Sadržaj:
- 1. Kremasta juha od šampinjona
- 2. Juha od šampinjona s celerom
- 3. Tajlandska juha "Tom Yam" od šampinjona sa zelenim lukom
- 4. Kremasta juha od gljiva s piletinom
- 5. Veganska juha od šampinjona s đumbirom
- 6. Juha od šampinjona s ciklom i kupusom
- 7. Juha od šampinjona s brokulom i tikvicama
- 8. Juha od šampinjona s govedinom i ječmom
- 9. Juha od šampinjona sa špinatom
- 10. Juha od šampinjona od krumpira s karfiolom
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Sve najukusnije - od klasičnih opcija s vrhnjem do začinjene juhe "Tom Yam".
Za juhu se ne koriste samo svježe gljive, već i smrznute. Zadnje odmrznite u hladnjaku 10-12 sati prije kuhanja: tako će zadržati maksimalan okus.
1. Kremasta juha od šampinjona
Tajna recepta je postupna karamelizacija gljiva. Tijekom prženja u potpunosti otkrivaju svoj okus i potom ga daju juhi koja se ispostavi posebno bogatom i aromatičnom.
Sastojci
- 60 g maslaca;
- 900 g svježih šampinjona;
- sol po ukusu;
- 1 luk;
- 40 g brašna;
- 6 grančica svježeg timijana;
- 2 češnja češnjaka;
- 1 litra pileće juhe ili vode;
- 250 ml vode;
- 250 ml vrhnja s udjelom masti većim od 33%;
- mljeveni crni papar - po ukusu;
- svježe začinsko bilje po ukusu.
Priprema
Otopite maslac na srednjoj vatri u velikom loncu. Dodajte narezane gljive i posolite. Pričekajte da gljive puste sok, a zatim smanjite vatru na lagano. Nastavite kuhati još oko 15 minuta, često miješajući, dok tekućina ne ispari i gljive ne poprime zlatno smeđu boju.
Bacite nasjeckani luk u lonac. Nakon 5 minuta, kada postane mekano i prozirno, dodati brašno i pržiti, često miješajući, još 2 minute. Zavežite grančice timijana u mali grozd i dodajte u smjesu od gljiva. Zatim ubacite nasjeckani češnjak.
U lonac ulijte pileći temeljac i 250 ml vode. Zakuhajte posudu i kuhajte 1 sat. Zatim izvadite timijan.
Juhu izmiksajte mikserom na velikoj brzini.
Vratite u lonac i dodajte vrhnje. Jelo posolite i popaprite, ulijte u zdjelice i poslužite ukrašeno svježim začinskim biljem.
2. Juha od šampinjona s celerom
Duboke zemljane note šampinjona miješaju se s timijanom i nježnim okusima celera. Ispada da je jelo nevjerojatno lagano.
Sastojci
- 1 stabljika poriluka;
- 200 g celera;
- 900 g svježih šampinjona;
- 2 žlice maslaca;
- 1 luk;
- 1 mrkva;
- 3 velika češnja češnjaka;
- 2 žličice svježih listova timijana
- 1½ l pilećeg temeljca ili vode;
- 1 žličica morske soli
- ½ žličice crnog papra.
Priprema
Poriluk i celer prepolovite uz stabljike i nasjeckajte. Gljive narežite na ploške debljine oko pola centimetra.
Otopite maslac u velikoj tavi na srednjoj vatri. Ubacite nasjeckani luk i mrkvu, poriluk, celer i krupno nasjeckani češnjak. Kuhajte, povremeno miješajući, oko 10 minuta. Povrće treba biti mekano, ali ne smeđe.
Dodajte timijan, gljive, pileći temeljac, sol i papar u lonac. Zagrijte juhu do umjerenog ključanja, a zatim smanjite vatru na lagano, poklopite i kuhajte 30 minuta.
3. Tajlandska juha "Tom Yam" od šampinjona sa zelenim lukom
Svaki recept za ovu juhu temelji se na ribljem, ljuto-kiselkastom okusu. Tom yum u povrtnoj juhi ili vodi je svjež i lagan. A želite li jelo učiniti zadovoljnijim, slobodno mu dodajte gotove rezance.
Sastojci
- 75 g kraljevskih kozica;
- 4 gljive;
- 1 crveni čili
- 1 stabljika zelenog luka;
- 300 ml juhe od povrća ili vode;
- 1 žlica ribljeg umaka
- 1 žličica smeđeg šećera
- ½ limete;
- 1 mala hrpa cilantra
Priprema
Smrznute škampe odmrznite u hladnoj vodi 10 minuta. Gljive narežite na tanke ploške, čili nasjeckajte, zeleni luk nasjeckajte na kolutiće.
Ulijte juhu u lonac i zakuhajte. Dodajte malo zelenog luka, čilija, gljive, riblji umak, šećer. Iscijedite sok od limete. Zakuhajte juhu, a zatim smanjite vatru i kuhajte 1 minutu.
Oguljene škampe ubacite u juhu. Kuhajte još 2 minute, dok rakovi ne postanu ružičasti i kuhani.
Ukrasite mladim lukom i listovima cilantra i poslužite.
4. Kremasta juha od gljiva s piletinom
Uz ukusnu aromu gljiva, piletine i svježeg začinskog bilja, ovo jelo se kuha za samo 30 minuta. Želite li juhu učiniti još boljom, upotrijebite težu kremu.
Sastojci
- 250 g pilećih buta (fil);
- 250 g šampinjona;
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol po ukusu;
- mljeveni crni papar - po ukusu;
- 40 g maslaca;
- 3 češnja češnjaka;
- 1 luk;
- 3 mrkve;
- 2 stabljike celera;
- ½ žličice sušenog timijana;
- 45 g brašna;
- 1 litra pileće juhe ili vode;
- 1 lovorov list;
- 120 ml vrhnja s udjelom masti od 10-12%;
- 1 mala veza peršina - po želji
- 1 grančica ružmarina - po želji
Priprema
Filete narežite na ploške širine 2-2½ centimetra, a gljive na tanke ploške.
Zagrijte maslinovo ulje u velikom loncu na srednjoj vatri. Začinite piletinu solju i paprom. Bacite u lonac i pržite dok ne porumeni, oko 2-3 minute; zatim izvadite i ostavite sa strane.
U istoj tavi na srednjoj vatri otopite maslac. Dodajte gljive i nasjeckani češnjak, luk, mrkvu i celer. Kuhajte oko 3-4 minute, povremeno miješajući, dok ne omekša. Začinite timijanom.
Dodajte brašno i pričekajte oko 1 minutu, dok lagano ne porumeni. Zatim ulijte pileću juhu, ubacite lovorov list i pticu. Kuhajte oko 4-5 minuta uz stalno miješanje dok se juha malo ne zgusne.
Ulijte vrhnje i ostavite lonac na štednjaku par minuta da se juha ponovno zagrije. Začinite jelo solju i paprom. Poslužite odmah, po želji ukrasite peršinom i ružmarinom.
5. Veganska juha od šampinjona s đumbirom
Ljuto i lagano jelo bez maslaca u biljnom mlijeku kuha se za samo 15 minuta.
Sastojci
- 450 g šampinjona;
- 500 ml juhe od povrća ili vode;
- 750 ml nezaslađenog bademovog ili drugog biljnog mlijeka;
- 4 češnja češnjaka;
- 1 srednji luk;
- ½ žličice mljevenog đumbira;
- ¼ žličice mljevenog crnog papra;
- sok od limuna po ukusu;
- sol - po želji.
Priprema
Šampinjone narežite na tanke ploške.
U veći lonac ulijte povrtni temeljac, dodajte biljno mlijeko, gljive, nasjeckani češnjak i luk. Zakuhajte i kuhajte na srednje jakoj vatri oko 10 minuta.
Juhu izmiksajte mikserom. Začinite đumbirom, crnim paprom, limunovim sokom, soli i dobro promiješajte.
6. Juha od šampinjona s ciklom i kupusom
Bogat okus gljiva upotpunjen je slatkoćom povrća i kiselošću limuna. Ako naiđete na beskvasnu ciklu i mrkvu, u juhu dodajte malo šećera.
Sastojci
- 220 g šampinjona;
- 1 crveni luk;
- 1 velika repa;
- 1 velika mrkva;
- 500 g kupusa;
- 1 limun;
- 45 g maslaca;
- 1½ l pileće juhe;
- svježi listovi timijana - po ukusu;
- 100 g kiselog vrhnja;
- zeleni luk ili kopar - po ukusu;
- sol po ukusu;
- krekeri po ukusu.
Priprema
Šampinjone narežite na tanke ploške, crveni luk, ciklu i mrkvu na kockice. Nasjeckajte kupus. Operite limun i vilicom probušite koru na nekoliko mjesta.
U velikom loncu otopite maslac, dodajte crveni luk, ciklu i mrkvu. Pecite na laganoj vatri 25 minuta uz povremeno miješanje.
Ulijte pileći temeljac, kupus, gljive, limun i timijan. Zakuhajte. Smanjite vatru i kuhajte još 15 minuta. Zatim izvadite limun iz posude.
Ulijte juhu u zdjelice, ukrasite kiselim vrhnjem i sjeckanim začinskim biljem. Posolite i poslužite s krutonima.
Spremi recepte
3 načina kako napraviti ukusni posni boršč
7. Juha od šampinjona s brokulom i tikvicama
Sastav povrća u ovoj vegetarijanskoj juhi lako se mijenja ovisno o godišnjem dobu i vašem ukusu. Ocat ima azijski pikantan okus, ali možete i bez njega.
Sastojci
- 350 g šampinjona;
- 1 tikvica;
- 2-3 žlice maslinovog ulja;
- 1 srednji luk;
- 3 češnja češnjaka;
- 2 litre juhe od povrća ili vode;
- 2 šalice cvatova brokule
- 60 ml umaka od soje;
- 1 žličica sušenog timijana
- 1 žličica suhog origana
- sol po ukusu;
- crni papar po ukusu;
- 2 lovorova lista;
- 1 žlica rižinog ili vinskog octa - po želji
- 1 žlica jabučnog octa - po želji
- šećer po ukusu.
Priprema
Šampinjone narežite na tanke ploške, a tikvice na kockice.
Zagrijte maslinovo ulje u velikom loncu. Ubacite nasjeckani luk i kuhajte, povremeno miješajući, dok ne počnu omekšavati. Ubacite mljeveni češnjak i pirjajte 1 minutu.
Ulijte temeljac u lonac, dodajte gljive, brokulu, tikvice, soja umak, timijan, origano, sol, papar i lovorov list. Zakuhajte juhu i kuhajte 10-15 minuta, dok gljive i povrće ne omekšaju. Uklonite lovorov list.
Kušajte jelo i začinite ga octom, šećerom, solju i paprom po želji. Poslužite odmah.
Cijenite okus
10 posnih juha koje želite kuhati tijekom cijele godine
8. Juha od šampinjona s govedinom i ječmom
I zadovoljavajuća i zdrava opcija u isto vrijeme.
Sastojci
- 80 g bisernog ječma;
- 2 žlice maslinovog ulja
- 900 g govedine;
- 300 g šampinjona;
- 1 luk;
- 2 češnja češnjaka;
- 3 mrkve;
- 2 stabljike celera;
- 1 žličica suhog origana
- 1 žličica suhog bosiljka
- 1 lovorov list;
- 2 litre vode;
- sol po ukusu;
- crni biber po ukusu.
Priprema
Namočite ječam nekoliko sati prije pripreme juhe.
Zagrijte maslinovo ulje u velikom loncu. Stavite govedinu, narezanu na male komadiće, i pržite do rumenila nekoliko minuta. Dodajte ploške gljiva, nasjeckani luk i češnjak te kuhajte nekoliko minuta, dok gljive i povrće ne omekšaju.
U lonac stavite kriške mrkve, nasjeckani celer, ječam, origano, bosiljak i lovorov list. Ulijte vodu i zakuhajte, a zatim smanjite vatru i kuhajte oko 1 sat. Uklonite lovorov list. Juhu začinite solju i paprom.
Diverzificirajte jelovnik
Kako kuhati hodgepodge: 5 recepata i 5 tajni
9. Juha od šampinjona sa špinatom
Još jedno izdašno jelo s kriškama karameliziranih gljiva i svilenkastim špinatom. Bogat zemljani okus gljiva u potpunosti se otkriva zahvaljujući kombinaciji slatkih i slanih začina - cimeta, korijandera i kima.
Sastojci
- 450 g šampinjona;
- 200 g ljutike;
- 6 žlica maslinovog ulja ili maslaca;
- 1 žlica paste od rajčice
- svježi listovi timijana - po ukusu;
- 1½ žličice mljevenog kima;
- 1 žličica mljevenog korijandera
- ¾ žličica mljevenog cimeta;
- prstohvat mljevenog pimenta;
- 1¼ l vode;
- sol po ukusu;
- 1 žličica crnog papra
- 150 g špinata;
- sok od limete - po ukusu;
- nezaslađeni jogurt ili kiselo vrhnje - po želji.
Priprema
Nasjeckajte gljive, nasjeckajte ljutiku.
Zagrijte 3 žlice ulja u velikom loncu na srednje jakoj vatri. Ubacite polovicu gljiva i luka. Pržite oko 10-12 minuta uz povremeno miješanje dok većina tekućine ne ispari i gljive ne porumene. Prebacite smjesu u zdjelu i ponovite s preostalim uljem, gljivama i lukom.
Vratite gljive u lonac i dodajte pastu od rajčice, timijan, kumin, korijander, cimet i piment. Sve to kuhajte oko 1 minutu.
Ulijte vodu u lonac, posolite i popaprite. Zakuhajte juhu na srednjoj vatri i kuhajte 20 minuta. Ubacite špinat i kuhajte još 1-2 minute.
Mikserom s nastavkom za grubo mljevenje sastojke malo sameljite u juhu. Dodajte sok od limete.
Juhu ulijte u zdjelice i poslužite s jogurtom ili kiselim vrhnjem.
Eksperiment
10 zanimljivih recepata za špinat za svaki ukus
10. Juha od šampinjona od krumpira s karfiolom
Krumpir nije samo narezan na kockice, već se pretvara u gusti, zrnasti pire. Posno jelo ispada neočekivano zadovoljavajuće, s orašastim okusom cvjetače i arome gljiva.
Sastojci
- 2½ litre vode;
- 5 krumpira;
- 1 žlica suhog korijena za juhu ili druge začine
- 100 g karfiola;
- 1 mrkva;
- 1 luk;
- 200 g šampinjona;
- 3 žlice biljnog ulja;
- sol po ukusu;
- ¼ žličice crnog papra;
- 1 žličica paprike;
- 1 lovorov list.
Priprema
Krumpir narezan na kockice prelijte kipućom vodom, dodajte suho korijenje i kuhajte oko 15 minuta dok ne bude napola kuhan. Cvjetaču rastavite na cvjetiće. Nasjeckajte mrkvu i luk, a gljive nasjeckajte na ploške.
U tavu ulijte ulje i pirjajte mrkvu i luk dok ne porumene. Zatim dodajte gljive, posolite, pospite paprom i paprikom. Kuhajte 7 minuta uz stalno miješanje.
Bez cijeđenja vode, krumpir prešom umijesite pravo u tavi tako da ostanu sitni komadići. Ubacite cvjetaču i lovor. Posolite, zakuhajte i kuhajte 7 minuta. Dodajte gljive s lukom i mrkvom. Kuhajte 10 minuta na laganoj vatri.
Ugasite štednjak, pokrijte lonac poklopcem i pustite da se juha strme. Nakon 10-15 minuta jelo se može poslužiti.
Pročitaj i???
- Ukusno i jeftino: 10 obroka ekonomske klase koje svatko može podnijeti
- Što jesti po vrućem vremenu kako bi se tijelo lakše nosilo s vrućinom
- Što kuhati u prirodi, osim ćevapa
- 10 jednostavnih juha od povrća koje su konkurentne mesnim juhama
- 16 posnih recepata koji će vam se svidjeti
Preporučeni:
Recept za aromatične pečene gljive s češnjakom
Nevjerojatno jednostavan recept za ludo aromatično jelo. Redovne gljive s češnjakom postaju ne samo prilog, već samostalno jelo
Kako napraviti savršenu pileću juhu i 4 juhe na njoj
Pileća juha je zdrava stvar. Može se jesti s krutonima i napraviti temelj za juhu, umak ili prilog. Glavna stvar je pravilno kuhati
10 recepata za aromatične palačinke s jabukama
Probajte ukusne palačinke od jabuka za doručak i još mnogo toga. U tijesto dodajte bundevu, bananu, griz, cimet, med, svježi sir i mrkvu
3 jednostavne juhe od sira za svaki ukus
Za one koji su svojoj prehrani odlučili dodati juhu od sira, Lifehacker je pronašao opcije s piletinom, pivom i povrćem. Inače, autor jednog od recepata je sam Jamie Oliver
Recept za neobičan sladoled od graška juhe
Domaći sladoled može se napraviti ne samo od vrhnja, već i od aquafabe - izvarak mahunarki. Poslastica se ispostavlja ništa manje ukusnom i nježnom