Zašto ne vidimo nove prilike i kako to promijeniti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ulomak iz knjige "12 pravila života: protuotrov kaosu" o tome kako se riješiti stereotipa i otkriti cijeli svijet mogućnosti.

Uvijek smo u isto vrijeme na manje poželjnoj točki A i prelazimo na točku B, koju smatramo poželjnom, na temelju naših eksplicitnih i skrivenih vrijednosti. Zauvijek smo suočeni s nedostatkom svijeta i žudimo to popraviti. Možemo smisliti nove načine da to popravimo i poboljšamo, čak i ako imamo sve što smo mislili da nam treba. Čak i ako smo privremeno zadovoljni, naša znatiželja ne jenjava. Živimo u okviru koji sadašnjost definira kao nedostatnu, a budućnost kao uvijek najbolju. A da ne vidimo sve na ovaj način, onda ne bismo radili baš ništa. Nismo mogli ni vidjeti, jer da bismo vidjeli, moramo se usredotočiti, a da bismo se usredotočili, moramo odabrati jednu od svih stvari.

Ali možemo vidjeti. Čak možemo vidjeti i ono što nije. Možemo zamisliti kako sve poboljšati. Možemo konstruirati nove, imaginarne svjetove u kojima se mogu pojaviti problemi za koje nismo ni znali i gdje možemo raditi na njima.

Prednosti ovog pristupa su očite: možemo promijeniti svijet na način da će se nepodnošljivo stanje sadašnjosti ispraviti u budućnosti.

Nedostaci ove vrste predviđanja i kreativnosti su kronična tjeskoba i nelagoda. Budući da se stalno suprotstavljamo onome što jest i onome što je moglo biti, moramo težiti onome što je moglo biti. Ali naše težnje mogu biti previsoke. Ili prenisko. Ili previše kaotično. I tako propadamo i živimo razočarani, čak i ako drugi misle da živimo dobro. Kako možemo kapitalizirati svoju maštu, svoju sposobnost poboljšanja budućnosti, a da pritom neprestano ne omalovažavamo svoj sadašnji, nedovoljno uspješan i vrijedan život?

Prvi korak je vjerojatno neka vrsta inventara. […] Zapitajte se: postoji li nešto u vašem životu ili u vašoj trenutnoj situaciji u neredu što biste mogli i spremni ste dovesti u red? Možete li popraviti ovu jednu stvar koja ponizno kaže da je treba popraviti? Hoćeš li to učiniti? Možete li to učiniti odmah? […]

Postavite cilj: "Do kraja dana želim da sve u mom životu bude samo malo bolje nego što je bilo ujutro." Zatim se zapitajte: „Što mogu učiniti i što ću učiniti da to postignem? Kakvu malu nagradu želim za ovo?" Onda učini ono što odlučiš, čak i ako to radiš loše. Priuštite si ovu prokletu kavu kao nagradu. Možda ćete se od ovoga osjećati malo glupo, ali ipak nastavite - sutra, i prekosutra, i prekosutra.

Svakim danom vaša će mjerilo za usporedbe biti sve bolje, a to je čarobno.

To je kao složena kamata. Radite to tri godine i život će vam biti potpuno drugačiji. Sada težite nečem višem. Sada želiš zvijezde s neba. Zraka nestaje iz vašeg oka i naučite vidjeti. Ono na što ciljate određuje ono što vidite. Ovo vrijedi ponoviti. Ono čemu ciljate određuje ono što vidite.

Ovisnost pogleda o cilju, a ujedno i o vrijednosti (uostalom, ciljate na ono što cijenite) zorno je pokazao kognitivni psiholog Daniel Simons prije više od 15 godina. Simons je istraživao nešto što se zove trajna nepažnja sljepoća. […]

Prvo je snimio video s dvije ekipe od po tri osobe. Jedna ekipa je bila u bijelim majicama, druga u crnoj. Obojica su bila jasno vidljiva. Šest ljudi ispunilo je veći dio ekrana, a njihova su se lica lako mogla razaznati. Svaki tim je imao svoju loptu. Igrači su ga udarali o tlo ili bacali jedni drugima, igrajući se na maloj parceli u blizini dizala, gdje se igra snimala.

Čim je Dan dobio video, pokazao ga je sudionicima studije. Zamolio ih je da izbroje koliko su puta igrači u bijelim majicama jedni drugima dobacili loptu. Nakon nekoliko minuta pitao je sudionike studije za broj prolazaka. Većina je imenovala broj 15. Bio je to točan odgovor. Većina je bila jako zadovoljna ovime - super, prošli su test! A onda je dr. Simons upitao: "Jeste li vidjeli gorilu?" - „Kakva šala? Kakva gorila?" Simons je rekao: “Pa pogledaj video ponovo. Samo ne računaj ovaj put."

I točno - otprilike minutu nakon početka utakmice, muškarac u odijelu gorile ulazi u središte terena, plešući, na nekoliko dugih sekundi. Zastane, a zatim se udari šakom u prsa kao što to čine stereotipne gorile. Točno na sredini ekrana. Ogroman kao moj život. Bolno, nepobitno vidljivo. No, svaki drugi sudionik istraživanja to nije primijetio kada je prvi put pogledao video. […]

To je dijelom zato što je vid skup, psihofiziološki i neurološki skup.

Vrlo mali dio vaše mrežnice zauzima fovea (fovea). Ovo je najsredišnji dio oka s najvećom rezolucijom, koji se koristi za razlikovanje lica. Svaka od rijetkih stanica jame zahtijeva 10.000 stanica u vizualnom korteksu za samo prvi dio procesa u više koraka koji se zove vid. Zatim svakoj od ovih 10 tisuća stanica treba još 10 tisuća da pređe u drugu fazu. […]

Stoga, kada gledamo, sortiramo ono što vidimo. Većina našeg vida je periferna, niske rezolucije. Štitimo središnju jamu za važne. Usmjeravamo svoju sposobnost visoke razlučivosti da vidimo nekoliko odvojenih stvari na koje ciljamo. A sve ostalo, odnosno gotovo sve, ostavljamo u sjeni – neprimjetno, zamagljeno u pozadini. […]

Nije tako strašno kada stvari idu dobro i kada dobijemo ono što želimo (iako u ovim okolnostima to može biti problem: dobiti ono što želimo sada, možemo postati slijepi za više ciljeve). Ali cijeli taj nezamijećeni svijet predstavlja užasan problem kada smo u krizi i ništa ne ispadne onako kako bismo željeli. Osim toga, možda je jednostavno previše stvari nagomilano na nama. Srećom, ovaj problem sadrži sjeme rješenja.

Budući da ste previše zanemarili, ostalo je mnogo prilika na koje niste ni pogledali.

[…] Razmislite o tome na ovaj način. Vidite svijet na svoj idiosinkratičan način. Koristite kutiju s alatima da razvrstate većinu stvari i uzmete neke za sebe. Proveli ste puno vremena stvarajući ove alate. Postali su uobičajeni. To nisu samo apstraktne misli. Oni su ugrađeni u vas, oni vas vode u svijetu. To su vaše najdublje i često skrivene i nesvjesne vrijednosti. Oni su postali dio vaše biološke strukture. Oni su živi. I neće htjeti nestati, promijeniti se ili izumrijeti. Ali ponekad im vrijeme prođe; vrijeme je da se rodiš nov. Stoga (međutim, ne samo zbog toga), idući gore, potrebno je nešto pustiti. […]

Možda je vašoj strukturi vrijednosti potrebna velika revizija. Možda vas ono što želite zaslijepi i spriječi vas da vidite što još imate. Možda se toliko čvrsto držite svojih želja u sadašnjosti da ne možete vidjeti ništa drugo, čak ni ono što vam je stvarno potrebno.

Zamislite da zavidno mislite: "Volio bih posao kao moj šef." Ako se vaš šef tvrdoglavo i kompetentno drži za svoje mjesto, takve će vas misli dovesti do iritacije, gađenja i osjećat ćete se nesretno. Toga možete biti svjesni. Mislite: „Nisam sretan. Ali mogao bih se izliječiti od ove nesreće kada bih ostvario svoje ambicije." Tada biste mogli pomisliti: “Čekaj malo. Možda nisam sretan jer nemam posao svog šefa. Možda sam nesretan jer ne mogu prestati željeti ovaj posao." To ne znači da možete čarobno prestati željeti ovaj posao, poslušati sebe i promijeniti se. Nećete to učiniti, nećete se moći tako lako promijeniti.

Morate kopati dublje. Morate promijeniti ono što za vas ima dublje značenje.

Možda mislite: „Ne znam što da radim s ovom dosadnom patnjom. Ne mogu tek tako odustati od svojih ambicija, inače neću imati kamo. Ali moja čežnja za poslom koji ne mogu dobiti je neučinkovita." Možete odabrati drugi tečaj. Možete tražiti drugačiji plan – onaj koji uistinu zadovoljava vaše želje i ambicije, a u isto vrijeme čisti vaš život od tuge i ogorčenosti na koje trenutno utječete. Možda mislite: “Provodim drugačiji plan. Pokušat ću poželjeti nešto što će moj život učiniti boljim, što god to bilo, i odmah ću početi raditi na tome. Ako se pokaže da to znači nešto drugo osim želje za šefovim poslom, prihvatit ću to i ići dalje."

Sada ste na potpuno drugoj putanji. Prije je vama odgovaralo, željeno, vrijedno težnji, bilo je nešto usko i specifično. Ali tu ste zapeli, stegnuti ste i nesretni. I pustio si to. Podnosite potrebnu žrtvu, dopuštajući da se očituje potpuno novi svijet prilika, skriven od vas vašim prošlim ambicijama.

Klinički psiholog i filozof Jordan Peterson istražuje ideologiju, religiju, totalitarne sustave, osobnost i svijest. U ovoj knjizi sakupio je 12 istina koje će svima pomoći da preispitaju svoj život. Obilje primjera dosadit će vam, a Petersonove duboke misli potaknut će promjene.