Znanstvenici su dokazali da mozak tijekom svog života može rasti nove neurone

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Naučite pokrenuti ovaj proces – zaštitite se od depresije, PTSP-a, pa čak i Alzheimerove bolesti.

Živčane stanice se obnavljaju. Ova teza, na prvi pogled, više nije vijest. Ali zapravo se znanstveni svijet još uvijek raspravlja o tome.

U 2018., objavljenom u časopisu Nature, stručnjaci su se pitali: postoji li neurogeneza uopće u odrasloj dobi? Istraživači su nedvojbeno utvrdili povećanje broja novih neurona kod djece. Međutim, isti procesi nisu otkriveni kod osoba starijih od 18 godina.

U 2019. nova studija vratila je ravnotežu: neurogeneza kod odraslih još uvijek je pronađena! Navodi to izdanje Scientific American.

Lifehacker je pojasnio detalje.

Zašto novi neuroni kod odraslih nisu otkriveni prije

Možda se radi o tehničkoj grešci. Istraživači s Autonomnog sveučilišta u Madridu testirali su različite metode očuvanja moždanog tkiva kod 58 preminulih osoba. Pokazalo se da različite metode dovode do različitih zaključaka. Dovoljno je malo promijeniti način pohranjivanja mozga, te se uništavaju stanice markera koje označavaju prisutnost novih neurona.

Nakon 12 sati nestaju markeri novih neurona. Postoje nove živčane stanice, ali ih ne možemo pronaći.

Maria Llorens-Martin neurolog na Autonomnom sveučilištu u Madridu

Španjolci su iznijeli ovu verziju: ranije istraživači nisu pronašli nove neurone u mozgu odraslih samo zato što je mozak bio pogrešno pohranjen.

S njom se slažu i drugi znanstvenici. Na primjer, profesorica na Sveučilištu Texas Jenny Sie kaže da je zaključak španjolskih istraživača lekcija: "Moramo biti oprezniji u pogledu tehničkih pitanja."

Kako su povezani novi neuroni i Alzheimerova bolest

Llorence-Martin je počela prikupljati i čuvati uzorke mozga 2010. godine kada je prvi put shvatila da bi problem s pronalaženjem neurogeneze kod odraslih mogao biti nepravilno pohranjivanje. Zatim je, zajedno s timom drugih znanstvenika, ispitala mozak dviju kategorija ljudi. Prvi su oni koji su umrli netaknutim sjećanjima. Drugi su oni koji su preminuli u različitim stadijima Alzheimerove bolesti.

Istraživači su otkrili da postoji znatno manje novih neurona u hipokampusu (regiji mozga odgovornoj za pamćenje) kod ljudi s Alzheimerovom bolešću nego u zdravih ljudi.

Za usporedbu, hipokampus 78-godišnjeg muškarca koji je umro pri zdravom umu i pamćenju sadrži oko 23 000 novih neurona po kubičnom milimetru moždanog tkiva. Onaj koji je preminuo usred Alzheimerove bolesti ima oko 10.000 po kubičnom milimetru.

Prema Španjolcima, smanjenje broja novih neurona – ako bi se moglo otkriti u živom mozgu – mogao bi biti rani simptom razvoja Alzheimerove bolesti. A možda bi se ova bolest mogla u potpunosti spriječiti da je hipokampus bio prisiljen na vrijeme rasti nove stanice.

Međutim, ne možemo govoriti samo o Alzheimerovoj bolesti.

Kako novi neuroni mogu biti korisni za vas osobno

Neurogenezu je 1998. otkrio neuroznanstvenik Rusty Gage, sada predsjednik Salkovog instituta za biološka istraživanja. Danas je Gage jedan od onih koji pozdravljaju novu studiju.

Prema profesoru, sposobnost hipokampusa da raste nove živčane stanice je od velike važnosti. Konkretno, ona je ta koja štiti od razvoja posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Studije na životinjama pokazale su da im neurogeneza pomaže razlikovati dva slična događaja. Mozak ljudi s PTSP-om ne zna kako to učiniti. Stoga na situacije iz sadašnjosti reagira jednako burno kao i na traumatične događaje iz prošlosti. Najvjerojatnije je razlog to što se novi neuroni više ne proizvode u hipokampusu pacijenata s PTSP-om.

Isti pokusi na životinjama uspostavili su druge odnose. Postoji neurogeneza, što znači da je životinja otpornija na stresne situacije. Nema neurogeneze – mozak je osjetljiviji na poremećaje raspoloženja sve do depresije. Štoviše, s kognitivnim funkcijama, on postaje ne baš puno.

Kako natjerati mozak da stvara nove neurone

Eksperimenti na ljudima još nisu provedeni. No znanstvenici su već uspjeli poboljšati neurogenezu kod miševa i štakora. I to jednostavnim metodama: životinje su jednostavno bile prisiljene više se kretati, potaknute na međusobnu komunikaciju i istraživanje nečeg novog.

Velike su šanse da će iste metode djelovati i na ljudima. “Malo je vjerojatno da će pomoći u kasnim fazama Alzheimerove bolesti. Ali ako počnemo djelovati rano, mogli bismo usporiti ili čak spriječiti gubitak neuroplastičnosti”, kaže Maria Llorens-Martin.