Kako dodati vrijednost životu čineći ga jednostavnijim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Spisateljica Jennifer T. Chan objašnjava kako je na nju utjecala filozofija minimalizma i zašto može biti korisno pridržavati se ovih načela.

Minimalistički način života pomogao je Jennifer da uštedi novac i otplati studentski kredit u samo dvije godine, posveti više pažnje svojim najdražima i poveća svoju svijest. Priznaje da se počela osjećati sretnije i zdravije.

Pokušajte i vi pojednostaviti i ispuniti svoj život smislom, slijedeći ova pravila.

1. Smanjite količinu osobnih stvari

Jennifer je donirala oko 70% svoje odjeće raznim neprofitnim organizacijama. Jednom je pomislila da mnogi predmeti njezine garderobe već nekoliko mjeseci stoje besposleni u ormaru. A kako ne bi zasipala mjesto nepotrebnim stvarima, počela je provoditi reviziju jednom mjesečno i riješiti se nepotrebnih stvari. Postupno je smanjila broj cipela, torbi, knjiga, pribora, elektronike i umjetnina u svom domu.

Mislila sam da ću požaliti zbog nekih stvari koje sam odustala, ali nakon nekog vremena mogu iskreno reći da se ni ne sjećam svega čega sam se riješila. To sugerira da nam objekti za koje se činimo da smo vezani zapravo nisu toliko važni.

Jennifer T. Chan

2. Isključite sve obavijesti na telefonu

Jedine obavijesti koje Jennifer prima su o novim SMS-ovima od voljenih osoba. Što se tiče njezine e-pošte, vijesti, društvenih mreža i svih aplikacija – u njima su sve obavijesti onemogućene.

3. Odustanite od društvenih mreža na telefonu

“Prije nekoliko tjedana uklonio sam Twitter, Medium i Quora sa svog telefona. A onda sam shvatio koliko sam se često u njima družio – u podzemnoj, u liftu ili čak u pokretu – čim mi je bilo dosadno. Htjela sam se osloboditi svega ovoga. I konačno sam uspio. Počela sam se osjećati više uključena u stvarni svijet - kaže Jennifer.

4. Zamijenite papirnate knjige elektroničkim

Jennifer u prosjeku pročita četiri knjige mjesečno. A kako se ne bi skupljao otpadni papir u kući, ona ili uzima knjige iz knjižnice, ili ih kupuje elektroničkim putem.

5. Shvatite svoje financije

Jedna od najvažnijih posljedica prelaska na minimalizam je eliminacija prekomjerne potrošnje. Prije je Jennifer koristila kreditne kartice, otprilike izračunavajući koliko joj treba mjesečno. Sada koristi jednostavan sustav upravljanja novcem koji joj je omogućio da otplati više od 80% kredita u roku od dvije godine. To uključuje planiranje proračuna, štednju novca za crne dane i ulaganje u indeksne fondove. Jennifer je također odustala od plaćanja kreditnim karticama za svoje dnevne troškove u korist debita i gotovine.

Ne samo da sam naučio kompetentno upravljati svojim financijama, već sam se i riješio tjeskobe koja me mučila. Odluka da kupujem manje stvari i ulažem u samorazvoj i samoobrazovanje postupno me dovela do spoznaje da već imam sve što mi treba.

Jennifer T. Chan

Naravno, minimalizam nije za svakoga. Postoje ljudi s niskim primanjima kojima također nedostaju stvari koje imaju. Ali minimalizam se ne odnosi na bijele zidove, skupe spajalice i upadljive Instagram fotografije koje oduševljavaju estete. Radi se o promjeni vašeg razmišljanja. Sposobnost odbacivanja nepotrebnih stvari kako bi se sagledala bit stvari. Isključite glazbu i slušajte tišinu.