3 prakse samoniveliranja koje će vam pomoći u prevladavanju financijskih poteškoća

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ulomak iz knjige "Nemoj Noa" od autora bestselera o samorazvoju "NO SY" poučit će psihološke osnove bogatstva.

1. Pazite na svoj jezik

Ako vam kažem: “Ne možete zaraditi jer ste idiot”, to će izazvati određenu reakciju i odgovor. Baš kao i fraza "Lijepa si, beskrajno jaka, volim te." Vaše misli su superput u duhovni svijet, gdje se Univerzalni razum nalazi u iščekivanju vas i vaših naredbi. Riječi i misli su prijatelji-prijatelji. Pa znate, dijele sve, dovršavaju rečenice jedno za drugo, podržavaju, prenose informacije i emocije poput bilješki u srednjoj školi.

Stoga, ako ste švorc ili ne znate kamo ići s financijske točke gledišta, jednu stvar svakako trebate razumjeti. Vrijedi povećati svoj vokabular. Skrivena uvjerenja mogu se prizvati ne samo aktivnim djelovanjem, već i promatranjem onoga što govorite. Riječi, poput svinja s tartufima, izvrsne su u traženju skrovišta.

Srećom, proces izgradnje vokabulara je vrlo jednostavan. Samo trebate biti oprezni. Dok čitate ovu knjigu, pazite što izlazi iz vaših usta. Shvatite to kao mantru: usporite i šutite. Vježbajte i duboko dišite prije govora. To će vam pomoći da shvatite što ste htjeli reći i popraviti to u hodu prema potrebi.

Obraćanje pažnje na govor drugih ljudi je još jedan dobar način (i zapravo, znate, uopće nije loš). To će vam dati priliku da razmislite: "Hmmmm, zvučim li isto?" To je obično vrlo korisno jer ljudi s kojima provodimo puno vremena često dijele našu percepciju stvarnosti. Posljedično, oni verbaliziraju ista mišljenja o novcu kao i mi.

Evo nekoliko fraza na koje treba pripaziti:

• Želim (= nedostaje mi).
• Želim (ali nemam priliku = nemam moć).
• Trebam (nemam).
• Ne mogu (ovdje je sve jasno).
• Pokušavam (ali oklijevam).
• Nadam se (može / možda se neće dogoditi = nema vjere).
• Trebao bih (ali možda neću ništa, ili možda ne želim).
• Ne znam (ako je to istina, kako sada mogu saznati?).

Evo nekoliko sjajnih zamjena:

• Imam.
• stvaram.
• zahvalna sam na…
• Ja uživam.
• Mogu.
• Biram.
• Volim.

Osim toga, moramo biti posebno oprezni s riječima "znam" *. Ništa ne otvara vrata tako brzo kao fraza: “Pa, da, znam da trebaš paziti na svoje misli. Nema potrebe objašnjavati, idemo dalje!" To su vrlo skliske riječi jer često mislimo da je dobro znati. Zaista nije važno koliko "znamo".

Svaka priča uvijek ima nekoliko strana, ogroman broj pitanja čiji bi nam odgovori puno pomogli. Pogotovo kada je u pitanju samorazvoj, neke stvari moramo čuti uvijek iznova dok ne stvore jasnu sliku.

Druge riječi "znam…" ne dopuštaju nam primanje informacija od Univerzalnog uma. Kada smo toliko uvjereni i vezani za ono što nam mozak diktira, ne možemo dublje razumjeti i prihvatiti znanje. Ponašamo se kao da smo pametniji od Univerzalnog uma, onoga koji je sve stvorio. I sami se ne sjećamo kada treba iznijeti smeće.

* Važna napomena o izrazu "znam". Imate dopuštenje da ga koristite kao potvrdu svoje veličine. Na primjer: „Ja to mogu. Znam da sam najkul tip."

Razgovarajmo o sljedećem savjetu.

2. Potpuno zašuti

Jedna od mojih omiljenih poslovica je "šutnja je zlato". Volim je na nekoliko razina odjednom. Ona nas podsjeća da nam se prava mudrost može otvoriti ako šutimo, ne tražimo nevolje i slušamo intuiciju i Svemir. Mudrost će poteći iz nas. A što nam lije iz usta… Pogledaj me! Reći ću ti pet milijuna stvari o sebi! voljet ćeš me! Nasmijat ću se samome sebi da se nitko drugi ne usudi ovo učiniti, a ja ne izgledam kao budala.

Riječi su važan alat za povezivanje s ljudima kako biste s njima podijelili informacije, ljubav, šale, ideje, recepte za pečenu piletinu. Što više usporavate i šutite, veća je šansa da ćete napraviti pravi izbor. Vjerojatnije je da ćete postaviti pitanje "Zašto sam to htio reći?"

Jedan od najboljih načina da prođete kroz barijeru buke i otkrijete što se nalazi duboko u nama je meditacija. Sjedeći u tišini. Čak i ako to radite pet minuta dnevno, jednostavno nećete vjerovati rezultatima i uskoro ćete zašutjeti.

Postavite mjerač vremena, udobno se smjestite, usredotočite se na svoje disanje, primijetite koje vam misli dolaze i nježno ih odgurnite, obratite pozornost na udisaj i izdisaj.

Toplo preporučujem da bilježnicu držite pri ruci. U njega zapišite sve što želite zapamtiti, a zatim ga detaljnije proučite. Prije meditacije zapitajte se s čime se borite. Na primjer: "Koje misli o novcu blokiraju moj protok energije?"

Još jedna sjajna vježba je vizualizacija. Zamislite pet do deset minuta da ste već stekli bogatstvo. Recimo da želite dobiti puno novca da odvedete svoju obitelj u Barcelonu. Zamislite sebe tamo. Zabilježite kako se osjećate, koje mirise udišete, gdje ste stali, što vidite, jedete, kupite, kako vičete na nestašnog taksista. Razmislite o tome kako se drugi ljudi ponašaju prema vama i ovom putovanju, kako se osjećate prema sebi. Ne puštajte ovaj osjećaj.

I obratite pozornost ako se neke strašne stvari iznenada pojave na površini. Misli da ne zaslužujete putovati, da ste sebični, da ljudi diljem svijeta umiru, a vi trošite novac u Muzeju šunke. Zapišite sve što vam padne na pamet i počnite postavljati pitanja.

3. Razgovarajte s novcem kao partnerom

Znali vi to ili ne, u vezi ste s novcem. Ako ih nemate, onda povucite paralelu. Da se prema ljudima ponašate kao prema novcu, bili biste usamljeni na rođendanskoj zabavi.

Napišite pismo novcu kao da je živa osoba. Smatram da je ovo jedna od najboljih vježbi. Ranije je moje pismo izgledalo ovako.

Imao sam odnos prema novcu, što bih opisao riječju "ljuljačka". Ista stvar se događa većini ljudi. Općenito, pravo je čudo da sam uspio skicirati takvo slovo. Moja energija, pokušavajući namamiti novac, blokirala je njihov dolazak.

Evo izvadaka iz pisama čitatelja. Osmišljene su da vam pokažu koliko niste sami u svojim ludim mislima o novcu.

• “Skupi novac! S tobom se osjećam samouvjereno. I također te želim provesti. Mislim da sam s tobom velikodušan u odnosu na druge. Ali ponekad odeš bez pozdrava. Ti si poput ljubavnika koji se pojavljuje samo kada to želi. Ali uvijek te želim. Uznemirim se i uplašim kad odeš. Što ako se nikad ne vratiš?! Čini se da sam loša osoba. Zašto jednostavno ne možeš biti sa mnom i radovati se?"
• “Skupi novac! Volim te, poštujem te i trudim se da te mudro koristim. Ali ponekad se osjećam kao da te iznevjeravam. Moram naporno raditi ili te ne zaslužujem. Znam da zajedno možemo napraviti velike stvari: organizirati prekrasan odmor, zadovoljiti svoju obitelj, pomoći dobrotvornim organizacijama. Ipak, vrlo često osjećam da te ne zaslužujem."
• “Skupi novac! Volim te i bojim te se. Bilo bi super da te imam dosta, ali bojim se to priznati. Kao da postajem loša osoba. Također ne znam što bih napravio da sam napravio hrpu od vas. Osjećam da bih jednostavno dao sve, jer ne znam ništa o investicijama. Pretpostavljam da blokiram tvoj dolazak, jer ne želim izgledati kao budala."
• “Skupi novac! Volim kad smo zajedno i želim da budeš sigurna. Ovako mi možete pomoći kada mi se u životu dogodi nešto strašno. Ali bojim se da će me ljudi oko tebe, ako vas bude previše, prezirati. Ili će te moj muž pokušati oduzeti od mene. Nemam obrazovanje ili vještine koje bi mi pomogle da vas imam koliko god želim."
• “Skupi novac! samo te mrzim. Mrzim što si me fizički povrijedio kad vidim račune. Muka mi je ako pogledam studentski kredit. Mrzim što imaš takvu moć nada mnom. Želim svoj život posvetiti pomaganju ljudima. Ali osjećam potrebu da radim tamo gdje mi se ne sviđa kako bih ti zaradio više. Počnimo s čistim listom. Želim da vas ima u izobilju umjesto straha, ljutnje i tuge."

Čuo sam za zamku za majmune koja se koristi u dijelovima Afrike i Indije. Ljudi uzmu kutiju, naprave rupu u njoj, ubace bananu unutra i ostave je na mjestima gdje se okupljaju majmuni. Kad majmun vidi kutiju, zabode šapu unutra, zgrabi bananu i zarobi se, jer se šapa ne može izvući zajedno s voćem. Samo treba baciti bananu, ali ne.

Ne sjećam se kada sam prvi put čuo ovu priču, ali često je pričaju stručnjaci iz područja samorazvoja. Potpuno sam siguran da je ovo glupost. Prvo, kako majmun zna da se u kutiji nalazi banana? Drugo, kako je uhvatiti kad je uhvaćena? Jesu li oni tu, motaju se po džungli cijeli dan, puše, kartaju i čekaju s mrežama? Otišao sam na web stranicu i pisalo je da lovci brzo stavljaju majmuna u bačvu. Kakvo nezamislivo sranje!

Ali ipak sam odlučio napisati ovu priču. Za to postoje tri razloga:

1. Možda ja griješim, a ona je možda istina.
2. Predobro je ilustrirala moje riječi. Ovo je sjajna metafora za to kako se držimo uskogrudnih ideja o novcu.
3. Ono što pokušavam reći je da izmišljamo svakakva sranja. I moramo prestati s tim ako želimo promijeniti svoje živote i biti slobodni. Pa je li bolje smisliti sranje za ilustraciju nego priču koja sama po sebi može biti sranje?

Odlučujemo ostati unutar svojih priča jer od njih imamo lažne koristi. Imamo osobnost: prosjaci smo. Za svoje siromaštvo krivimo bilo koga osim sebe ("Nemam vremena; imam sedmero djece; ekonomija ide k vragu; ne mogu pronaći olovku da napišem popis koji morate imati"). Ne želimo se gurnuti iz naše zone udobnosti i riskirati da budemo poraženi, izgledati kao idioti, gubiti novac, mijenjati se i biti drugačiji od obitelji i prijatelja. Popis je beskonačan, ali se svodi na jednu frazu. Morate željeti san više nego dramu.

Budući da pumpamo vaše ograničene poglede, želim reći jednu stvar. Nemojte se previše držati svladavanja blokova, inače ćete zaboraviti promijeniti svoj život. Vidio sam mnoge slučajeve u kojima su ljudi jednostavno postali opsjednuti problemima, vodili dnevnike, odlazili psiholozima, plakali, dekonstruirali svoje “ja”. Sve je to bio samo još jedan izgovor da se ne mijenja.

Stoga želim da radite nekoliko stvari u isto vrijeme. Istražite svoju priču i idite naprijed. Opet, golemi, zastrašujući skokovi naprijed najbolji su način da uplašite strahove i natjerate ih da isplivaju na površinu. To je dva u jednom: napredujete i nosite se s unutarnjim demonima.

Ključ uspjeha je ići naprijed i pobijediti strahove, a ne ulaziti u beskrajnu introspekciju.

Sjećate se onog seminara na kojem sam shvatila što se događa s mojim odnosom prema tati? Dakle, nisam ponosan na ono što sam tada napravio. Nisam našao osamdeset pet tisuća dolara i nisam krenuo prema cilju. Ušao sam u sjenu. Usredotočio sam se na strah, sumnju i tjeskobu umjesto da radim na prilici. oklijevao sam. Nisam potpisao ugovor i uskočio u sljedeće poglavlje svog života. Izašao sam iz konferencijske sobe i otišao kući. Htio bih reći da je iznos bio sulud, ali zapravo jednostavno nisam imao dovoljno odlučnosti (na kraju sam godinu dana kasnije zaradio točno isti iznos i otišao učiti kod drugog trenera).

Ovo je ključna točka. Kad pogodite metak i shvatite što vas sputava, odmah djelujte. Borite se s vrlo dubokim i vrlo uspješnim stvarima. Ako oklijevate dobiti savjet, dat ćete im priliku da vas ponovno osvoje. Sumnja je pukotina kroz koju će ući sve vaše omiljene isprike. Oni će utopiti vašu odlučnost i vratiti vas u zonu udobnosti. Slušajte svoju intuiciju, vjerujte Univerzalnom razumu, vjerujte da vam se želja već ostvaruje i skačite kao najkul frajer na svijetu! MOŽEŠ!

Jen Cinsero je trenerica i autorica popularnih knjiga o financijama. Do više od 40 godina živjela je u preuređenoj garaži, odjevena u rabljenu odjeću i nije si mogla priuštiti popravljanje zuba. Jen sada putuje po cijelom svijetu, odsjedajući samo u hotelima s pet zvjezdica.

U novoj knjizi “Nemoj Noa. Prastara mudrost koja kaže: obogatiti se može samo onaj tko se prestao žaliti na sudbinu”, objašnjava kako je uspjela promijeniti sebe i dijeli strategije za rekonfiguraciju financijskog razmišljanja.