11 dnevnika koji će vam pomoći održati sva novogodišnja obećanja

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Zgodni planeri za upravljanje vremenom, praćenje navika i pomoć u profesionalnom razvoju.

1. “Prostor. Agile-dnevnik za osobni razvoj", Katerina Lengold

Katerina Lengold je autorica Just Spacea i čovjek koji je sa 23 godine postao potpredsjednik zrakoplovne tvrtke Astro Digital. Iza sebe ima studije na MEPhI, HSE, Skoltech i MIT. Ovaj je dnevnik njezin osobni alat za planiranje i pomoćnik u rješavanju "svemirskih" zadataka.

Planer je podijeljen u tri sprinterske sekcije od po devet tjedana. Za svako razdoblje postavljeni su ciljevi u tri područja: razvoj, karijera i odnosi. Dodatno, tu su i odjeljci s navikama praćenja, rasporedom idealnog tjedna i rasporedom rituala tijekom dana.

Svaki dan u tjednu podijeljen je na blok glavnih i sporednih zadataka, grafikone s rasporedom i dio sa zahvalnošću i postignućima. Planer je bez datuma, tako da ga možete početi koristiti u bilo kojem trenutku.

2. “6 minuta. Dnevnik koji će ti promijeniti život", Dominic Spenst

Najprodavaniji motivacijski dnevni planer u Njemačkoj i najprodavanija knjiga Amazona. Dominic Spenst siguran je da samo vlastitim radom možete postati sretni i oživjeti svjestan život. Autorica predlaže pristup u kojem trebate potrošiti samo tri minute ujutro i tri minute navečer na razvijanje dobrih navika i ispravnih mentalnih stavova.

Planer je izgrađen na jednostavnom principu: "Obratite pažnju na ono što već imate." Usredotočenost na ovu misao pomaže da se riješite negativnosti i otvara put promjenama u sebi. Korištenjem planera i ispunjavanjem zadataka svakim danom postajete sve bolji.

3. "Tjedni broj 1. Put do cilja", Igor Mann

Planer profesionalnog razvoja na temelju broja 1. Kako biti najbolji u onome što radite. Kreirao ju je Igor Mann, najpoznatiji marketer u Rusiji, govornik, autor i izdavač. Tjednik nudi jasan algoritam kako razmisliti o svom karijernom rastu i početi raditi na tome.

Planer nije samo alat za upravljanje vremenom i zadacima, već i mali vodič s praktičnim zadacima. Slijedeći njegove upute, postavit ćete ozbiljan cilj, provesti osobnu reviziju, odrediti smjerove profesionalnog razvoja, planirati samopromociju i krenuti na put budućeg broja jedan.

4. “Knjiga izazova. Bilježnica za dovođenje stvari u red u životu", Varya Vedeneeva

Varya Vedeneeva je poduzetnica i autorica projekta 365done.ru koji pomaže ljudima da promatraju sebe i svoje navike. Na njezinu Instagramu više od 100 tisuća pretplatnika već nekoliko godina s njom unaprjeđuje život. Varya je objavila nekoliko dnevnih planera na različite teme: “75 pitanja”, “Dnevnik zahvalnosti”, “100 dana”, “52 tjedna” i “Bilježnica za dovođenje stvari u red”.

Svi oni zaslužuju pažnju, ali mi, nadahnuti, preporučujemo da počnete s Challenge book jedrilicom. Ovaj dnevnik sadrži 15 izazova za sebe, koji će vam pomoći da posložite stvari u različitim područjima života – od odnosa s alkoholom i slatkišima do brige za planet i svoj novčanik.

5. "Dnevnik 2020", Gleb Arkhangelsky

Jednostavan, ali učinkovit planer temeljen na metodi Gleba Arkhangelskog i njegovih knjiga Time Drive i Time. Velika knjiga upravljanja vremenom”. Planer će vam pomoći da bolje upravljate svojim vremenom, naučiti vas kako odrediti prioritete i reći vam kako se nositi s odgađanjem.

Svaki dan u jedrilici podijeljen je u dva velika bloka: sastanci s rigidnim vremenskim rasporedom i fleksibilni zadaci koje možete obavljati tijekom slobodnih sati. Na vrhu stranice nalaze se simboli za posebne slučajeve: uskličnik, slon i žaba.

U polju za uskličnik upisan je najvažniji zadatak dana, u stupcu slon - zadatak koji se izvršava dugo, svakodnevno i postupno, a u redu sa žabom - važan, ali neugodan zadatak, zatvarajući koje ćete osjetiti da dan nije bio uzaludan. Na dnu stranice nalaze se mali savjeti za upravljanje vremenom i polje za bilježenje radosnog događaja.

Dnevnik je datiran pa ga je najbolje početi koristiti od početka godine.

6. "Financijski dnevnik: kako dovesti novac u red", Aleksej Gerasimov

Planer osobnih financija od poduzetnika i profesionalnog investitora Alekseja Gerasimova. Dnevnik će vam pomoći procijeniti svoju financijsku situaciju, pokazati kamo ide novac i objasniti kako konačno uštedjeti za san.

Uvod jedrilice pokriva osnove planiranja novca i upravljanja osobnim proračunom. Također, u početku je u dnevniku popunjeno nekoliko stranica o obračunu troškova i prihoda, kako biste lakše shvatili kako ga pravilno koristiti.

Ostali dijelovi planera omogućuju postavljanje ciljeva i zadataka za budućnost, izračunavanje potrošnje i prihoda za mjesec te balansiranje dana ili tjedna. Posebna dobra značajka dnevnika je graf za vlastite zaključke o financijskom razdoblju. Ovo sustavno ispitivanje pomaže vam razviti vještine upravljanja novcem i trošiti manje na nepotrebne stvari.

7. “Čarolija jutra. Dnevnik, Hal Elrod

Dnevnik Hala Elroda "Čudesno jutro" i njegova knjiga "Magija jutra". Glavna ideja sustava je da s pravim ritualom na početku dana možete značajno promijeniti svoj život. Metoda je posebno relevantna za stanovnike velikih gradova, gdje je rano jutro možda jedino vrijeme da budete sami sa sobom bez ometanja, stresa i gužve.

Na početku jedrilice pronaći ćete glavne ulomke iz knjige "Čarolija jutra", koji će vam pomoći da udubite u autorovu logiku i shvatite kako koristiti dnevnik. Razmišljat ćete o svojim snovima, postaviti ciljeve i planirati naredne tjedne i mjesece.

8. Dnevnik Stephena Coveyja

Planer zadataka bez datuma od autora knjige 7 navika visoko učinkovitih ljudi. Jednostavan za korištenje, ali koristan za dovođenje stvari u red. Svaki dan je podijeljen u blokove: raspored, prioritetni zadaci i bilješke. Dobra poanta ovdje su male ćelije legende pored polja zadatka. Zgodno je odmah vidjeti status zadataka koje je potrebno izvršiti.

Dnevnik je podijeljen samo na dan, ali za planiranje mjeseca i tjedna u kompletu se nalazi kartonski umetak koji se može koristiti kao oznaka. Autorica vjeruje da kada su veliki zadaci stalno na vidiku, to pomaže da budu usredotočeni.

9. “Moć malih koraka. Cilj. Usredotočenost. Pravilnost. Rezultat", Jurij Belonoščenko

Jurij Belonoščenko osnivač je Baby Cluba, otac petero djece i Ironman triatlona. Ovaj dnevnik temelji se na njegovoj Shagophone metodi. Pomaže pretvoriti namjere u jasne planove, uči vas postavljati globalne i lokalne ciljeve i razvija naviku poduzimanja radnji kako biste se mirno suočili s izazovima.

Jedrilica je podijeljena na dva trotjedna step-phonea, od kojih svaki uključuje rad na velikom cilju i dva mala. Štoviše, za male zadatke morate odrediti jasan rezultat koji ćete postići za 21 dan. Izgrađuje naviku dobrog planiranja i pomaže vam da postanete samouvjereniji. Također, na početku dnevnika daju se savjeti o postavljanju ciljeva i njihovom pravilnom vizualiziranju.

10. "Pandaplanner za produktivan i živ život"

Klasični dnevni planer s 256 stranica bez datuma za organiziranje vašeg života. Planer vam pomaže postaviti zadatke za mjesec, dan i tjedan. Zasebno, na stranicama se izrađuju blokovi za analizu njihovih rezultata, praćenje navika i morala, kao i bilježenje pozitivnih stavova.

11. Moj sretan plan

Ženska jedrilica za rad na sebi. Uči vas postavljati SMART ciljeve, donositi važne odluke kroz analizu snaga i slabosti, planirati prema Eisenhower matrici i motivirati se svaki dan. Dnevnik je podijeljen na tromjesečna razdoblja, tijekom kojih trebate pratiti svoje zadatke, osjećaj zahvalnosti i vježbati navike. Planer ima simpatičan dizajn i hrpu ohrabrujućih citata unutra.