"Lijek za vašu patnju je u vama": Bruce Leejev savjet o samorazvoju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Bruce Lee nije bio samo filmska zvijezda, već i filozof, borilački umjetnik i kulturna ikona. Njegova energija je očarala i nadahnula publiku diljem svijeta. Shannon, kći Brucea Leeja, odabrala je očeve izreke koje joj pomažu da ostane na pravom putu i prevlada poteškoće. Oni mogu pomoći i vama.

1. Ojačajte snagu

Pokušajte uočiti u kojim područjima života imate poteškoća. Zapišite svoja zapažanja, ali nemojte sami sebe osuđivati. Krenite naprijed i radujte se svakoj pobjedi.

Lijek za moju patnju bio je u meni od samog početka, ali ga nisam uzeo. Moja bolest je došla od mene, ali do sada je nisam vidio. Sada shvaćam da ne mogu pronaći svjetlo dok, poput svijeće, ne postanem svoje gorivo.

Bruce Lee

Ovaj citat pomogao je Shannon Lee da se nosi s depresijom nakon tragične smrti njenog brata. Ali može biti korisno i u drugim situacijama.

2. Budite voda

Ovo je najpoznatiji citat Brucea Leeja. Sama ideja asimilacije vode seže u taoizam - drevno kinesko filozofsko učenje. Ako ste poput vode, možete uzeti bilo koji oblik i lako zaobići sve prepreke.

Sljedeći put kada naiđete na nezasluženu kritiku ili nekakvu prepreku, pokušajte ne otupjeti i ne posegnuti za agresijom. Zamislite da "tečete" oko problema, kao što mlaz vode teče oko kamena.

Ispraznite svoj um. Postati amorfan i bezobličan poput vode. Kada se voda ulije u šalicu, ona postaje šalica. Kada se voda ulije u kotlić, on postaje kotlić. Kada se voda ulije u bocu, ona postaje boca. Voda može teći ili se može zgnječiti. Budi voda PRIJATELJU.

Bruce Lee

3. Nikad se nemojte obeshrabriti

Godine između Zelenog stršljena i filmova snimljenih u Hong Kongu bile su prilično teške za Brucea Leeja. U Hollywoodu mu nisu nudili uloge koje zaslužuje, a za to vrijeme teško je ozlijedio leđa. Liječnici su rekli da se više neće moći baviti borilačkim vještinama i da možda neće moći normalno hodati. No, nije odustajao i svu energiju je posvetio oporavku od ozljede.

Na poleđini svojih posjetnica počeo je pisati frazu "Kreni dalje" kako bi se podsjetio da uvijek misli pozitivno i ide naprijed.

Imate li neku frazu koja vam pomaže u teškim trenucima? Pokušajte pronaći ili smisliti neku motivirajuću izjavu koja će vam dati snagu da krenete dalje.

4. Definirajte svoj glavni cilj

Bruce Lee je 1969. zapisao svoj glavni cilj kako bi se podsjetio u kojem smjeru želi ići. Nazvao ga je "Mojim vrlo određenim glavnim ciljem".

Ja, Bruce Lee, bit ću prva najplaćenija superzvijezda Istoka u Americi. Postići ću svjetsku slavu i imat ću kapital od deset milijuna dolara. Moći ću živjeti kako mi se sviđa, nakon što sam postigao unutarnji sklad i sreću.

Bruce Lee

Zapišite svoj glavni cilj. Nemojte se bojati sanjati i zapamtite da je cilj samo smjer u kojem se želite kretati, ono što vas inspirira.

5. Kreirajte vlastiti put

1964. sljedbenici tradicionalnog kung fu stila u San Franciscu izazvali su Brucea Leeja na dvoboj. Bili su nezadovoljni načinom na koji je podučavao ovu borilačku vještinu. U slučaju gubitka, Lee je morao zatvoriti svoju radionicu u Oaklandu. Lee je pristao i za tri minute pobijedio protivnika.

Iako je uspio zadržati svoju radionicu, bio je nezadovoljan sobom. Planirao je poraziti neprijatelja u jednoj minuti, ali se tijekom borbe kretao po sobi, pa ga je Lee morao potjerati.

Klasični oblik kung fua u kojem je bio treniran (wing chun) nije ga pripremio za pravu borbu. Stoga je Lee počeo razvijati vlastiti stil (Jeet Kune Do), napuštajući neke elemente klasičnog kung fua i razvijajući tehnike koje najbolje odgovaraju njegovom tijelu.

Prilagodite ono što je korisno, odbacite ono što je beskorisno i dodajte ono što je vaše.

Bruce Lee

Ako slijedite isti obrazac, razmislite možete li ga nekako poboljšati. Nije potrebno slijediti zajednički utabani put. Možete kreirati svoj vlastiti put, savršen za vas.

6. Razvijati

Bruce Lee je također razvio četiri stupnja samoobrazovanja.

1. Nepotpunost: podijeljeni yin-yang simbol simbolizira osobu koja hrli u krajnosti i ne može postići sklad sa sobom.
2. Fluidnost: kombinirani simbol yin-yang simbolizira postizanje sklada između muškog i ženskog, a strelice označavaju stalnu interakciju između njih.
3. Praznina (bezoblična forma). U ovoj fazi, um je oslobođen svega nepotrebnog, mi smo u sadašnjem trenutku.
4. Simbol Jeet Kune Do ideal je samoostvarene osobe. Natpis na kineskom: "Ne koristiti stazu kao put, nema ograničenja kao ograničenja."

Pogledajte ove četiri faze samoobrazovanja i odredite gdje ste sada. Zabilježite kako biste se željeli razvijati.

7. Odnosite se prema drugima s poštovanjem

Bruce Lee podučavao je borilačke vještine svakoga, bez obzira na rasu ili podrijetlo. Vjerovao je da su svi ljudi jedna velika obitelj. I premda je i sam bio diskriminiran u Hollywoodu (rečeno mu je da nijedan Azijac nikada neće dobiti glavnu ulogu na televiziji), nije bio ogorčen. S još većom ustrajnošću pisao je i režirao vlastite scenarije. Njegova karizma i talent privlačili su mu ljude, a njegova filozofija i danas inspirira.

Svi smo mi jedna obitelj pod ovim nebom.

Bruce Lee

Razmislite o osobi ili ljudima prema kojima imate predrasude. Pokušajte pronaći nešto zajedničko. Moguće je da volite isti film, jelo ili nešto drugo. Pokušajte vidjeti da je ovo osoba poput vas. Svi imamo mnogo više zajedničkog nego što mislimo.