Sadržaj:
- Što trebate znati prije nanošenja pilinga
- 1. Piling za strije
- 2. Piling za mršavljenje
- 3. Piling protiv celulita
- 4. Piling za elastičnost kože
- 5. Piling za mladoliku kožu
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Redovitim pilingom možete se riješiti celulita, strija i drugih problema s kožom.
Što trebate znati prije nanošenja pilinga
- Suhu kožu možete piljati dva puta mjesečno, a masnu jednom tjedno.
- Piling se ne smije koristiti na oštećenoj ili nadraženoj koži, kao ni kod kožnih oboljenja.
- Prije korištenja novog pilinga obavezno napravite test osjetljivosti. Nanesite na zapešće, držite 20 minuta i isperite. Promatrajte stanje kože 24 sata.
- Uzmite vrući tuš ili kadu neposredno prije zahvata. To je neophodno kako bi se koža zaparila i proširile pore. Tako će učinkovitost ribanja biti znatno veća.
1. Piling za strije
Strije – strije su posljedica mikrotraume kože uslijed naglog povećanja ili gubitka težine ili hormonalnih promjena. Piling od soli i šećera tonizira kožu, daje joj elastičnost i sjaj, čineći strije manje uočljivim.
Sastojci
- 1 žlica krupne morske soli
- 1 žlica šećera
- 100 ml maslinovog ulja.
Priprema i primjena
Pomiješajte hranu i dobro promiješajte. Nanesite piling na strije na tijelu. Masirajte 7-10 minuta.
Ostatke proizvoda isperite toplom vodom i namažite kožu hranjivim mlijekom, uljem ili kremom za tijelo.
2. Piling za mršavljenje
Kora limuna ima svojstva sagorijevanja masti. Zobene pahuljice pilinguju mrtve stanice, dok maslac i jogurt dubinski njeguju i vlaže kožu.
Sastojci
- 2 žlice limunove korice
- 1 žlica zobenih pahuljica
- 1 žličica maslinovog ulja
- 2 žlice prirodnog jogurta bez šećera (udio masti - od 2, 7 do 4, 5%).
Kora od limuna može se zamijeniti narančinom korom.
Priprema i primjena
Zobene pahuljice sameljite u mlincu za kavu. Pomiješajte sve sastojke zajedno. Nanesite piling na problematična područja i masirajte 5-7 minuta.
Zatim isperite ostatak proizvoda toplom vodom. Kožu nakon zahvata nije potrebno dodatno hidratizirati.
3. Piling protiv celulita
Piling mljevenom kavom raspršuje krv i zaglađuje zloglasnu narančinu koru. Med vlaži kožu, čini je čvrstom i elastičnom, usporava starenje.
Sastojci
- 2 žlice meda (bilo koje, po mogućnosti gušće);
- 1 žlica krupno mljevene kave.
Priprema i primjena
Pomiješajte med i kavu. Nanesite piling na dijelove tijela zahvaćene celulitom i masirajte 7-10 minuta. Isperite toplom vodom.
Ako imate suhu kožu, nakon zahvata je namažite kremom, mlijekom ili uljem. Za ostale tipove kože bit će dovoljna hidratacija koju pruža med u pilingu.
4. Piling za elastičnost kože
Piling od bundeve i šećera ujednačava kožu i čini je čvrstom. Ovaj recept je prikladan čak i za osjetljivu kožu sklonu upalama i izbijanjima.
Sastojci
- 1 šalica šećera od trske
- 1 šalica kuhane pulpe bundeve
Ako dodate 5 kapi vitamina E, piling će biti još učinkovitiji.
Priprema i primjena
U blenderu sameljite pulpu bundeve. Dobivenu kašu dobro pomiješajte sa šećerom. Nanesite piling na kožu i masirajte 5-7 minuta.
Isperite vodom. Ako imate suhu kožu, hidratizirajte je kremom, uljem ili mlijekom.
5. Piling za mladoliku kožu
Prava tamna čokolada s visokim udjelom kakao maslaca izvor je masnih kiselina koje inhibiraju starenje i starenje kože.
Sastojci
- 3 žlice naribane čokolade;
- 100 g šećera od trske;
- 2 žličice maslinovog ulja.
Priprema i primjena
Pomiješajte čokoladu i šećer. Dodajte ulje, promiješajte. Nanesite piling na kožu i masirajte kružnim pokretima nekoliko minuta. Ostavite proizvod još 5 minuta i isperite ostatke toplom vodom.
Preporučeni:
Radna mjesta: Ilya Grishin, viši dizajner u VKontakteu
Viši dizajner popularne društvene mreže Ilya Grishin ispričao je u intervjuu za Lifehacker o pronalaženju načina u dobi od 14 godina, preseljenju u veliki grad i kreativnom poremećaju
5 domaćih super pilinga za glavu i kosu
Ovi pilingi od šećera, soli, meda, ulja i kave očistit će vaše vlasište, riješiti se peruti te vašoj kosi vratiti snagu i sjaj
Samo 2 vježbe pripremaju vas za težak trening snage
Zagrijavanje prije treninga bit će učinkovitije ako koristite traku za otpor. Samo dvije vježbe će zagrijati i pripremiti vaše tijelo za ozbiljan stres
Vježba dana: 3 kompleta za gornji dio tijela za one koji se dugo nisu micali
Odabrao trening koji pumpa mišiće i pomaže tijelu da zapamti kako se naprezati kako bi održao ravnotežu i kretao se u različitim položajima
Kako automatizirati svoje traženje posla i biti prvi koji će saznati za nova radna mjesta
Reći ćemo vam kako da traženje posla učinite što praktičnijim i ne gubite vrijeme na obilaske desetaka stranica dok čekate željeno radno mjesto