Zašto se znojite noću: 7 neočekivanih razloga

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ako u spavaćoj sobi nije vruće i krevet se smoči, trebate posjetiti liječnika.

U koži odrasle osobe nalazi se od 2 do 5 milijuna žlijezda znojnica. Razvijaju suvremene ideje o građi i funkciji sekretorno-izlučivačkog aparata ljudske kože – tekućine u kojoj su otopljene soli, proteini, kolesterol, aminokiseline i dušične tvari. Tijekom dana na sobnoj temperaturi čovjek luči 400-600 ml znoja, koji je potreban za vlaženje kože i hlađenje tijela.

Rad žlijezda znojnica reguliraju autonomni živčani sustav i njegove biološki aktivne tvari, posrednici acetilkolin, pilokarpin, kao i hormoni nadbubrežne žlijezde. Stoga se čovjek ne može više ili manje znojiti ako samo želi.

Noću i tijekom spavanja usporavaju se svi procesi u tijelu, uključujući i lučenje znoja. Ali to se ne događa. Suvremene ideje o strukturi i funkciji sekretorno-ekskretornog aparata ljudske kože, ako osoba spava u vrućoj sobi ili jela začinjenu hranu za večeru. Obično ovo znojenje prolazi samo od sebe, a pomoć liječnika nije potrebna.

Ali ponekad je pojačano znojenje ili hiperhidroza u snu povezano s razlozima zbog kojih ne možete bez posebnog pregleda i liječenja.

1. Vrhunac

U žena nakon 45-50 godina, funkcija jajnika se smanjuje, proizvode manje estrogena. Hipofiza pokušava potaknuti liječenje klimakterijskih poremećaja u menopauzi spolnih žlijezda i pojačava oslobađanje folikulostimulirajućih i luteinizirajućih hormona. Potonji je sposoban brzo povećati tjelesnu temperaturu i aktivnije se sintetizira u večernjim satima. Stoga žena osjeća val topline i počinje se jako znojiti.

Što uraditi

Ako primijetite znakove menopauze, obratite se svom ginekologu. Liječnik će pregledati i propisati hormonsku nadomjesnu terapiju Estrogen Therapy. Neće zaustaviti nastanak menopauze, ali će smanjiti neugodne simptome.

2. Loše navike

Cigarete sadrže puno nikotina, koji oponaša djelovanje neurotransmitera acetilkolina i stimulira žlijezde znojnice. Kod ljudi koji dugo aktivno puše, ovaj se učinak može očitovati noću.

Uz zlouporabu alkohola aktivira se drugi mehanizam, povezan sa sindromom mamurluka, koji se opaža unutar nekoliko sati nakon pijenja alkohola. Kod ljudi je poremećena termoregulacija, proizvodnja hormona, uključujući i one koji utječu na rad žlijezda znojnica. Stoga je loš san popraćen pojačanim znojenjem.

Što uraditi

Ako noćno znojenje postane trajno, prestanite pušiti ili barem nemojte pušiti prije spavanja. U slučaju ovisnosti o alkoholu, podvrgnite se liječenju narkologu, inače se osim obilnog znojenja mogu pojaviti i drugi zdravstveni problemi.

3. Endokrine bolesti

Kod bolesti endokrinih organa mijenja se rad žlijezda znojnica. Stoga se razvija hiperhidroza. Najčešće se promatra sa sljedećim patologijama:

• hipertireoza;
• dijabetes;
• feokromocitom;
• akromegalija.

Što uraditi

Za liječenje pojačanog znojenja, posjetite liječnika. Naručit će test za hormone. Ako se pokazatelji razlikuju od norme, tada ćete biti poslani endokrinologu kako biste pronašli pravi tretman.

4. Apneja u snu

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja je potencijalno opasno stanje, naglo zaustavljanje disanja tijekom spavanja. Istodobno, osoba ne osjeća da je prestala disati, ali se njegovo znojenje povećava. Dodatni simptom o kojem bliski ljudi mogu reći je jako hrkanje.

Apneja u snu povećava rizik od zatajenja srca, srčanog i moždanog udara i česta je kod pretilih i hipertenzivnih muškaraca i žena.

Što uraditi

Ako rodbina kaže da jako hrčete u snu, a ujutro vas boli glava i jaka slabost, obratite se terapeutu. On će propisati pregled i može preporučiti:

• smršaviti;
• odustati od pušenja i alkohola;
• ne spavajte na leđima;
• nemojte piti tablete za spavanje.

Također, ponekad vam liječnici pomažu odabrati posebnu masku ili usnik za spavanje s opstruktivnom apnejom u snu, au nekim slučajevima i pošalju na operaciju.

5. Infekcije

Ponekad se noćno znojenje javlja kod ljudi koji su oboljeli od SARS-a ili nisu svjesni svoje kronične zarazne bolesti prekomjernog znojenja. Na primjer, ovaj simptom se često javlja kod tuberkuloze Tuberkuloze, a ostali znakovi bolesti nisu uvijek vidljivi.

Za malariju je karakteristično znojenje koje se javlja u napadima, praćeno zimicama i groznicom. To je zarazna bolest koja se prenosi ubodom komarca. Nalazi se u zemljama s vrućom i vlažnom klimom, pa neki donose uzročnik s putovanja u Indiju ili Afriku.

Što uraditi

Za noćno znojenje koje prati blagi porast temperature, dogovorite termin kod terapeuta. Ako je temperatura jaka, a pogotovo ako ste prije nekoliko dana doletjeli s godišnjeg odmora u nekoj egzotičnoj zemlji, nazovite hitnu pomoć.

6. Lijekovi

Hiperhidroza može biti povezana s nuspojavom medicinskih lijekova Hiperhidroza. Ljudi se ponekad jako znoje noću ako moraju uzimati antidepresive, beta-blokatore, pretjerano znojenje ili inzulin.

Što uraditi

Ako vam je propisan lijek koji uzrokuje noćno znojenje, morate o tome obavijestiti svog liječnika. On će promijeniti lijek ili smanjiti dozu.

7. Tumori

Maligni tumori u početnim fazama ne daju uočljive simptome. Na primjer, kod leukemije Leukemija - rak krvi - javlja se pojačano znojenje, ponekad zimica, slabost, bolovi u kostima, krvarenje iz nosa. A kod tumora limfnog sustava, limfoma limfoma, pojavljuje se i noćno znojenje, povećavaju se limfni čvorovi, a tjelesna težina se smanjuje bez ikakvog razloga.

Što uraditi

Ove se bolesti ne mogu dijagnosticirati bez posebnog pregleda. Stoga se svakako dogovorite s terapeutom: on će propisati krvne pretrage, koštanu srž, ako je potrebno - CT ili MRI.