30 grešaka u razmišljanju zbog kojih živimo po obrascima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Kako bismo olakšali naš proces razmišljanja, naš mozak je izmislio kognitivne distorzije. Nažalost, pretjerao je. Ako želite razmišljati izvan okvira i razmišljati široko, riješite se granica nametnutih izobličenjem.

Kognitivna izobličenja su greške u našim umovima, algoritmi koji su se pojavili s dobrom svrhom - zaštititi mozak od preopterećenja. No, pokazalo se da nije svaka zaštita jednaka. Ponekad ti algoritmi rade tamo gdje ne bi trebali i tjeraju nas da griješimo.

Već smo govorili o greškama razmišljanja, zbog kojih ništa ne razumijemo. Pomažu filtrirati informacije i ne poludjeti stalnim protokom novog znanja. Danas ćemo razumjeti izobličenja koja nam pomažu nositi se s tužnom činjenicom koje smo slabo svjesni.

Svijet je ogroman, čovjek uči cijeli život, a o tome još jako malo zna. Jednostavno nemamo vremena naučiti sve o svijetu oko nas. Ali treba nekako živjeti. A naš mozak crta svoju sliku svijeta, kao da piše fantastičnu knjigu. Mi postojimo unutar njega.

Ponekad se ova slika jako razlikuje od stvarnosti. Da biste ispravno postupili, morate ići dalje od platna.

Otkrijmo koji mehanizmi to sprječavaju.

Vidimo logiku tamo gdje je nema

Činimo svijet poput mozaika. Što se brže razvija, to nam je lakše. Stoga ponekad presavijamo uzorak prema vlastitom nahođenju.

Antropomorfizam

Ljudska svojstva pripisujemo skupinama ljudi, životinja, pa čak i prirodnim pojavama. I onda mislimo da se stvarno mogu ponašati kao ljudi. Sjećate li se, u bajkama su junaci stalno komunicirali s vjetrom, suncem, sivim vukovima? U nekom obliku, nismo se otresli ove mitske percepcije.

Pareidolija

Ovo je vizualna iluzija, kada u zbrci nasumičnih linija, točaka i figura vidimo neku vrstu cjelovitog objekta. Kada čudovište "ispuzi" iz mraka ispod kreveta, a lunarni krajolik se sklopi u lik zeca, to je pareidolija.

Iluzija grupiranja

Pronalazimo uzorke tamo gdje ih nema. “Dvaput sam obukla ovaj džemper za intervju, dva puta dobila poziv za posao. I za treći intervju sam obukao košulju, sve je bilo loše. Dakle, džemper je sretan. Ne baš.

Iluzorna korelacija

Ovdje se također radi o pronalaženju nepostojećih obrazaca. Lako uočavamo stvari koje se izdvajaju od drugih: slike u tekstu, plakati u boji na sivim zidovima, visok muškarac među malim. Ali ovo nam nije dovoljno.

Ako primijetimo dvije izvanredne stvari, pokušat ćemo pronaći vezu između njih i pronaći, čak i ako je nema.

Iskrivljavanje djeluje kada stvaramo mišljenje o ljudima, posebice strancima. Na primjer, upoznajemo državljanina Novog Zelanda, što je samo po sebi neobično. Ispostavilo se da je opsjednut kavom. Naš mozak će odlučiti da su ljubitelj kave jer su s Novog Zelanda.

Podcjenjivanje veličine uzorka

Ovo je izobličenje koje pokazuje da uopće ne znamo baratati statistikom. Statistika dobro funkcionira s velikim uzorcima, ali loše s malim. Ali ne možemo to cijeniti i očekivati da u malim skupinama vrijede ista načela kao i u velikim.

Djeluje i na drugi način. Primjerice, siromašnog studenta napustile su dvije djevojke zbog bogatih momaka. Studentica odlučuje da su sve žene merkantilne i misle samo na novac. I on je u zabludi za život.

Dobar uzrok Greška

Ovo je izobličenje koje je povezano s nemogućnošću logičnog razmišljanja. Postoji takav zakon: ako jedan objekt ima svojstvo A, a drugi objekt nema ovo svojstvo, onda ti objekti nisu isti. Na primjer, bicikl ima pedale, ali skuter nema. Dakle, skuter nije bicikl. Je li logično? Točno dok znamo sve o objektima. Ali ako naše znanje nije dovoljno, zakon propada.

Meni je recimo ukraden novac. Znam da je lopov kriminalac. A znam da moj prijatelj Sasha nije kriminalac. Dakle, Sasha mi nije ukrao novac. Stoga ću se jako iznenaditi kada policija pronađe ukradenu robu iz Sašine kuće.

Greška igrača

Čini nam se da lanac slučajnih događaja utječe na sljedeći događaj. Ako novčić padne pet puta naopako, onda će šesti put sigurno biti glave. Zapravo, vjerojatnost dobivanja glave je 50%. Isto kao što je bilo kad je novčić prvi put bačen.

Učinak novosti

Čini nam se da nedavni događaji utječu na svijet više od onih koji su se dogodili davno. Primjerice, u ponedjeljak ste išli na bazen, u utorak u teretanu, a u srijedu vam je bilo loše. Najvjerojatnije ćete pomisliti da ste zarazu dobili u teretani, iako ste je mogli dobiti i u bazenu.

Razmišljamo po uzoru

Naš mozak mrzi nepoznato. Moramo sve znati i sve razumjeti. Stoga svaku novu informaciju hitno treba utisnuti u nama poznat sustav. A ako su informacije u suprotnosti s našim uvjerenjima, onda lako možemo smisliti neko objašnjenje za to i nitko nas neće uvjeriti.

Temeljna pogreška atribucije

Kada mislimo na druge, njihove postupke pripisujemo osobnim kvalitetama. Na primjer, zašto je kolega vikao na mene? Jer on je koza. A kad razmišljamo o sebi, ponašanje objašnjavamo vanjskim čimbenicima. Zašto sam vikala na kolegu? Jer je koza.

Posljedica je greška pri atribuciji grupe. Svojstva cijele skupine pripisujemo svakom njezinom predstavniku i obrnuto. Sjećate li se Novozelanđanina koji je volio kavu? Mislit ćemo da svi Novozelanđani vole kavu.

Stereotipiziranje

Riješiti se atribucijskih pogrešaka toliko je teško da svakog Novozelanđanina pitamo zašto odjednom ne voli kavu? Znamo da su tamo svi ljubitelji kave.

Funkcionalna nepropusnost

Ako znamo koristiti neki objekt, onda ga ne možemo koristiti drugačije. Što možete učiniti s praznom aluminijskom limenkom? Zgužvajte i bacite. Ili od njega konstruirajte plamenik. Kada prevladamo ovu distorziju, počinje prava kreativnost.

Učinak moralnog povjerenja

Učinak reputacije. Ako je osoba dugo u nečemu model, donosi ispravne odluke, onda se to podrazumijeva. I sama osoba počinje vjerovati da su njegove odluke dobre, samo zato što ih je donio.

Vjera u pravedan svijet

Vjerujemo da će svi zlikovci dobiti ono što zaslužuju, a istina će jednog dana pobijediti, ljudi će se prema nama ponašati onako kako se mi ponašamo prema njima, a svi prijestupnici će biti kažnjeni karmom/bogom/svemirom/makaronskim čudovištem. To je iskrivljavanje uzročne veze koju tumačimo na način da bi nam bilo mirnije i ugodnije živjeti.

Podnošenje vlasti

Skloni smo činiti ono što nam kažu naši šefovi, autoriteti i općenito viši ljudi i slijedimo naredbe, čak i ako se s njima ne slažemo.

Predlošci vladaju nama

Toliko volimo predloške da ih stvaramo gotovo trenutno, a nećemo ih ni revidirati.

Halo efekt

Cjelokupni dojam o osobi utječe na sve što mislimo o njoj. Lijepi ljudi izgledaju pametniji, uredni ljudi izgledaju profesionalnije. Pa se zaljube na prvi pogled, a onda pitaju gdje je bio mozak.

Distorzija u procjeni homogenosti druge skupine

Ljudi koje ne smatramo “svojima” nam se čine više istim nego što jesu. Otuda i šale kako Korejci prolaze kontrolu s jednom putovnicom.

Distorzija u korist vaše grupe

Ljudi koje smatramo "našima" čine nam se boljim od drugih. Radi i na veliko (urbane nisu takve, naši su zabavniji), i na male.

Možemo odbijati tuđe izume i postignuća samo zato što su vanzemaljci.

Efekt navijačice

Ako je osoba u skupini u kojoj su svi donekle slični, izgleda privlačnije. Detaljno smo pisali o ovom učinku i kako ga koristiti.

Devalvacija mišljenja

Informaciju ne možemo percipirati odvojeno od onoga koji je iznosi. A ako nešto kaže “naša” osoba, onda prijedlog doživljavamo kao razuman, a ako “tuđi”, onda u njemu tražimo nedostatke.

"Uredimo ured za praznik!" - kaže kolega. Ako je ovo renomirani dizajner, onda je ovo sjajna ideja. A ako se radi o pridošlici iz odjela sigurnosti koju nitko ne poznaje, onda apsolutno nema potrebe gubiti vrijeme na takve gluposti.

Ne znamo brojati

Podsvijest ne voli brojeve, voli da je sve "na oko" i "otprilike". Stoga zaokružujemo i pojednostavljujemo sve numeričke vrijednosti.

Poricanje vjerojatnosti

Naš mozak uopće ne poznaje teoriju vjerojatnosti. Stoga, kada treba donijeti odluku, a znanje nije dovoljno, mali rizici se ili potpuno zanemaruju ili se precjenjuju. Sve terorističke akcije temelje se na tom učinku. Puno je vjerojatnije da će nas udariti auto kad idemo na posao nego da nas pogodi eksplozija podzemne željeznice. No, eksplozija je događaj koji snažno utječe na emocije, a sada se već bojimo ići na koncert, ali ne bojimo se prijeći cestu na krivom mjestu.

Drugi primjer: stanovništvo je upozoreno na nadolazeći uragan, ali većina nije učinila ništa da se pripremi za njega. Osoba koja nikada nije bila u hitnoj situaciji ne može to zamisliti, pa zanemaruje njezinu vjerojatnost.

Greška preživjelog

Ako je čovjek uspio preživjeti katastrofu, onda će misliti da je preživio, jer je sve učinio kako treba, iako su stotine čimbenika mogle utjecati na njegovu sudbinu, a umrlo je mnogo ljudi koji su se ponašali na isti način kao i on.

Učinak denominacije

Jedva da trošimo veliku količinu novca na jednu kupnju, ali isti iznos lako svodimo na nekoliko malih. Jednostavno ne možemo zamisliti da se puno malih računa zbroji kao otpad. To je jedan od razloga zašto trebate voditi financijski dnevnik.

Mislimo da znamo sve o svima

Jedina osoba o kojoj možete išta sa sigurnošću reći ste vi. Ali živimo među ljudima, pa treba nekako objasniti njihove postupke. Stoga svoje misli stalno pripisujemo drugim ljudima i od njih očekujemo njihovo vlastito ponašanje.

Prokletstvo znanja

Ako je osoba dobro upućena u određenu temu, misli da i drugi znaju toliko. Nije u stanju sagledati problem očima slabo informirane osobe. Stoga neki učitelji znaju objasniti temu, drugi ne, netko napiše izvrsne tehničke zadatke, a netko je ogorčen što su ti izvođači opet sve pobrkali i ništa nisu razumjeli.

Iluzija transparentnosti

Precjenjujemo svoju sposobnost razumijevanja drugih ljudi i mislimo da drugi znaju puno o nama. “Svi me gledaju! Oni sigurno znaju da se nisam dobro pripremio! Onaj tko trlja ruke, znam sigurno, sad će me napuniti!"

Efekat reflektora

Precjenjujemo pažnju prema vlastitoj osobi. Budući da smo sami sebi uvijek najvažniji, čini nam se da drugi ljudi neprestano razmišljaju o nama ili obraćaju pažnju na naše postupke, kao da smo akteri u svjetlu reflektora. Zapravo, drugi ne mare za nas, oni su zauzeti sobom.

Vjerujemo da se osjećaji ne mijenjaju

Sva svoja znanja i uvjerenja projiciramo u prošlost i budućnost, kao da je sve što znamo sada bilo poznato i prije i ništa se neće promijeniti s vremenom.

Sveznajući efekt

Svaki put kada kažemo "znao sam", prepušteni smo na milost i nemilost takvom učinku. Čini nam se da se sve što se dogodilo moglo unaprijed predvidjeti. Zapravo, to je postalo moguće tek sada, kada se sve već dogodilo.

Efekt kraja priče

Znamo da smo se puno promijenili. Svaka godina dodavala je nešto iskustvu, događaji su ostavljali trag u sjećanju. No, sigurni smo da se to neće ponoviti u budućnosti, a ostat ćemo isti kao i sada.

Odstupanje prema rezultatu

O odlukama ne prosuđujemo koliko su bile opravdane u trenutku donošenja, već prema rezultatima do kojih su te odluke dovele.

Kolya i Vasya otišli su na trening, ali Kolja je dobro, a Vasya je spustio girje na nogu i sada hoda u gipsu. Vasya misli da je trening bio loša ideja i da je trebao ostati kod kuće.

Uljepšavanje prošlosti

Prošlost gledamo iz perspektive sadašnjosti. A stvari koje su izgledale loše, strašne, odvratne više nisu tako strašne. "I imao sam ovo, i ništa, živim."

Ponovno ocjenjivanje utjecaja

Čini nam se da će budući događaji previše promijeniti naš život i izazvati poplavu emocija. Posebno teško patimo prije važnih faza: ispita, intervjua. Proći će nekoliko dana, a koliko god smo se unaprijed bojali, to će ostati u prošlosti.

Zamislite kako se vaš mozak vara i u kutiju. Možda ćete sljedeći put uspjeti sagledati situaciju iz drugog kuta i osloboditi kreativni potencijal koji sami od sebe niste očekivali.

A mi ćemo govoriti o drugim vrstama kognitivnih distorzija.