2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Sindrom tunela, poznat i kao sindrom karpalnog tunela. Plaše svakog programera i igrača. Mnogi već pate od njegovih manifestacija. Ali za prevenciju i liječenje dovoljno je vrlo malo novca i vremena!
Ljudi koji se bave monotonim ručnim radom često osjećaju nelagodu i bol u rukama, što na kraju dovodi do slabljenja i obamrlosti dlanova. S tim se posebno često susreću programeri, igrači i svi oni čiji je posao na ovaj ili onaj način povezan s računalom i tipkovnicom.
Ovo stanje se naziva sindrom karpalnog tunela ili, češće, jednostavno sindrom karpalnog tunela. Mehanika ovih bolova je jednostavna: glavni karpalni živac (medijan) prolazi u kanalu koji čine kosti podlaktice i ligamenti. Kod monotonog opterećenja moguće je stisnuće živca, povezano sa zadebljanjem ligamenata i oticanjem mekih tkiva, što je uzrok boli.
Medicina nudi širok izbor tretmana. Osnovna tehnika uključuje korištenje prilično jakih i štetnih lijekova. Stoga, kada se pojavi nelagoda, ne biste trebali oklijevati, ali je bolje započeti prevenciju.
Pogledajmo pobliže najzanimljiviju i najučinkovitiju metodu prevencije - zamjenu standardnog računalnog miša mišem s bočnim držačem. Izgleda kao običan, ali se vozi po stolu kao postrance. Ovo rješenje omogućuje vam da se potpuno riješite edema ruke i povezanih neugodnih osjeta: ruka koja stišće takav agregat zauzima prirodniji položaj u kojem se zglob ne savija.
To je puno udobnije od korištenja, recimo, podstavljene prostirke ili elastičnog zavoja. Najzanimljivija i najpovoljnija od svih varijanti je HE Ergonomic Mouse kineske proizvodnje. Ovaj miš se može naći na većini poznatih trgovačkih platformi, češće u žičanoj verziji.
Nema smisla detaljnije se zadržavati na karakteristikama ovog miša, budući da opis odgovara stvarnosti. Montaža je dovoljno kvalitetna, vijek trajanja je prihvatljiv. Dakle, ako postoje problemi, preporuča se za kupnju i korištenje.
Preporučeni:
Kako odabrati miš za igranje
Govorimo vam kako odabrati najudobniji i najposlušniji miš za igranje, koje parametre je važno uzeti u obzir i koji su modeli na tržištu vrijedni pažnje igrača
Što učiniti ako miš ne radi
Najvažnije, nemojte paničariti. U većini slučajeva, kada miš ne radi, problem se rješava jednostavnom promjenom postavki
AliExpress nalazi: Xiaomi miš, kukuruzni plug, AirPods 2
Xiaomi miš, kukuruzni plug, AirPods 2 i drugi korisni, zanimljivi i kvalitetni proizvodi koje je Lifehacker pronašao na otvorenim prostorima AliExpressa
Kako postaviti miš u Windows i macOS
Ako smatrate da vam nije ugodno koristiti miš, podesite brzinu pokazivača ili se pomičite kotačićem. Postavljanje miša je vrlo jednostavno
Mi Portable Mouse je prvi Xiaomijev bežični miš za 14 dolara
Kao i svi Xiaomi gadgeti, Mi Portable Mouse odlikuje se funkcionalnošću, prekrasnim minimalističkim dizajnom i pristupačnom cijenom