16 simptoma na koje ne obraćamo pažnju, ali uzalud

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ovaj članak je noćna mora hipohondrija. I nemojte reći da vas nismo upozorili.

1. Umor

Donekle je postalo moderno umoriti se: to znači da osoba mora puno raditi, a malo spavati. No, ako umor ne nestane ni nakon vikenda i godišnjeg odmora, možda uopće nije riječ o stresu. Umor je čest simptom ogromnog broja bolesti, a prije svega vrijedi posjetiti endokrinologa kako bi provjerili radi li štitnjača normalno.

2. Znojenje

U redu je puno se znojiti ako ste na treningu. Normalno je da se noću jako znojite ako je u spavaćoj sobi jako vruće. Ali, možda, iznenadni napadi groznice nisu povezani s tjelesnom aktivnošću ili čak s toplim pokrivačem, već s blokadom koronarne arterije. A to već može dovesti do srčanog udara. Stoga, najprije namjestite bateriju u spavaćoj sobi, a zatim - za termin kod kardiologa.

3. Žgaravica

Možete zanemariti čudno peckanje u prsima, otpisujući sve na piti za večerom. No ponekad osjećaji slični žgaravici ne signaliziraju težak odnos između želuca i jednjaka, već o srčanim problemima. Stoga morate razmišljati ne o tome gdje nabaviti sodu, već o tome kako dogovoriti sastanak s kardiologom.

4. Gubitak težine

Mnogi ljudi sanjaju o gubitku težine bez prehrane, vježbanja i promjene načina života. Stoga, ako se težina odjednom počne topiti sama od sebe, oni to uzimaju kao razlog za radost. Zapravo, nema potrebe za prebrzim zaključcima. Nagli nagli gubitak težine jedan je od znakova raka. Stoga, zajedno sa svojim liječnikom razmislite što je moglo dovesti do gubitka težine.

5. Poteškoće s gutanjem

Ako sve češće mislite da ipak trebate duže žvakati hranu, posegnite za čašom vode da popijete komadić koji se zaglavio u jednjaku, iako vam se čini da ne navalite na hranu kao gladni vuk, otiđite na termin kod gastroenterologa. Rak jednjaka često se osjeti upravo nemogućnošću da se nešto proguta. Iako biste vjerojatno trebali bolje raditi svoje čeljusti.

6. Bolne mjesečnice

Bolne mjesečnice su prilično česte, a reklame vas podsjećaju da "ovih dana" trebate popiti neki lijek protiv bolova i sve će proći. Ali jedna stvar je dismenoreja, koja se javlja zbog karakteristika tijela. Druga stvar je endometrioza, policistične i druge bolesti, zbog kojih menstruacija postaje posebno bolna. Provjerite svoje zdravlje.

7. Zatvor

Zatvor je, naravno, teško zanemariti. Ali obično je kriv za pogrešnu prehranu i banalan nedostatak vode. Ako uvijek iznova krivite sendviče, možda nećete primijetiti da je na taj način tijelo signaliziralo dijabetes. Stoga, za svaki slučaj, jednom godišnje trebate darovati krv i provjeriti razinu šećera.

8. Nedostatak sna

Ujutro postoji osjećaj da uopće nisu otišli u krevet. Ako ste otišli spavati prije pet sati, onda je glavobolja nakon buđenja prirodna reakcija na nedostatak odmora. Ali ako se ujutro povuče natrag u krevet, bez obzira koliko se odmarali, možda patite od nedostatka kisika tijekom spavanja zbog opstruktivne apneje u snu. Ovo je zaustavljanje disanja tijekom spavanja, često se nalazi kod ljudi koji hrču. Pokušajte snimiti svoje hrkanje i poslušajte ovu snimku sa svojim liječnikom. Ako postoje duge pauze između udisaja, tada morate poduzeti mjere i liječiti hrkanje.

9. Suha koža

Koža je postala zategnuta, ljušti se, čak i svrbi, iako se ne čini da je to alergija. Možda je tek došla zima i koža nema dovoljno vlage. Ili je to možda kvar štitnjače ili čak znak autoimunih bolesti.

10. Ruke i noge su hladne

Da li vam se prsti brzo smrzavaju i utrnu na hladnoći, a zatim poblijede pa čak i pobijele? Hladnoća je kriva, rukavice nisu primjerene vremenu. Ili Raynaudov sindrom nije tako rijetka bolest zbog koje pate krvne žile u prstima. Toplo se odjenite - i posjetite liječnika.

11. Nokti mijenjaju oblik i boju

Manikura nema veze s tim, a ne možete iščitati sudbinu linija na noktima. No, konkavni nokti mogu signalizirati anemiju, promjenu boje dijela noktiju – o problemima s bubrezima, te zadebljanjima i izbočinama u području kutikule – o bolestima srca ili pluća, zbog kojih tkiva nemaju dovoljno kisika.

12. Aristokratsko bljedilo

Ako se, gledajući se u ogledalo, prisjetite ili Snjeguljice ili vampira, ovo je izlika za rutinsku analizu krvi i provjeru razine hemoglobina. Blijedilo je jedno od obilježja anemije zbog nedostatka željeza, koje se lako riješiti ako preispitate prehranu i kupite posebne dodatke željeza.

13. Promjena rukopisa

Možda se vaš rukopis promijenio jer ste zaboravili kad ste zadnji put nešto napisali rukom. Ili je možda drhtanje kriva za nejednaka slova, odnosno drhtanje u rukama, što signalizira razne bolesti, pa sve do Parkinsonove bolesti.

14. Vrtoglavica pri ustajanju

Ako sjedite za računalom nekoliko sati zaredom, stisnute se u položaj slova "siu", a zatim se naglo uspravite i ustanete, najvjerojatnije će vam se zavrtjeti u glavi, ali to će brzo proći. Ali ako vam se stalno vrti u glavi kada ustanete s kauča ili stolice, onda je to već signal: možda je opet kriva anemija. Hodanje i vježbanje mogu pomoći, ali posjetite liječnika prije postavljanja programa.

15. Grčevi u nogama

Sportaši, osobito početnici, znaju da previše vježbanja može uzrokovati grčeve. Vrijedno je ispraviti program vježbanja - i sve postaje normalno. Ali ako se grčevi pojavljuju kada se samo penjete stepenicama, onda to nije baš dobro. Moguće je da nastaju krvni ugrušci u arterijama donjih ekstremiteta, a to je bolje otkriti što prije.

16. Teško je pobrojati promjenu

Možda vam matematika nije jača strana. Onda je u redu. Ili ste samo toliko umorni da jedva možete razmišljati. Ali možda su to rani znakovi Alzheimerove bolesti. Za svaki slučaj provjerite: imate li poteškoća s usmenim brojanjem ili je vrijeme da posjetite liječnika.