Kako raditi dva posla i ne poludjeti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Važno je pravilno odabrati posao s nepunim radnim vremenom i brinuti se o sebi.

Prema provedenom istraživanju, honorarne poslove najčešće preuzimaju liječnici i učitelji, rjeđe - skladištari i kuhari velika služba za traženje posla, svaki šesti Rus ima honorarni posao. Rad više od standardnih 40 sati tjedno je težak i može dovesti do umora i izgaranja.

Konzultanti za razvoj karijere daju vam savjete koji će vam pomoći da uskladite dva posla i očuvate svoj mir.

1. Odaberite pravi honorarni posao

Važno je uzeti u obzir nekoliko točaka odjednom:

• Novac. Je li igra doista vrijedna svijeće i hoće li vam honorarni posao dati dovoljno financija da ne samo nadoknadite troškove rada, putovanja i umora, već i budete u plusu.
• Udaljenost. Ako je drugi posao daleko od prvog i od vašeg doma, možda je bolje odabrati opciju na daljinu.
• Područje djelovanja. Razmislite hoće li vam biti ugodno raditi iste stvari koje radite u svom glavnom poslu. Ili, kako ne biste izgorjeli, potražite opcije u srodnom području. Ili možda samo pobliže pogledajte lekciju koja ne zahtijeva posebnu pripremu. Recimo da ste prevoditelj i bit će vam jako teško baviti se tekstovima par sati dnevno, ali će biti malo lakše dobiti dadilju po satu, šetati pse ili čak plesti po narudžbi.
• Zadovoljstvo. Barem jedan od poslova trebao bi donijeti ne samo novac, već i radost. Inače ćete brzo nestati i sve će se to pretvoriti u beskrajan težak rad.
• Vrijeme. Ako radite osam sati svaki dan, radite još pet sati svaki dan ili radite cijeli vikend bit će gotovo neodoljivo. Ali provesti par sati nekoliko puta tjedno je sasvim realno. Pokušajte shvatiti koji će vam režim biti udoban.
• Iskustvo. Postoje li neke važne vještine koje možete usavršiti ili naučiti od nule u svom drugom poslu? Hoće li vam pružiti zanimljivo iskustvo koje ćete onda moći napisati u svoj životopis i hoće li vam pružiti korisna poznanstva?

2. Uključite se zauvijek

Da, dva posla su teška. Da, to je najčešće prisilna mjera, a ne moraju se svi toliko truditi. Da, možete početi sažaljevati sebe.

Ali ako stalno razmišljate upravo o ovoj strani pitanja: da morate orati, da vam nema tko pomoći, da ste umorni - samo ćete se još više ljutiti i iscrpljivati.

Stoga se pokušajte usredotočiti na pozitivne stvari. Na primjer, o mogućnostima koje pruža drugi posao. Ili kakvo ćete iskustvo steći i kojim projektima možete nadopuniti svoj portfelj. Kako će na kraju rasti vaša vrijednost na tržištu rada i kako ćete otplaćivati dugove ili štedjeti za stvari koje su vam važne. Uostalom, kakav si dobar momak ako se nosiš s dvostrukim opterećenjem i pravilno raspoređuješ svoju energiju i vrijeme.

3. Odredite što vam je najvažnije

Najvjerojatnije ste pronašli drugi posao jer vam je potreban dodatni izvor prihoda. Ali nemojte zaboraviti da su osim novca važni i karijera, iskustvo, veze, dugoročni ciljevi. Ako je sve to povezano s prvim poslom, prije svega se morate njime pozabaviti.

Ponekad postoji iskušenje uložiti više energije u posao sa skraćenim radnim vremenom na račun glavne djelatnosti kako bi se brže došlo do novca. Ali to je pogrešno, a takav izbor može vam se onda ozbiljno vratiti. Zato je bolje ne propuštati rokove, ne kasniti, a prije svega posvetiti se poslu koji vam je dugoročno važan.

4. Postavite cilj i odredite rokove

Teško je dugo raditi dva posla, pa je važno da na kraju tunela ima svjetla i da shvatite zašto vam je sve to potrebno i kada je vrijeme za izdah.

Na primjer, želite otplatiti svoje dugove, uštedjeti za predujam na hipoteku, obradovati voljenu osobu skupim poklonom, objaviti zbirku svojih pjesama, platiti cool tečajeve osvježenja znanja i na kraju početi zarađivati više u svom glavnom posao.

Odredite željeni iznos i rok do kojeg ga trebate prikupiti, a zatim jasno planirajte svoja primanja kako biste ispunili taj rok. To će vam olakšati: imat ćete jasan mjerljiv cilj i plan kako ga postići.

5. Prestanite s radom na vrijeme

Postoji vrlo opasna iluzija: sada ću raditi više, a sutra će biti malo lakše i moći ću se opustiti. Zapravo, posao uopće ne prestaje. A ako ste danas sjedili za laptopom do 1 ujutro, jednostavno ste se lišili dragocjenog sna i djelića osobnog života.

Vrijedno je unaprijed odrediti vrijeme u kojem se radni proces zaustavlja, a vi se počinjete odmarati ili baviti svojim poslom. Tako se život za vas neće pretvoriti u beskrajni mučni “Groundhog Day” iz kojeg nema izlaza.

6. Reci ne

U načinu rada s velikim opterećenjem morat ćete naučiti kako odrezati sve što je nepotrebno. Ne preuzimajte tuđe odgovornosti. Ne dopustite da vas ljudi koje poznajete imenuju za svoj prsluk. I nemojte žuriti ispunjavati zahtjeve prijatelja i rodbine, ako se sami mogu nositi sa situacijom.

Energiju koju potrošite na sve to najbolje je potrošiti na rad ili igru.

7. Pojednostavite svoj život

Naručite namirnice i drugu robu putem interneta umjesto da idete u trgovinu. Koristite perilicu posuđa, robotski usisivač, multicooker i druge uređaje koji malo olakšavaju kućanske poslove.

Pokušajte planirati svoj jelovnik za tjedan dana, opskrbiti se svim sastojcima unaprijed, odabrati jednostavnija jela i kuhati nekoliko dana unaprijed kako biste si uštedjeli gnjavažu “što jesti za večeru” svake večeri.

8. Čuvajte se

S obzirom na povećano opterećenje, to je posebno važno. Spavajte najmanje sedam sati dnevno, ostanite aktivni, jedite zdravu hranu i nemojte pretjerano koristiti slatkiše i grickalice.

Pokušajte barem pola sata dnevno posvetiti nečemu što vam se sviđa i napunite interne resurse, čak i ako je to samo čitanje knjige u podzemnoj željeznici na putu do posla.

Kupi si s vremena na vrijeme nešto lijepo, ne nužno skupo, i češće se hvali.

9. Zatražite pomoć

Razgovarajte s voljenima. Objasnite da će vam to biti teško i da će im trebati barem njihova puna podrška. Zamolite ih da shvate da nećete uvijek biti raspoloženi za komunikaciju i da vam je važno da odete u krevet najkasnije do 23:00 sata. Dakle, dijeljenje kućanskih obaveza i prijateljska atmosfera kod kuće ne škodi.