Prva pomoć za hipotermiju: što se može, a što ne može učiniti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Vruća kupka u ovom stanju može biti kobna.

Što je hipotermija

Hipotermija Hipotermija: Prva pomoć (hipotermija) je stanje u kojem osoba gubi više topline nego što može proizvesti, a tjelesna temperatura joj je već pala ispod 35°C.

Najčešće se hipotermija javlja kada lagano odjevena osoba padne na hladnoću ili padne u hladnu vodu. No ponekad je dovoljno samo biti na vjetru u mokroj odjeći ili neko vrijeme provesti u slabo zagrijanoj prostoriji s temperaturama ispod 10°C.

Kada trebate hitno pozvati hitnu pomoć

Odmah pozovite 103 ili 112 ako ste sigurni da vam je tjelesna temperatura pala ispod 35 °C.

Ako te sigurnosti nema, uvjeti okoline i stanje osobe govore o hipotermiji. Dijagnoza i liječenje o vjerojatnoj hipotermiji, također je nužan poziv liječnika.

Koji su simptomi hipotermije

Ovo su znakovi hipotermije za prepoznavanje opasnog pada tjelesne temperature.

• Jaka drhtavica. Ovo je prva zdrava reakcija na hladnoću. Kako temperatura dalje pada, podrhtavanje može prestati, a to je opasan signal.
• Govorne promjene. Jezik i usne postaju nespretni, govor - nejasan, mrmlja.
• Usporavanje disanja i pulsa.
• Nespretnost. Prsti se slabo savijaju, brzina reakcije pada, koordinacija pokreta je poremećena.
• Povećana slabost. Sve do pospanosti. Samo želim pasti (sjesti, leći) i odmoriti se.
• Zbunjenost svijesti. Može se očitovati, na primjer, ovako: osoba ne čuje ili neprikladno odgovara na pitanja. Ili odjednom počne govoriti o događaju koji je potpuno nepovezan s onim što se događa okolo.
• Gubitak svijesti.

Imajte na umu: smrznuta osoba možda neće shvatiti da je u opasnosti. Dva su razloga za to.

Prvo, simptomi hipotermije se postupno povećavaju. Nema jasne linije kada se može pouzdano reći: prije toga hladnoća je bila podnošljiva i sigurna, ali sada situacija postaje prijeteća. Drugo, hipotermija ometa rad mozga. Kao rezultat toga, osoba jednostavno nije u stanju kritički procijeniti svoje stanje. I često donosi katastrofalnu odluku da ostane na hladnoći, izdrži.

Zašto je hipotermija opasna

Normalna temperatura ljudskog tijela varira. Tjelesna temperatura: Što je (a nije) normalno? u rasponu od 36,1°C do 37,2°C. Je li u ovom temperaturnom rasponu vrijeme za redefiniranje normalne tjelesne temperature? milijuni kemijskih procesa koji osiguravaju zdrav rad organa, tkiva i tijela u cjelini. Kada temperatura poraste ili padne, sva ta kemija pođe po zlu.

Hipotermija nastaje brže ako je osoba iscrpljena ili dehidrirana.

S hipotermijom, prva stvar Hipotermija narušava rad kardiovaskularnog i živčanog sustava, pluća. Ako ne pružite pomoć na vrijeme, smanjenje temperature može dovesti do potpunog zatajenja srca, zastoja disanja i smrti.

Što bi trebala biti prva pomoć za hipotermiju

Nije važno čekate li hitnu pomoć ili odlučite da možete i bez nje: pravila prve pomoći su ista. Pothlađenje: Prva pomoć.

1. Premjestite žrtvu (ili se premjestite ako mislite da ste prehlađeni) na toplo mjesto. Na primjer, u zatvorenom prostoru ili u zagrijanom automobilu. Samo uzmite si vremena, krećite se polako i pažljivo.
2. Ako se nije moguće ugrijati, osigurajte zaštitu od hladnoće. Poželjno sa svih strana. Koristite grane ili odjeću kako biste izolirali svoje tijelo od tla. Pokrijte ga nečim toplim i otpornim na vjetar. Posebno je važno izolirati vrat i glavu, ostavljajući samo lice otvorenim.
3. Ako se odjeća smoči, pažljivo je uklonite. Zamijenite suhe ili samo upotrijebite tople deke.
4. Počnite vraćati tjelesnu temperaturu na normalu. To se može učiniti pomoću toplih obloga (jastučići za grijanje, električne deke, boca tople vode zamotana u tanku tkaninu). Počnite stavljajući obloge na vrat, prsa ili prepone, ali ne i na udove.
5. Dajte žrtvi (ili piće) nešto toplo i slatko. Savršen je čaj ili kompot iz termosice, ali ni u kojem slučaju kuhano vino ili druga alkoholna pića.
6. Pazi na disanje. Kod hipotermije može prestati u bilo kojem trenutku. U tom slučaju potrebno je da drugi budu spremni za umjetno disanje i kompresije prsnog koša.

Što ne raditi s hipotermijom

1. Krećite se brzo. To može dovesti do slabe cirkulacije i srčanog zastoja.
2. Umasirajte i utrljajte tijelo. Iz istih razloga.
3. Stavite topli oblog na ruke ili stopala. Zbog toga će protok krvi postati aktivniji, a hladna krv će navaliti na srce i druge unutarnje organe, dodatno snižavajući njihovu temperaturu.
4. Prebrzo povisiti tjelesnu temperaturu. Nema vrućih kupki! Oštro zagrijavanje nepotrebno će opteretiti kardiovaskularni sustav, a nije činjenica da će se srce nositi s tim.
5. Pušenje cigareta i pijenje alkohola. Ove namirnice otežavaju održavanje topline.

Kako spriječiti hipotermiju

Prisjetimo se sigurnosnih pravila.

• Pratite vremensku prognozu i pokušajte ne hodati dulje vrijeme ako je vani mraz ili čak temperatura ispod 10°C, što je popraćeno visokom vlagom i vjetrom.
• Obucite se prema vremenu. U idealnom slučaju, koristite princip slojevitosti. U hladnim danima nosite tri sloja odjeće. Prvo - tanko termo donje rublje, koje uklanja višak vlage i zadržava toplinu. Zatim debeli, ali prozračni srednji sloj, kao što je jakna od flisa. Gornja odjeća - izolirana jakna ili donja jakna.
• Nemojte piti alkohol da biste se zagrijali. Blago pijanstvo siguran je način da se previde opasni simptomi hipotermije. Uz to, alkohol širi krvne žile, što znači da tijelo brže gubi toplinu.
• Budite posebno oprezni ako ste u opasnosti. Najlakše su pothlađene starije osobe, osobe s nedovoljnom tjelesnom težinom, kao i oni koji imaju određene bolesti (hipotireoza, dijabetes, teški artritis, Parkinsonova bolest, ozljede i ozljede leđne moždine, prošli moždani udar). Ljudi koji uzimaju određene lijekove, kao što su antidepresivi, antipsihotici, sredstva protiv bolova i sedativi, također su u opasnosti.
• Zaštitite djecu od hladnoće. Stavite ih u toplu sobu čim se počnu tresti – to je prvi znak hipotermije. Odjenite dojenčad i malu djecu jedan sloj toplije nego što biste to učinili po istom vremenu. Ne ostavljajte dijete da spava na balkonu ili u prostoriji s temperaturom ispod 10°C.
• Naučite prepoznati simptome hipotermije i na vrijeme reagirati na njih. To će pomoći da vi i ljudi oko vas ostanete zdravi.