Sadržaj:
- Kako smo nekad učili
- Učenje nije samo rad na gradivu, već i odmor
- Difuzija čini da se osjećamo krivima
- Riješite se ovog osjećaja
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Za uspješan rad neophodna je kontinuirana samoedukacija. No, to nije uobičajeno raditi na poslu, jer za to nismo plaćeni. Saznajte kako prekinuti ovaj začarani krug i riješiti se krivnje zbog trošenja vremena na učenje.
Svi želimo uspješno naučiti nešto novo. Što više znamo, dublje možemo proniknuti u bit stvari i vidjeti nove prilike za sebe i tvrtku. Što više mogućnosti imamo za učenje, to ćemo na kraju imati bolje rezultate. Međutim, tvrtke poslodavaca nas često u tome sprječavaju.
Kako smo nekad učili
U pravilu tijekom školske godine stječemo vještinu intenzivnog učenja, što nam omogućuje savladavanje nastavnog plana i programa škole, a potom i sveučilišta ili druge obrazovne ustanove.
Tada počinjemo raditi. Budući da daljnje profesionalne vještine stječemo uglavnom u procesu rada, a ne iz knjiga, moramo učiti usput. Međutim, ova metoda ne daje željene rezultate. To je dijelom zato što počinjemo davati prioritete društvenim vrijednostima, potiskujemo vlastito učenje u drugi plan i završavamo u slijepoj ulici.
Naravno, razumijemo da je samostalno učenje ključno za uspjeh i osobni rast. Ali ne možemo si priuštiti da trošimo više vremena na učenje.
Pod pritiskom smo onoga što „trebamo“raditi: zaraditi novac, provoditi vrijeme s obitelji, opustiti se, na kraju krajeva.
Dan moderne osobe podijeljen je na međusobno isključive segmente: posao, slobodno vrijeme i spavanje. Prvi radimo na radnom mjestu, druga dva - izvan njega. Ne možemo im samovoljno mijenjati mjesta tijekom dana.
Osposobljeni smo izjednačiti posao s poslovanjem. Stoga djela za nas dobivaju glavnu vrijednost. Za njih smo plaćeni. I, čini se, samo za njih.
Učenje nije samo rad na gradivu, već i odmor
Ako naučimo nešto što je potrebno za rad, onda naš mozak izjednačava takvo učenje i rad. To znači da to trebate raditi tijekom dana na radnom mjestu. A ako ne sjedimo na svom mjestu i ne učimo, onda se, ispostavilo se, odmaramo.
Na primjer, vjerujemo da šetnja nema veze s učenjem, ona je opuštanje. Instinktivno osjećamo da je čitanje povezano s učenjem. Međutim, raspravljanje o pročitanom često se ne doživljava kao posao, već kao rekreacija. Ali na poslu bi trebalo raditi, a ne odmarati se.
Kada pokušavamo svladati nešto novo, mozak obrađuje informacije na dva načina: fokusirano i raspršeno.
Za uspješno učenje oba su načina jednako važna i neophodna.
S učenjem obično povezujemo samo fokusirani način rada. Ipak, u ovom modu mi, ne ometajući nas ničim, čitamo, udubljujemo se, pamtimo. No, osim faze koncentracije, potrebno nam je vrijeme da obradimo primljene informacije i integriramo ih u postojeći sustav znanja. Da bi to učinio, mozak prelazi u raspršeni način rada.
Oslanjanje isključivo na način fokusiranja za učenje i nedopuštanje da se prebacite brzo će dovesti do izgaranja.
Difuzija čini da se osjećamo krivima
Kako bi mozak stavili u disperzioni način rada, obično predlažu bavljenje sportom, šetnju, slikanje, kupanje, slušanje glazbe, meditaciju ili spavanje. No, sve se te aktivnosti ne uklapaju u radni raspored: pretpostavlja se da nakon posla hodate, bavite se sportom i ležite u kadi, a noću spavate. Odnosno, sve te stvari radite izvan radnog vremena, jer za to niste plaćeni.
Usvajamo ovaj način razmišljanja i počinjemo povezivati vrijednost plaće s vrijednošću izvršavanja zadataka na popisu obveza.
Ako se pojavi nešto što nije na popisu i za što nismo plaćeni, smatramo da nije vrijedno. A kako to nije vrijedno, to treba raditi izvan radnog vremena ili nikako.
Osjećamo se krivima kada na poslu obavljamo opuštajuće aktivnosti koje nam se ne čine korisnima za učenje. Čini nam se da u takvim trenucima ne radimo ono za što smo plaćeni.
Riješite se ovog osjećaja
Budite dobri prema sebi. Da biste se nosili s krivnjom koja ometa učenje i postizanje novih visina, morate se odnositi prema sebi kao prema najdražoj osobi na svijetu.
Sljedeći put kada odvojite pogled od prijedloga za poboljšanje infrastrukture tvrtke i primijetite da sunce proviruje, izađite van. Pogledaj okolo, prošetaj malo. Pustite svoj mozak u disperziran način rada i obradite sve na što ste se upravo usredotočili. Onda se pohvalite za to.
Preporučeni:
Kako spojiti gamepad na računalo
Ako je kontroler kompatibilan s računalom, može se jednostavno povezati putem Bluetootha ili USB-a. Ali ako uređaj nije podržan, trebat će vam programi trećih strana
Kako spojiti dva para AirPods slušalica na iPhone
Dva para AirPods slušalica mogu se spojiti na jedan iPhone ili iPad koristeći Share Audio ili ručno. Potrebno je samo 1-2 minute
Kako tražiti posao ako stranice za posao ne pomažu
Pronalaženje posla može biti jako dugo i obeshrabrujuće. Ali ne i oni koji nisu navikli odustajati i znaju učinkovite načine kako pronaći posao iz snova
Kako spojiti posao, obitelj i hobije: 16 savjeta za oca obitelji
Jeste li otac obitelji i mislite da su posao i slobodno vrijeme nespojive stvari? Imamo 16 savjeta koji će vas uvjeriti u suprotno
Razgovor za posao: kako se pripremiti za posao
Ove upute pomoći će vam da prođete intervju na engleskom, izgledate kompetentno pred stranim HR stručnjakom i ostavite dobar dojam