Kako razviti način razmišljanja koji će vam pomoći da uspijete

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Blago ljudima izvanrednog mozga, oni imaju sve šanse za uspjeh, a puno ostalo je trpjeti sinicu u ruci. Ako tako mislite, trebali biste pročitati ovaj članak o novoj studiji Sveučilišta Stanford koja kaže da uspjeh ovisi o načinu razmišljanja.

Psihologinja Carol Dweck je tijekom svoje karijere istraživala performanse i način razmišljanja, a njezino najnovije istraživanje pokazalo je da sklonost uspjehu više ovisi o stavovima prema problemima nego o visokom IQ-u.

Dweck je otkrio da postoje dvije vrste razmišljanja: fiksno razmišljanje i razmišljanje o rastu.

Ako imate fiksno razmišljanjetada ste sigurni da ste ono što jeste i da to ne možete promijeniti. To stvara probleme kada vas život izazove: ako osjećate da imate više posla nego što možete podnijeti, osjećate se beznadno.

Ljudi sa način razmišljanja rasta vjeruju da mogu biti bolji ako se trude. Oni nadmašuju ljude s fiksnim načinom razmišljanja, čak i ako je njihova inteligencija niža. Ljudi s načinom razmišljanja o rastu suočavaju se s izazovima kao prilikama za učenje novih stvari.

Zdrav razum nalaže da je osoba obdarena visokom inteligencijom sigurna u sebe. Tako je, ali samo dok mu je sve lako. Odlučujući faktor je način na koji se suočavate s problemima i zastojima. Ljudi s načinom na koji se razvijaju dočekuju prepreke u životu raširenih ruku.

Za ljude s razmišljanjem o rastu, neuspjeh je informacija. Ono što se dogodilo nazivamo neuspjehom, ali za njih je vjerojatnije da će to biti shvaćeno kao: nije uspjelo, ali znam kako riješiti probleme, pa ću pokušati učiniti nešto drugo.

Carol Dweck

Bez obzira koji tip razmišljanja trenutno imate, možete razviti način razmišljanja o rastu. Evo nekoliko strategija koje će vam pomoći da preuredite svoje razmišljanje.

Nemojte biti bespomoćni

Svatko od nas se nađe u situaciji u kojoj se osjeća bespomoćno. Pitanje je kako reagiramo na taj osjećaj. Možemo ili naučiti lekciju i krenuti dalje, ili se možemo izgubiti. Mnogi uspješni ljudi ne bi bili uspješni kada bi podlegli osjećaju bespomoćnosti.

Walt Disney je otpušten iz Kansas City Star jer mu je "nedostajalo mašte i nije imao dobrih ideja", Oprah Winfrey je otpuštena s posla TV voditeljice u Baltimoreu jer je bila "previše emocionalno uključena u njihove priče", rekao je Henry Ford dvije neuspješne automobilske tvrtke prije Forda, a Steven Spielberg je nekoliko puta odbačen sa Škole filmske umjetnosti Sveučilišta Južne Kalifornije.

Zamislite što bi se dogodilo kada bi svi ti ljudi imali fiksni način razmišljanja. Pomirili bi se s neuspjehom i izgubili nadu. Ljudi s načinom na koji se razvijaju ne osjećaju se bespomoćno, shvaćaju da za uspjeh morate pogriješiti, ali onda početi ispočetka.

Prepustite se strasti

Nadahnuti ljudi neprestano slijede svoje strasti. Možda uvijek postoji netko talentiraniji od vas, ali nedostatak talenta može se nadoknaditi strašću. Kroz strast, potraga za izvrsnošću nastavlja se nesmanjenom u nadahnutim ljudima.

Warren Buffett savjetuje da svoju strast potražite tehnikom 5/25. Navedite 25 stvari koje su vam važne. Zatim prekrižite 20 počevši od dna. Preostalih 5 su vaše prave strasti. Sve ostalo je samo zabava.

Poduzmite akciju

Razlika između ljudi s mentalnim sklopom rasta nije u tome što su hrabriji od drugih i sposobni su prevladati svoje strahove, već u tome što razumiju da strah i tjeskoba paraliziraju, a najbolji način za rješavanje paralize je učiniti nešto. Ljudi s mentalnim sklopom rasta imaju unutarnju jezgru, shvaćaju da ne moraju čekati savršen trenutak da krenu naprijed. Dok poduzimamo akciju, brigu i tjeskobu pretvaramo u pozitivnu, usmjerenu energiju.

Prošećite još jednu ili dvije milje

Jaki ljudi daju sve od sebe čak i u svojim najgorim danima. Uvijek se tjeraju da malo više hodaju. Učenik Brucea Leeja (Bruce Lee) je svaki dan s mentorom trčao 5 kilometara. Jednom, nakon trčanja, Bruce je predložio trčanje još 3 kilometra. Umorni student je prigovorio: "Umrijet ću ako pretrčim još 3 kilometra", na što je Bruce odgovorio: "Pa, učini to."

Njegov učenik je bio toliko ljut da je pretrčao ova 3 kilometra, a onda, iscrpljen i bijesan, napao Brucea, ljut na njega zbog ovog komentara. A učitelj je svoj odgovor objasnio na sljedeći način:

Zaustavljanje je jednako smrti. Ako postavite ograničenja na svoje sposobnosti, fizičke ili druge, ona će se širiti kroz vaš život. Na posao, moral, sve ostalo. Nema ograničenja. Ima privremenih zaustavljanja, ali na njima se ne smije zadržavati, treba ići dalje. Ako ubija, onda ubija. Osoba mora stalno poboljšavati svoju razinu.

Ako vam svaki dan ne bude malo bolje, onda vam postaje malo gore – a kakav je ovo život?

Očekujte rezultate

Ljudi s razmišljanjem o rastu shvaćaju da će s vremena na vrijeme podbaciti, ali to ih ne sprječava da očekuju rezultate. Čekanje na rezultate održava vas motiviranim i potiče na poboljšanje. Uostalom, ako nećeš biti uspješan, zašto se uopće zamarati time?

Budite fleksibilni

Svatko se suočava s nepredviđenim poteškoćama. Nadahnuti ljudi koji razmišljaju o rastu vide ovo kao priliku da postanu bolji, a ne kao izgovor za namjerno odustajanje. Kada je život izazovan, jaki ljudi će tražiti opcije dok ne postignu rezultate.

Nemojte se žaliti kada stvari ne idu po planu

Prigovaranje je očit znak fiksiranih ljudi. Ljudi s mentalnim sklopom rasta traže prilike u bilo kojem ishodu, nemaju se vremena žaliti.

Slijedite sve gore navedene točke

Pazite kako reagirate svaki dan, čak i na male događaje. I stalno pokušavajte ispravno odgovoriti. Na način na koji bi to učinila osoba s razmišljanjem o rastu.