RECENZIJA: "Dnevnik kvalitetnog života" - sve je već isplanirano

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Jeste li vidjeli puno dnevnika koji sadrže detaljan korisnički priručnik? Morat ćete to shvatiti pomoću “Dnevnika kvalitetnog života” i razumjeti kako funkcionira. Ovo je lukava bilježnica koja će zamijeniti osobnog trenera u svakom poslu.

Postoji mnogo tehnika i alata, aplikacija i metodologija za planiranje. Kako biste nešto među njima odabrali ili sastavili vlastiti sustav, morate nekoliko mjeseci isprobavati različite pristupe ili ih analizirati. Iskreno govoreći, ponekad sve vrste metoda upravljanja vremenom i zadacima zahtijevaju previše truda. Potrebno je više vremena za održavanje sustava u redu nego što je moguće uštedjeti od njegove implementacije.

Kako sve završava? To što prvo promašiš jednu, pa drugu, onda se zbuniš i sve to baciš.

Rješenje je pronađeno u “Dnevniku kvalitetnog života”: gotovo sve je isplanirano i napravljeno za vas. Knjiga (ne mogu je nazvati bilježnicom) uzima u obzir provjerene metode upravljanja vremenom i postavljanja ciljeva, pomaže u određivanju prioriteta i ne usporavanju na putu do postignuća.

Kako koristiti dnevnik detaljno je opisano u uvodu, no možda ćete morati konzultirati druge izvore i saznati što je SWOT analiza (osobito ako je nikada prije niste radili).

Prije nego počnu voditi dnevnik, njegovi autori predlažu da provedete detaljnu analizu vlastitog života i procijenite razinu zadovoljstva onim što imate. Nakon detaljne analize postaje jasno koji vas ciljevi očekuju. Dnevnik također sadrži informacije o tome kako ih formulirati.

Postavljanje SMART ciljeva popraćeno je stranicama za vizualizaciju. Tko se ne sjeća: da biste se bolje motivirali, cilj se mora predstaviti. Vizualizacija je tehnika koja vam omogućuje da bolje razumijete što želite i koliko to želite.

A kada odlučite kamo ćete se kretati, dnevnik vam pomaže izračunati sve korake. Na početku svakog tjedna postavljate ciljeve za nekoliko dana unaprijed metodom 20/80. A onda planirate dan kako ste navikli, na kraju zadanih redaka, rezimirati.

Čak i ako više nema snage za izvlačenje zaključaka, možete barem označiti okvir i dati ocjenu za prošli dan. Tada će vam ove ocjene dobro doći za analizu svega što je uspjelo i propalo.

Zadatak je ne samo stići na vrijeme za sve, već i ostati zadovoljan rezultatom. Ideja autora projekta je pomoći u obrazovanju kvalitetne osobe koja će živjeti zanimljiv i dostojan život, koliko god to patetično zvučalo.

Ali ovaj dnevnik ne izgleda kao čarobni štapić. Želite od ponedjeljka započeti novi, prekrasan i kvalitetan život? Kupnja čak ni boljeg planera neće pomoći. Ali ako već koristite osnovne metode upravljanja vremenom i postavljanja ciljeva, onda vam ova publikacija oduzima mnogo brige. Barem ne morate sami redati standardne bilježnice.

Saznajte što sastavljači dnevnika podrazumijevaju pod kvalitetnim životom, a ujedno možete kupiti knjigu klikom na donji gumb. Pogledajte i odlučite trebate li novi život koji možete kontrolirati prema provjerenim pravilima.