5 mitova o imunitetu u koje ne smijete vjerovati u 21. stoljeću

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Saznajte koje postojeće zablude o obrambenom sustavu našeg tijela mogu ozbiljno naštetiti našem zdravlju.

Mit br. 1. Cijepljenje neće pomoći

Uvođenje cjepiva u ljudsko tijelo provodi se kako bi mu se osigurala zaštita od opasnih patogena. Cijepljenje se radi zdravoj osobi kako bi se organizam unaprijed "naoružao" sredstvima za borbu protiv infekcije.

Nakon što komponente cjepiva uđu u tijelo, pokreće se isti mehanizam koji djeluje kada dođe do infekcije. Imunološke stanice - B-limfociti - pokreću proizvodnju antitijela, molekula imuniteta koje služe kao oznake za strane i pomažu u brzom oslobađanju organizma od patogena.

Tijekom cijepljenja ne pokreću se aktivna djelovanja za uništavanje patogena, budući da cjepiva ne mogu uzrokovati bolest. Ovo je svojevrsna "proba" djelovanja imunološkog sustava kao odgovor na ulazak opasnog zaraznog agensa.

Nakon inokulacije i sinteze potrebnih antitijela, tijelo već "dobiva na vremenu": njegovi B-limfociti "pamte" koja bi se antitijela trebala proizvoditi pri susretu s ovim ili onim patogenom. Ova antitijela će uspješno omogućiti komponentama imunološkog sustava da otkriju prijetnju i uklone je iz tijela prije nego se bolest razvije.

Licencirana cjepiva su rigorozno testirana i podložna ponovnim revizijama i pregledima nakon što uđu na tržište.

Cijepljenje ne daje 100% jamstvo da se cijepljena osoba neće razboljeti, ali ovaj postupak značajno smanjuje vjerojatnost zaraze opasnim patogenom.

Prema podacima WHO-a (Svjetske zdravstvene organizacije), svake se godine imunizacijom spriječi dva do tri milijuna smrtnih slučajeva od difterije, tetanusa, hripavca i ospica, a opasni virus variole potpuno je pobijeđen uz pomoć cijepljenja.

Mit broj 2. Djecu treba držati sterilnom jer nemaju imunitet

Zapravo, novorođenčad ima imunitet, ali se razvija postupno tijekom nekoliko godina prema genetskom programu ugrađenom u DNK Basha S., Surendran N., Pichichero M. Imuni odgovori novorođenčadi. // Expert Rev Clin Immunol. 2014. Vol. 10, br. 9. str. 1171-1184. … Ostvaruje se kako dijete odrasta.

Dok je fetus u maternici, zaštićen je imunitetom majke. Postupno se formiraju limfoidni organi: koštana srž, timus, nakupine difuznog limfoidnog tkiva, limfni čvorovi, slezena. Osim toga, imunološke stanice - limfociti, neutrofili, eozinofili - nastaju u jetri, slezeni i koštanoj srži fetusa.

U prva tri mjeseca nakon rođenja beba je zaštićena isključivo majčinim antitijelima Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Neonatalna adaptivna imunost postaje punoljetna. // Nat Rev Immunol. 2004. Vol. 4, br. 7. str. 553–564. … Prijenos IgG protutijela događa se u posljednjem tromjesečju trudnoće. Majčina protutijela s vremenom se razgrađuju, a do 3-6 mjeseci mnoga od njih prestaju funkcionirati.

Koža bebe, koja je osjetljiva i na manje ozljede, prekrivena je vernix caseosa vernixom. Ovu smjesu nalik vosku luče žlijezde lojnice. Sadrži antimikrobne tvari - lizozime, defenzine, psorijazine, antimikrobne masne kiseline. Svi oni čine antimikrobni štit koji štiti dojenče od širokog spektra mikroba koji uzrokuju bolesti Levy O. Urođena imunost novorođenčeta: osnovni mehanizmi i klinički korelati. // Nat Rev Immunol. 2007. Vol. 7, br. 5. str. 379-390. …

Osim toga, u trenutku rođenja, Peyerove mrlje, nakupine T i B limfocita u sluznici, već su prisutne u crijevima novorođenčeta. Kada mikrobi uđu, izazivaju imunološki odgovor i dodatno pomažu u adekvatnom odgovoru na strane tvari u probavnom traktu Reboldi A., Cyster J. G. Peyerove zakrpe: organiziranje odgovora B stanica na granici crijeva. // Immunol Rev. 2016. Vol. 271, br. 1. Str. 230–245. …

Od rođenja dijete ima program za razvoj imunološkog sustava. Da bi se njegovo sazrijevanje ostvarilo potreban je kontakt s raznim antigenima i vrijeme.

Naravno, dok imunološki sustav nije u potpunosti ojačan, djeca su jača od odraslih, u opasnosti od zaraze ove ili one infekcije. Međutim, želja za stvaranjem "sterilnih uvjeta" za dijete prijeti razvojem reakcija preosjetljivosti - alergija i autoimunih bolesti.

Postoji hipoteza o higijeni, prema kojoj je razvoj takvih stanja izazvan nedovoljnim kontaktom sa infektivnim agensima, simbiotičkim mikroorganizmima - predstavnicima normalne mikroflore i parazita u ranom djetinjstvu. Nedostatak takvih kontakata dovodi do narušavanja uspostavljanja imunološke tolerancije – imuniteta na vlastite stanice i molekule.

Imunitet djece koja žive u uvjetima bliskim sterilnim u budućnosti može ostati nerazvijen.

Evolucijski, osoba je uvijek primala određenu razinu opterećenja na imunološki sustav u obliku određenog broja patogena. Ako broj okolnih antigena padne, tada tijelo počinje napadati bezopasne čestice i spojeve. Na primjer, cvjetni pelud ili komponente hrane mogu uzrokovati razvoj imunološkog odgovora Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. 'Higijenska hipoteza' za autoimune i alergijske bolesti: ažuriranje. // ClinExp Immunol. 2010. Vol. 160, br. 1. Str. 1-9. …

Vjeruje se da imunološki sustav sazrijeva u dobi od 12-14 godina, kada mlado tijelo počinje proizvoditi istu količinu antitijela kao u odraslom tijelu.

Mit br. 3. Imunitet jačaju jogurti i multivitaminski dodaci

Mnogo je preporuka u reklamama i medijima koje vas uvjeravaju da kupite jogurt s bakterijama, multivitaminske komplekse, čudotvorne imunostimulanse i još mnogo toga. Nažalost, ne postoji idealan i jednostavan recept za prevenciju zaraznih bolesti.

Krenimo od jogurta. U reklamama nam govore da imunitet ovisi o crijevnoj mikroflori, a jogurti s korisnim bakterijama poboljšavaju mikrofloru – a time i imunitet organizma.

Danas znamo da u ljudskom crijevu živi oko tisuću vrsta bakterija koje imaju bitnu ulogu u normalnom funkcioniranju organizma. Dugotrajna koevolucija bakterija i ljudskog tijela dovela je do pojave složenih mehanizama interakcije komponenti imuniteta s predstavnicima mikrobioma Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Mikrobna ekologija duž gastrointestinalnog trakta / / Mikrobi okoliš. 2017. Vol. 32, broj 4. P. 300-313. …

Crijevna mikroflora ne samo da pomaže probavi i proizvodi vitalne vitamine B i vitamin K koje naše tijelo ne može sintetizirati, već također sprječava ulazak patogenih mikroba, održavajući integritet crijevne sluznice i fizički ih sprječavajući da se pričvrste za crijevne stanice.

No, činjenica je da bakterije izvana, posebice - korisne bakterije jogurta - ne mogu dugo ostati u crijevima.

To je potvrdio i američki istraživač Sherwood Gorbach, koji je proučavao sojeve bakterija više od 20 godina – nije mogao pronaći bakterije koje se zadržavaju u crijevima ni u jednoj mliječnoj kulturi Amerike, Europe i Azije. Ako su neki sojevi preživjeli nakon želučane klorovodične kiseline, ipak su nestali nakon 1-2 dana po Jessici Snyder Sachs. "Klice su dobre i loše." M., AST: Korpus, 2014.-- 496 str. …

Iako su danas neki probiotici pokazali obećavajuće rezultate u eksperimentima, do sada znanstvenici nemaju dovoljno uvjerljivih znanstvenih podataka o njihovim dobrobitima Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA Ažuriranje o upotrebi i istraživanju probiotika u zdravlju i bolesti // Gut. 2013. Vol. 62, broj 5. P. 787-796. …

U Sjedinjenim Državama, Uprava za hranu i lijekove nije odobrila niti jedan probiotik za prevenciju ili liječenje bilo koje bolesti, uključujući one povezane s imunološkim sustavom Degnan FH Američka uprava za hranu i lijekove i probiotici: regulatorna kategorizacija // Clin Infect Dis. 2008. Vol. 46, broj 2: S. 133-136; rasprava S. 144-151. …

Možda će tada pomoći multivitaminski dodaci? Vitamini pomažu u provođenju svih najvažnijih enzimskih reakcija u tijelu. Ukupno, ljudskom tijelu je potrebno 13 vitamina za normalan život: vitamin A, vitamini B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), vitamini C, D, E i K Bender DA Nutricionistička biokemija vitamini. Cambridge, UK: Cambridge University Press. 2003.488 str. …

Vitamini A, C, D, E i B6 su identificirani kao bitni sudionici u imunološkim procesima. Njihovim nedostatkom poremećena je aktivacija T i B-limfocita, te se u većoj mjeri proizvode proupalne signalne molekule, što u nekim slučajevima može zakomplicirati patološke procese Mora JR, Iwata M., von Andrian UH Učinci vitamina na imunološki sustav: vitamini A i D zauzimaju središnje mjesto // Nat Rev Immunol. 2008. Vol. 8, br. 9, str. 685–698. …

Nažalost, multivitaminski kompleksi se često pokazuju beskorisnima, jer se sintetski vitamini u tabletama lošije ili uopće ne apsorbiraju u našem tijelu.

Neke komponente suplemenata, kao što su kalcij i željezo, ne mogu se apsorbirati zajedno. Konkretno, vitamini topivi u mastima A, D, E i K često su dostupni u obliku tableta koje ne sadrže nikakve lipide potrebne za apsorpciju.

Nutricionisti, znanstvenici i stručnjaci iz renomiranih organizacija kao što su WHO i FDA (Food and Drug Administration) preporučuju zdravu prehranu i unos vitamina iz hrane. U slučaju nedostatka vitamina, trebate se posavjetovati s liječnikom i pregledati prehranu i sastav namirnica.

Pokušaji samostalnog nadopunjavanja zaliha vitamina, bez savjetovanja s liječnikom, mogu biti prilično opasni.

Prema desecima znanstvenih studija, svakodnevni pretjerani unos vitamina može dovesti do povećanog rizika od razvoja raznih bolesti Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor A., Sanaie S. Vitamini, Jesu li sigurni ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, br. 4. Str. 467–477. …

Mit broj 4. Mozak nema imunitet

Mozak, kao i neka druga tkiva i organi - rožnica oka, testisi, štitnjača - naziva se imunoprivilegiranim organom zbog činjenice da je izoliran od glavnih komponenti imunološkog sustava pomoću krvi- moždanu barijeru. Ova barijera, između ostalog, štiti tkiva organa od kontakta s krvlju koja sadrži stanice i imunološke molekule.

Imunološki odgovori u mozgu razlikuju se od onih u ostatku tijela. Budući da je mozak vrlo osjetljiv na razna oštećenja, njegov imunološki odgovor je oslabljen, ali to ne znači da ga uopće nema.

Na primjer, mozak ima svoje imunološke stanice - mikroglije su izolirani makrofagi mozga koji štite tkiva organa od infektivnih agenasa. Prilikom fagocitoze ("jedenja") patogena infekcija, mikroglija proizvodi signale koji uzrokuju upalu u određenim dijelovima mozga Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Prestimulacija receptora poput Toll-a povećava fagocitozu sojeva Escherichia coli DH5alpha i Escherichia coli K1 od strane mišjih mikroglijalnih stanica. // Infect Immun. 2009. Vol. 77. P. 557-564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. Stimulacija receptora nalik na toll pojačava fagocitozu i intracelularno ubijanje nekapsuliranog i inkapsuliranog Streptococcus pneumoniae mišjim mikroglijama. // Infect Immun. 2010. Vol. 78. Str. 865-871. …

Nekada se smatralo da je prisutnost imunološkog sustava u mozgu ograničena na mikroglijalne stanice. No, 2017. dr. Daniel Reich, zajedno sa svojom znanstvenom grupom, proveo je niz eksperimenata pomoću magnetske rezonancije i identificirao limfne žile u moždanim ovojnicama majmuna i ljudi Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Meninge ljudskih i neljudskih primata sadrže limfne žile koje se neinvazivno mogu vizualizirati MRI. // eLife. 2017. Vol. 6. Članak e29738. …

Osim imunoloških stanica i limfnih žila, imunološke molekule također imaju važnu ulogu u normalnom funkcioniranju mozga. Dakle, citokin IFN-γ, signalna molekula koja štiti od virusa, uključena je u regulaciju društvenog ponašanja.

Znanstvenici sa sveučilišta Virginia i Massachusetts identificirali su odnos nedostatka citokina sa društvenim poremećajima i poremećenim neuronskim vezama, koji su također uočeni kod životinja s imunodeficijencijom. To bi se moglo eliminirati ubrizgavanjem interferona u cerebrospinalnu tekućinu Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Nature. 2016. Vol. 535. str. 425-429.

Mit broj 5. Ako imunološki sustav radi vrlo aktivno, onda je uvijek dobro

Prekomjerna aktivnost imunološkog sustava može biti opasna za tijelo.

Imunološki sustav ima sposobnost uništavanja stranih predmeta, uključujući zarazne, i oslobađanje tijela od njih. Ali ponekad imunološki sustav može zamijeniti bezopasne tjelesne stanice kao potencijalni patogen. Kao posljedica nekontroliranog imunološkog odgovora mogu se pojaviti alergijske reakcije ili reakcije preosjetljivosti.

Prema klasifikaciji koju su predložili britanski imunolozi Philip Jell i Robin Coombs još 1963. godine, postoje četiri vrste takvih reakcija Gell P. G. H., Coombs R. R. A. Klasifikacija alergijskih reakcija temeljne bolesti. // Klinički aspekti imunologije. Blackwell Science. 1963. godine…. Prve tri vrste reakcija preosjetljivosti su trenutne reakcije, budući da se imunološki odgovor razvija unutar nekoliko minuta nakon kontakta s alergenom. Četvrtu vrstu reakcije karakterizira dulje razdoblje razvoja - od nekoliko sati do nekoliko dana.

Materijal se temelji na knjizi "Kako funkcionira imunitet" Ekaterine Umnyakove. Čovjek je svakodnevno izložen milijardama mikroskopskih organizama. Virusi, bakterije, gljive, protozoe čekaju nas posvuda.

Srećom, ne predstavljaju sve prijetnje našem postojanju, ali mnoge mogu ozbiljno naštetiti našem zdravlju. Ova knjiga naširoko i razumljivo govori o tome kako funkcionira imunološki sustav, kao i o onim zabludama koje nas sprječavaju da shvatimo što se događa s tijelom kada ono nije zdravo.