Može li čitanje sitnog tiska narušiti vaš vid?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Odgovara oftalmolog.

Ovo pitanje postavio je naš čitatelj. Svoje pitanje možete postaviti i Lifehackeru – ako je zanimljivo, mi ćemo svakako odgovoriti.

Može li čitanje sitnog tiska na naljepnicama i drugim stvarima (uključujući elektroničke) oštetiti vid?

Anonimno

Ovo je jedno od najčešće postavljanih pitanja na pregledu kod oftalmologa i jedan od najpopularnijih mitova o zdravlju i vidu.

Vrlo često čujem nagađanja starijih pacijenata: "Doktore, sigurno je to zbog činjenice da sam toliko godina radila kao računovođa?" Ali moj odgovor je uvijek isti: "Ne, ne postoji takva veza između vaše bolesti i čitanja ili pisanja."

Oko je organ koji je predviđen za stalni vizualni rad, te se čitanjem ne može „istrošiti“niti oštetiti.

Dugotrajno čitanje - čak i malog teksta - može uzrokovati samo umor i umor očiju, osjećaj nelagode i "suhoće". No, nema dokaza da to šteti našem vidu i povećava rizik od bilo koje organske očne bolesti u starijoj dobi.

Stoga, ako imate bilo kakvih problema s čitanjem, pazite da vam ne trebaju posebne naočale (obično su potrebne većini ljudi, čak i s dobrim vidom nakon 40 godina), birajte publikacije s većim fontom ili koristite gadgete gdje se to može uvećano (tablet, e-knjiga). Također, ne zaboravite na pravilo 20-20-20.

Preporučeni:

Liječenje ARVI: sve što može i ne može pomoći

Obično je ARVI bolestan oko tjedan dana, a prije tog razdoblja nećete se potpuno oporaviti. No znanstvenici se znaju riješiti simptoma u samo par dana

Prva pomoć za prijelom: što se može, a što ne može

Budimo iskreni, ne možete puno učiniti. Ali čak i mala stvar ponekad može spasiti život. Napuknuta ili slomljena kost (bez obzira gdje: u ruci, nozi, rebrima, zdjelici…) nije uvijek očita. U međuvremenu, njegovi oštri rubovi, skriveni ispod kože i unutar tkiva, mogu poremetiti integritet velikih krvnih žila ili čak probiti vitalne organe.

Može li čitanje knjiga i rad za računalom dovesti do miopije?

Odgovara oftalmolog. Ovo pitanje postavio je naš čitatelj. I vi postavite svoje pitanje Lifehackeru - ako je zanimljivo, mi ćemo vam svakako odgovoriti. Dugotrajan rad na bliskoj udaljenosti od očiju može dovesti do grča akomodacije, a ako se taj grč ne ukloni, dovest će do kratkovidnosti.