Što je yoni masaža i kako je napraviti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Orgazam u ovom slučaju nije glavna stvar. Ima važnijih ciljeva.

Što je yoni masaža

Yoni masaža je jedan od elemenata tantričkog seksa. U prijevodu sa sanskrta "yoni" znači Yoni masažna terapija: orgazam, druge dobrobiti, tehnike "vagina". Iako je doslovni prijevod ovog pojma drugačiji - "sveto mjesto". I on je taj koji događaj ispunjava značenjem.

Bit yoni masaže je istražiti, milovati, stimulirati vulvu kao da je nešto savršeno, nevjerojatno cijenjeno, vrijedno pravog obožavanja. Orgazam, često višestruki, može biti nuspojava ove masaže. Ali to nije cilj.

Kome i zašto treba yoni masaža

Ova procedura ne bi naškodila svakoj ženi.

Baš kao što masaža tijela pomaže u oslobađanju napetosti i stresa, yoni masaža omogućuje vam da se riješite kompleksa i stereotipa povezanih s vaginom Sve što trebate znati o yoni masaži.

Grace Hazel, seksualni trener, komentira Dose

Otvarajući se prema laganoj, bezbrižnoj masaži, imajući priliku saslušati svoje osjećaje, opustiti se, žena bolje upoznaje vlastito tijelo, spoznaje svoju seksualnost, počinje više prihvaćati i poštivati samu sebe. To je glavna svrha yoni masaže.

Yoni praksa može biti posebno korisna za žene koje su doživjele psihološku traumu povezanu sa seksom, kao što je rodno uvjetovano nasilje ili poniženje.

Kako se pripremiti za yoni masažu

Na Zapadu, gdje je ova seksualna praksa češća, zahvat može obaviti certificirani masažni terapeut – tantrički seksualni trener. Prema Yoni masaži - Yoni masažnoj terapiji koju objašnjava britanski Cosmopolitan, jedna seansa može trajati od jednog do tri sata i koštati više od 100 funti.

Ipak, yoni masažu je sasvim moguće organizirati sami. Pa čak i pretvorite to u svakodnevnu rutinu: neki seksualni treneri, na primjer ista Grace Hazel, toplo preporučuju Sve što trebate znati o yoni masaži. Yoni masažu možete raditi sami ili uz pomoć partnera - može postati dio vaše seksualne igre.

1. Stvorite atmosferu

Trebate udobno mjesto zaštićeno od neovlaštenih radnji. I spavaća i dnevna soba će vam odgovarati ako ste sigurni da vas nitko neće ometati.

Priguši svjetla. Navucite zavjese ili rolete na prozore. Rasporedite jastuke i deke po podu kako biste stvorili ugodan prostor. Sjednite na svoj krevet, prostirku, prostirku za jogu - gdje god se osjećate ugodno i sigurno.

2. Pripremite se psihički

Yoni masaža, prema stručnjacima za tantrički seks, prvenstveno je duhovna praksa. Zahtijeva odgovarajuće psihičko stanje. Popularna medicinska online publikacija Healthline preporučuje Yoni masažnu terapiju: orgazam, druge prednosti, tehnike za pripremu za yoni sesiju uz zagrijavanje disanja.

Skinite se goli. Lezite na leđa. Opustiti. Pokrij oči. Udahnite i izdahnite duboko, sporo i čujno. U tom slučaju trebate disati trbuhom, namjerno gurajući i gurajući zrak u njega.

Ove vježbe će vam pomoći da se smirite, opustite, učinite svoje tijelo prijemčivijim. Nastavite disati na isti način i tijekom same masaže.

3. Pripremite se fizički

Prije nego što počnete, slijedite ovih nekoliko koraka:

• Stavite jedan jastuk ispod donjeg dijela leđa, a drugi ispod glave.
• Savijte koljena tako da vam stopala budu u potpunom kontaktu s podom.
• Polako raširite koljena kako biste otkrili vaginu.

Zagrijte svoje tijelo mekim, senzualnim dodirima:

• Nježno, polako prstima masirajte donji dio trbuha i područje u blizini pubisa.
• Lagano masirajte grudi i areole. Ne dirajte bradavice u prvih nekoliko minuta: one bi trebale postati napete, oštre. Zatim ih lagano povucite prema gore ili uštipnite – odaberite radnju koja će vam biti poželjna i ugodna.
• Zagrijte stražnjicu, natkoljenice, unutarnju stranu bedara.

To je to, spremni ste. Možete početi.

Kako napraviti yoni masažu

Postoji mnogo tehnika yoni masaže. Ako ste početnik, isprobajte jednu od jednostavnijih opcija. Ili nekoliko odjednom. Glavna stvar u ovom slučaju je opustiti se što je više moguće i prepustiti se osjećajima.

1 šalica

• Zaokružite dlan kao da u njemu držite šalicu.
• Donesite dlan na perineum i kružnim pokretima prekrijte otvor rodnice.
• Polako stisnite ruku i njome masirajte područje ispod.

2. Krugovi

• Vrhom kažiprsta počnite pratiti klitoris u smjeru kazaljke na satu i obrnuto.
• Prstom crtajte naizmjenično male i velike krugove.
• Eksperimentirajte sa snagom pritiska, izmjenjujući lagane nježne dodire s asertivnim.

3. Guraj-guraj

• Pritisnite kažiprst na klitoris u njegovoj bazi, čineći lagane pulsirajuće pokrete.
• Zatim, bez popuštanja pritiska, klizite prstom preko klitorisa kao da ga želite povući.
• Ponovite iste pokrete s obje strane klitorisa.

4. Povlači

• Palcem i kažiprstom uhvatite klitoris i nježno ga podignite i povucite od tijela. Otpustite nakon nekoliko sekundi.
• Zatim s obje ruke povucite velike usne. Pusti.
• Naizmjenično povlačenje klitorisa i stidnih usana.

5. Trljanje

• Stavite palac i kažiprst oko klitorisa.
• Utrljajte polako i nježno, kotrljajući klitoris među prstima. Posvetite barem par minuta ovoj tehnici.