Sadržaj:
- 1. Zapamtite: ne možete ugoditi svima
- 2. Ne zaboravite svoje interese
- 3. Izbjegavajte isprike
- 4. Razmislite i pripremite se za odbijanje unaprijed
- 5. Analizirajte kako je prije utjecalo na vašu odluku
- 6. Ne izmišljajte sinonime, za vas postoji samo "ne"
- 7. Predložite alternativu
- 8. Čuvajte se isprika
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Nespretnost, sram, strah većina nas osjeća kada pokušamo odbiti nekog drugog. Naučite kako reći ne unatoč svojoj unutarnjoj agoniji.
Odvratan osjećaj kada želiš reći "ne", ali ne ide. Slažemo se da ćemo ga se riješiti što je prije moguće. Ali odmazda za pristanak još više pogoršava situaciju: sada smo opterećeni ulogom žrtve, taoca vlastitog slabog karaktera. Osam radnih savjeta pomoći će vam da promijenite situaciju.
1. Zapamtite: ne možete ugoditi svima
“Ne možete svima biti spasitelj života” prvo je pravilo koje treba ponavljati dok ne promijeni vaše ponašanje. Ako nema jasne linije, kako i kada trebate reći ne, očekujte moralnu iscrpljenost. Odbijanjem drugih ljudi riskirate da uništite svoj odnos s njima, ali nećete biti iskorišteni.
2. Ne zaboravite svoje interese
Svaki novčić ima i drugu stranu: kratko "ne" jednoj stvari nije ništa više od opširnog "da" nečemu drugom. Razmislite samo o stvarima koje možete učiniti ako brige ne prebacite na sebe. Ovakvim pristupom, osjećaj krivnje će nestati i više neće podsjećati na sebe.
3. Izbjegavajte isprike
Svoje odbijanje u pravilu želimo potkrijepiti velikim dijelom razloga i detalja. Ali bolje je biti jednostavan i koncizan. Ako uđete u detalje, riskirate lapsus, zbuniti se ili se izložiti neiskrenosti. Ovdje se morate složiti, a to nije uključeno u vaše planove.
4. Razmislite i pripremite se za odbijanje unaprijed
Strategija je uvijek biti na oprezu. Možete unaprijed pripremiti niz pitanja koja će vam pomoći pronaći dobar razlog za odbijanje. Na primjer, odmorite se i zapitajte se: imate li vremena za to, je li vam to isplativo, koji su rizici za odnos s osobom? Zatim odgovorite "ne" samouvjereno, ali ne oštro.
5. Analizirajte kako je prije utjecalo na vašu odluku
Svatko od nas je rekao "da" mnogo puta u istoj vrsti situacija s istim ljudima. Neprestano ste gurani niz ovu utabanu stazu i vrijeme je da naučite kako to isključiti. Priznajte da se protiv vas koriste prljavi trikovi i da vas pokušavaju izmanipulirati. Ostanite mirni i samouvjereno se pomaknite u stranu.
6. Ne izmišljajte sinonime, za vas postoji samo "ne"
Ograničite svoj vokabular na jednu riječ br. Zaboravi možda, možda, pa čak i ne. Snaga – u nedvosmislenosti, ne smije se dopustiti čak ni naznaka pogrešnog tumačenja. Vaša igra riječi druga strana tumači kao nesigurno da. Prihvatljivo je samo nepogrešivo "ne".
7. Predložite alternativu
Događa se da vam se ljudi obraćaju iz očaja kad ponestane ideja, a rješenje problema prekrije maglom. U takvoj situaciji djelujete kao anđeo čuvar, koji zna bolje odozgo. Procijenite pitanje sa svog zvonika i predložite alternativu. Posijejte misao u tuđu glavu i osoba će vam biti zahvalna na tome što ste, zapravo, odbili.
8. Čuvajte se isprika
Nemojte misliti, reći nešto poput "žao mi je" još uvijek vrijedi. Ali savijanje leđa u luku je već nepotrebno. Pretjerujemo jer se vaša ljubaznost može zamijeniti za slabost. Ti si kremen, a tvoje je ne nepokolebljivo.
Preporučeni:
7 savjeta za one koji žele naučiti plesati
Shuffle, hip-hop ili tango sjajni su načini da se sprijateljite sa svojim tijelom i izgradite samopouzdanje. Govorimo vam kako naučiti plesati u bilo kojoj dobi
Što naučiti od Einsteina za one koji žele biti produktivniji
Saznajte što je pomoglo radniku patentnog ureda i usamljenom ljubavniku Albertu Einsteinu da postane jedan od najvećih znanstvenika u povijesti
"Književni maraton" - knjiga za one koji žele napisati roman za mjesec dana
Književni maraton laka je, ugodna i inspirativna knjiga koja će se riješiti odugovlačenja i pomoći vam da za mjesec dana napišete roman
Online tečajevi i YouTube kanali za one koji žele naučiti crtati
Korisni materijali za one koji vole crtati, ali ne mogu. Nakon nastave moći ćete stvarati slike, čak i ako prije niste držali kist u rukama
6 savjeta za one koji žele steći nova poznanstva na konferenciji, a ne samo "razmjenjivati vizitke"
Bilo koji veći događaj – bilo to konferencija ili barcamp – danas je odlično mjesto za uspostavljanje poslovnih kontakata i ulazak u krug ljudi s jedinstvenim vještinama, idejama, a često i prilikama. No, zbog nedostatka vremena i komunikacijskih vještina, programeri, novopečeni startup menadžeri, pa čak i mnogi blogeri svoj “izlazak na konferenciju” pretvaraju u dosadnu razmjenu posjetnica i bulje u svoje pametne telefone.