Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Pretjerana pozornost na detalje ubija kreativni proces. Lifehacker govori s kakvim se poteškoćama svakodnevno susreću nepopravljivi perfekcionisti.
Perfekcionisti pate od visokih, nerealnih očekivanja o sebi. Perfekcionizam oduzima vrijeme, novac, resurse, a zauzvrat daje nedostižnu iluziju. Perfekcionizam je beskonačan ciklus rada do krajnjih granica.
Svatko tko je radio na kreativnom području razumije da stalna težnja za izvrsnošću oduzima previše vremena. Želja da se sve napravi savršeno nikada ne nestaje.
Kada težite savršenstvu, otkrijete da je to pokretna meta.
George Fisher glazbenik
Nedostatak perfekcionizma ne znači nedostatak kvalitete. To ne znači da treba loše raditi svoj posao, biti lijen, tražiti izgovore. Dobro je ako imate visoke standarde i želju da postanete profesionalac u svom području. Ali u bilo kojem trenutku kreativnog procesa morate znati kada stati – kada je vaš posao dovoljno dobar.
Opasnosti perfekcionizma
Govornik i pisac Seth Godin vjeruje da nas ideali tjeraju da ostanemo na mjestu, postavljamo više pitanja, analiziramo beskonačno, iznosimo ideje, radimo poznato i sigurno, izbjegavamo svaku priliku za neuspjeh.
Perfekcionizam nije u težnji za najboljim. Ovo je težnja za najgorem, za onim dijelom sebe koji govori da nećemo uspjeti i da trebamo krenuti ispočetka.
Julia Cameron, stručnjakinja za kreativnost, spisateljica
Kada pregledate svoj rad, vidite nove pogreške, počnete sumnjati u sebe i duže ostajete na jednom mjestu. Perfekcionizam stoji na putu dovršetka važnog zadatka. Stoga morate izbjeći želju za ponovnim, revidiranim, preuređivanjem svog rada.
Brené Brown spisateljica i psihologinja
Razumijevanje razlike između zdravih težnji i perfekcionizma ključno je za odlaganje štita i bavljenje svojim životom.
Istraživanja pokazuju da perfekcionizam stoji na putu uspjeha. Često dovodi do depresije, povećane anksioznosti, ovisnosti i straha od života. Zdrava želja za samorazvojom usmjerena je prema sebi: "Kako mogu postati bolji?" Perfekcionizam je usmjeren na druge: "Što će oni misliti?" Perfekcionizam je varanje.
Kako znati kada je vrijeme za prestanak? To su važna pitanja s kojima ćete se stalno suočavati na svom kreativnom putu. Uvijek razmislite koliko vremena i resursa možete uložiti u taj određeni posao.
Budi svoj
Perfekcionizam vas sprječava da navedete ili objavite svoj rad iz straha od neuspjeha. Bojite se da vaš posao nije dovoljno dobar. Bojite se da ga nitko neće kupiti, cijeniti, koristiti ili preporučiti drugima.
Pokažite svoj rad drugima bez odlaganja. Jednom kada prestanete težiti tome da sami budete savršeni, začudit ćete se koliko možete učiniti. Bit ćete produktivniji, sretniji i opušteniji. Vaš pristup kreativnosti će se promijeniti.
Kada prihvatite činjenicu da ste nesavršeni, možete postati sigurniji u sebe.
Rosalynn Carter (Rosalynn Carter) prva dama SAD-a 1977.-1981.
Nitko nije savršen. Stoga se usredotočite na napredak, a ne na savršenstvo. Učinite promjene postupno tijekom kreativnog procesa. Umjesto da težite savršenom završetku, trebali biste težiti postepenim poboljšanjima. Prestanite se mučiti pitanjima i sumnjama, samo dobro radite svoj posao.
Ako namjeravate stvoriti nešto nezaboravno, naučite prihvatiti sebe onakvim kakvi jeste, slavite svoje prednosti i ne dopustite da nedostaci okaljaju vaš najbolji rad. Nepotrebna pozornost na detalje glavni je razlog zašto još uvijek niste dovršili svoj posao. Učinite to svakako i nemojte težiti savršenstvu.
Preporučeni:
8 načina da pobijedite svoj perfekcionizam
Stalna težnja za savršenstvom ometa se u životu: dok pokušavate postići ideal tamo gdje on nije potreban, “nesavršeni” kolege, prijatelji, poznanici penju se do visina na kojima biste trebali biti i uspijevaju osvojiti nove
Što učiniti ako je perfekcionizam neugodan
Perfekcionizam je težnja za savršenim rezultatima, savršenstvom. Može uzrokovati mnoge probleme ili vam pomoći da postignete izvanredne rezultate
Zašto razvijati kreativnost i kako ne stati u samousavršavanju
Sposobnost kreativnog razmišljanja neophodna je za sve nas. O čemu se radi? Ovo je posljednji post u seriji Kako razviti kreativnost. Danas ću sažeti i postaviti sebe i vas za daljnji razvoj. Nema drugog načina: pročitajte post do kraja, i shvatit ćete na što mislim.
"Perfekcionizam je otrov." 8 uvida o osobnoj učinkovitosti i strategijama za uspjeh
O tome zašto je ključni resurs energija, a ne vrijeme, zašto važne stvari odlagati za kasnije, zašto se vrijedi suzdržati od kupovine, a vijesti je bolje čitati navečer
Perfekcionizam: ispravljanje pogrešaka
Dobro je kad se posao obavi savršeno, još je bolje ako se savršen posao obavi što je brže moguće. Ponekad nam želja da sve bude savršeno i preopterećenost detaljima samo smetaju u postizanju željenog rezultata. Zašto? Evo 5 razloga i 8 savjeta za “ispravljanje pogrešaka”.