran za mišićnu memoriju ne koristi područje koje pokreće kreativno razmišljanje. Potonji u ovom trenutku može se baviti svojim poslom, planirajući, na primjer, iznenadni nalet kreativnosti. Kada fizički rad ometa mozak, ovaj način rada autopilota dramatično povećava mentalnu aktivnost.
Nemojte se unaprijed uzrujavati, uopće nije potrebno ribati podove po cijeli dan ili sjediti pod tušem cijeli dan. Prošećite sa psom, zalijte cvijeće ili se zabavite bojanjem – samo odvratite mozak od hitnih problema.
Mislite li da čišćenje doista pomaže da se izvučete iz stupora? Podijelite svoja mišljenja i savjete u komentarima.
Preporučeni:
Liječenje ARVI: sve što može i ne može pomoći
Obično je ARVI bolestan oko tjedan dana, a prije tog razdoblja nećete se potpuno oporaviti. No znanstvenici se znaju riješiti simptoma u samo par dana
4 načina da prevladate svoju kreativnu krizu
Kreativna kriza daleko je od najugodnije situacije za pisca. Ova 4 savjeta pomoći će vam da nastavite pisati čak i ako vam inspiracija nestane
Kako prevladati svoju osobnu financijsku krizu: vodič korak po korak
Osobna financijska kriza može zahvatiti svakoga. Strašno je i teško. Ali moramo se kontrolirati i boriti. Imamo vodič koji će vam pomoći
10 načina da pobijedite krizu ideja
Promijenite okolinu, komunicirajte s osobom izvana, koristite kreativne tehnike - to će pomoći u prevladavanju kreativne blokade kada nema inspiracije
10 životnih hakova za čišćenje i čišćenje stvari
Jeste li pravi ljubitelj čišćenja? Reći ćemo vam kako oprati mikrovalnu pećnicu, skupljati dlaku kućnih ljubimaca, ukloniti masne mrlje s omiljene majice i prljavštinu s tenisica