10 najvažnijih stvari koje možemo učiniti za voljene osobe

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Postanite pouzdan oslonac onima koji su vam dragi.

Autorica ovih savjeta, trenerica osobne učinkovitosti Laurie Deschene, smatra da je život prvenstveno o ljudima oko nas. U blizini mora nužno biti nekoliko ljudi koji su nas vidjeli u neugodnim, neugodnim situacijama i dalje nas podržavaju. Daje osjećaj sigurnosti i nade u najbolje. Pritom, prema njezinom mišljenju, u vezi je važno ne samo prihvatiti podršku, već je i pružiti.

Laurie Deschene, trenerica osobnog razvoja, osnivačica zajednice Tiny Buddha

Osoba koja slijedi ova pravila je prijatelj kakav želim biti i kojeg želim imati. Jer svim ljudima treba malo ljubavi.

Kako pokazati brigu za one do kojih vam je stalo

1. Stvarno biti blizak

Odložite telefon na stranu i stavite ga na tihi način rada. Osim ako niste super agent kojeg se svake minute može zvati da spasi svijet, poruke i mail teško da mogu biti važniji od osobe koja je pored vas. U potpunosti se koncentrirajte na to.

2. Pažljivo slušajte

Ponekad u razgovoru više pazimo na svoje reakcije, razmišljamo što ćemo i kako reći na sugovornikove primjedbe, čekamo da dođemo na red za govor. Umjesto toga, pokušajte pažljivo slušati i razumjeti osobu do koje vam je stalo.

3. Reci istinu

Čak i ako se osoba zbog toga osjeća neugodno, razgovarajte o tome što je ispravno za vas. Oduprite se iskušenju da sakrijete neugodne stvari kako bi situacija izgledala bolje nego što zapravo jest.

4. Prihvatite osobu u potpunosti

Svatko ima mane, a trebaš biti istinski zaslijepljen ljubavlju kako ih ne bi primijetio. Međutim, osoba postaje ono što jest, zahvaljujući koktelu zasluga i nedostataka. I vrijedi uzeti njegove kvalitete kao komplet.

5. Protumačiti situaciju u korist sugovornika

Umjesto da o osobi mislite najgore, dajte joj priliku da razjasni situaciju. Možda nije htio biti nepristojan ili povrijediti tvoje osjećaje. Ili ste možda pogrešno reagirali na njegove riječi ili postupke jer ste imali loš dan. Ili se dotaknuo teme koja je za vas bolna. Prestani nagađati i ponovno pitaj što je mislio.

6. Oprosti

Nema potrebe da sve pritužbe pretvarate u kamenje koje ćete sakriti u njedra. Kad su male stvari u pitanju, samo eliminirajte žalost koju je osoba nanijela u mentalnom šrederu i zaboravite. Ako je ogorčenost velika, raspravite o tome, recite nam što vas rastužuje i kako zajedno možete popraviti situaciju.

7. Divite se naglas

Recite osobi zašto je cijenite, čak i ako joj se te radnje daju bez ikakvih poteškoća. Pohvalite ga jer je nevjerojatan i mora znati za to.

8. Dajte bez osvrtanja

Dajte ljubav, podršku, razumijevanje. Vratite stvari ako mu mogu biti korisne. Ponekad je bolje pretjerati sa zabrinutošću nego je ne pokazati.

9. Ostanite nepristrani

Ne sudite o osobi prema tome kako izgleda i kakav je dojam ostavila na vas. Neka se dokaže, pokaže u što vjeruje, koliko vrijedi.

10. Ljubav unatoč svemu

Čak i ako je prijatelj, partner ili član obitelji tvrdoglav, hirovit, volite ga. Iza širokih generalizacija i malih razmišljanja, važno je ne izgubiti iz vida činjenicu da je vaša voljena osoba dobra osoba koja čini sve da postoji u ovom nesavršenom svijetu.

Svi imaju stres i kvarove, situacije kada je svega dovoljno. U tim trenucima osjećamo se izgubljeno. Ali osjećaj da netko vjeruje u nas pomaže da se prisjetimo da nismo sami.