42 načina korištenja kokosovog ulja

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ovaj proizvod može zamijeniti kremu za lice, lak za namještaj i repelent protiv komaraca.

S nutritivne točke gledišta, kokosovo ulje je sumnjiv proizvod Biljno ulje, kokos: gotovo da ne sadrži vitamine, vrlo malo minerala i elemenata u tragovima. No, zasićenih masnoća ima puno: u jednoj žlici ima oko 12 grama kokosovog ulja, što je više od polovice maksimalne preporučene dnevne vrijednosti.

Ali s gledišta kućanstva, kokosovo ulje je jednostavno nezamjenjivo. Može se koristiti na desetke različitih načina. I svaki od njih ima znanstveno dokazan učinak.

Kako koristiti kokosovo ulje za zdravlje

1. Prevencija opeklina od sunca

Jedno istraživanje, Potencijal bilja u zaštiti kože od ultraljubičastog zračenja, pokazalo je da kokosovo ulje blokira do 20% UV svjetla koje dospijeva na kožu. Prema znanstvenim podacima In vitro određivanje faktora zaštite od sunca biljnih ulja koja se koriste u kozmetici, to odgovara faktoru zaštite od sunca SPF7.

2. Borba protiv karijesa

Kokosovo ulje je snažno oružje protiv bakterija koje uzrokuju plak, karijes i bolesti desni. Znanstvenici su otkrili da se učinak kokosovog ulja koji povlači na Streptococcus mutans broj u slini u usporedbi s vodicom za ispiranje usta s klorheksidinom da ako ispirete usta tekućim kokosovim uljem tijekom 10 minuta, broj patogenih mikroba u njima će se smanjiti jednako kao kada koristite posebnu antiseptička sredstva.

3. Uklanjanje halitoze iz usta

Ista antibakterijska svojstva ulja pomoći će u borbi s bakterijama koje uzrokuju loš jantar.

4. Pomaže nadraženoj koži

Brojna istraživanja Učinak lokalnog djevičanskog kokosovog ulja na SCORAD indeks, transepidermalni gubitak vode i kapacitet kože kod blagog do umjerenog dječjeg atopijskog dermatitisa: randomizirano, dvostruko slijepo, kliničko ispitivanje, randomizirano dvostruko slijepo kontrolirano ispitivanje koje uspoređuje ekstra djevičansko kokosovo ulje s mineralnim uljem kao hidratantna krema za blagu do umjerenu kserozu dokazuje da kokosovo ulje barem vlaži i regenerira kožu kod raznih dermatitisa kao i tradicionalno korišteno mineralno ulje i drugi proizvodi.

5. Borite se protiv peruti

Kokosovo ulje smanjuje 25 upotreba kokosovog ulja koje pogoduju vašoj kosi i koži, prema liječnicima, bakterijama kvasca koje su čest uzrok prhuti. Zagrijte dvije do tri žlice proizvoda na laganoj vatri dok se ne zagrije i utrljajte u vlasište. Ostavite 30 minuta pod plastičnom kapom, isperite šamponom. Ponovite jednom tjedno.

6. Brzo zacjeljivanje rana

Ljekovita svojstva kokosovog ulja potvrđena su barem pokusima na štakorima. Učinak lokalne primjene djevičanskog kokosovog ulja na komponente kože i antioksidativni status tijekom cijeljenja kožnih rana kod mladih štakora. Kod onih glodavaca čije su ogrebotine tretirane ovim proizvodom, rane su bile manje upaljene, a koža je brže i bolje zacijelila – uz manji rizik od nastanka ožiljaka.

7. Plašite insekte

Određena eterična ulja (npr. citronela, čajevac, lavanda, paprena metvica) prirodni su lijekovi za ubode insekata. Ali ne mogu se nanositi na kožu u čistom obliku (to može izazvati iritaciju) - samo u smjesi s baznom tvari koja je sigurna za epidermu. Za ovu bazu idealno je kokosovo ulje. U jednoj studiji o učinkovitosti tajlandskih biljnih eteričnih ulja kao zelenog repelenta protiv vektora komaraca, njegova kombinacija s eteričnim uljima-repelentima pruža gotovo 99% zaštitu od komaraca.

8. Rješavanje svrbeža nakon uboda insekata

Dovoljno je utrljati malo ulja preko zahvaćenog područja.

Kako koristiti kokosovo ulje za ljepotu i osobnu njegu

1. Jačanje kose

Kokosovo ulje prirodna je alternativa gotovim maskama i regeneratorima. Zbog svoje jedinstvene strukture, masne kiseline u njegovom sastavu mogu prodrijeti. Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na prevenciju oštećenja kose u vlasi kose kao nijedna druga mast. To pomaže u smanjenju gubitka proteina i smanjenju oštećenja ljuski tijekom četkanja.

Za jačanje kose nanesite tekuće kokosovo ulje prije ili nakon šamponiranja i ostavite da djeluje nekoliko minuta ili pola sata do sat vremena. Prema liječnicima, proizvod se može koristiti u čistom obliku ili dodavanjem nekoliko kapi eteričnog ulja, kao što je ružmarin 25 Kokosovo ulje koje koristi vašoj kosi i koži.

2. Njega kože ruku i stopala

Kokosovo ulje može biti izvrsna alternativa hidratantnim i emolijentima. Nanesite ga na pete, kurje oči ili bilo koje drugo područje gdje je vaša koža previše suha i nadražena.

3. Borite se protiv neugodnih mirisa

Antibakterijska svojstva čine kokosovo ulje dobrim prirodnim dezodoransom koji se može nanijeti na kožu, na primjer, ako se znojite stopala ili ruke. Kako bi učinak dezodoransa bio izraženiji, u kokosovo ulje dodajte par kapi omiljenog eteričnog ulja – čajevca, mente, ruže.

4. Njega kutikule

Ulje će vam pomoći da se riješite suhih kutikula koje se ljuskaju. Dovoljno je utrljati ga u kožu oko ploča nokta.

5. Njega usana

Pomiješajte kokosovo ulje sa fino mljevenom soli za zanimljiv piling za usne. Ne samo da zaglađuje kožu, već i vizualno povećava usne. Ali samo ulje može djelovati kao prirodna alternativa higijenskom ružu za usne.

6. Priprema nijansiranog balzama za usne

Ako imate omiljeni ruž koji je već gotov, ostatke aplikatora možete izvaditi iz aplikatora, pomiješati s kokosovim uljem i dobit ćete tintni balzam. Što će se, osim toga, pobrinuti za usne: zadržati vlagu, pa čak i zaštititi od sunca.

7. Piling kože lica i tijela

Da biste napravili piling, dodajte malo sode bikarbone, taloga od kave ili smeđeg šećera u maslac.

8. Borite se protiv akni

Kokosovo ulje ima izražen hidratantni i antibakterijski antimikrobni učinak djevičanskog kokosovog ulja i njegovih srednjelančanih masnih kiselina na Clostridium difficile. Stoga se za problematičnu kožu može koristiti kao krema. Ili kao domaća maska za lice: nanesite na čistu kožu 10-15 minuta, isperite toplom vodom. Maslacu po želji dodajte med, kefir ili bjelanjak.

9. Prevencija starenja kože

Ista maska za lice od kokosovog ulja izvrstan je protuupalni učinak protiv starenja i popravlja kožnu barijeru lokalne primjene nekih biljnih ulja.

10. Styling

Ako vam se kosa često kovrča po vlažnom vremenu, nanesite dvije do tri kapi kokosovog ulja, utrljanog u dlanove, na posebno tvrdoglave kovrče.

11. Davanje sjaja kosi

Isto ulje, mljeveno u dlanovima, daje sjaj pramenovima i čini ih uglađenim. Imajte na umu da će učinak biti uočljiviji na tamnijim kovrčama. I nemojte pretjerivati s količinom ulja: dovoljne su vam doslovno dvije-tri kapi, inače ćete kosu previše otežati.

12. Uklanjanje voska

Ako koristite vosak za uklanjanje dlačica, možete koristiti kokosovo ulje za uklanjanje ostataka s kože ili drugih površina. Nanesite malo ulja na ljepljiva područja i nježno uklonite vosak vlažnom krpom.

13. Koristite kao kremu za brijanje

Kokosovo ulje u ovoj ulozi 25 Kokosovo ulje koristi za vašu kosu i kožu, prema liječnicima poboljšava klizanje oštrica i hidratizira epidermu. Posebno dobro za osobe s osjetljivom kožom.

14. Priprema ulja za masažu

Pomiješajte kokosovo ulje s nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja za odličnu formulu za masažu za vaš kućni spa.

15. Sredstvo za skidanje šminke

Nanesite nekoliko kapi ulja na vatu i nježno utrljajte lice dok potpuno ne isperete maskaru, ruž za usne, puder ili puder.

16. Jačanje trepavica

Utrljajte par kapi ulja u prste i nanesite duž linije trepavica. Za tu namjenu možete koristiti i dobro opranu staru četkicu za maskaru. Ostavite da djeluje nekoliko minuta ili čak preko noći. Hoće li kokosovo ulje pomoći Je li kokosovo ulje dobro za vaše trepavice? trepavice se oporavljaju od oštećenja (koja nastaju npr. pri korištenju uvijača) i čine ih jačima.

17. Njega kože oko očiju

Svojim hidratantnim svojstvima i svojstvima smanjenja gubitka proteina, kokosovo ulje može pomoći u odgađanju pojave bora na ovom osjetljivom području. Koristite ga kao alternativu kremi za oči ili serumu.

Kako koristiti kokosovo ulje za kuhanje

1. Sigurno tamnjenje

Visok udio zasićenih masti jedan je od glavnih nedostataka kokosovog ulja. Ali to se pretvara u plus kada je u pitanju kuhanje pržene hrane. Zasićene masne kiseline zadržavaju svoju strukturu kada se zagrijavaju na visoke temperature peroksidacijom lipida u kulinarskim uljima podvrgnutim toplinskom stresu. Za razliku od polinezasićenih, koji se nalaze u većini biljnih ulja (suncokretovo, kukuruzno, maslinovo i druga): pri prženju se brzo razgrađuju i pretvaraju u otrovne spojeve.

Općenito, ako želite pržiti krumpir ili kotlete, kokosovo ulje je manje nezdrava opcija od, primjerice, istog suncokretovog ulja.

2. Podmazivanje posuđa

Kokosovim uljem namažite posuđe prije pečenja kako se ne bi lijepilo za stranice.

Kako koristiti kokosovo ulje u kućanske svrhe

1. Čišćenje posuđa

Egzotični proizvod pomoći će vam da se riješite ostataka hrane zalijepljenih na lim za pečenje. Jednostavno ulijte kokosovo ulje u zdjelu, ostavite da odstoji nekoliko minuta, a zatim očistite površinu krpom.

2. Njega drvenog namještaja

Drvenu površinu istrljajte kokosovim uljem – postat će sjajna, kao da je uglađena. Osim toga, proizvod može djelovati kao odbojnik prašine. 29 Pametne upotrebe kokosovog ulja. Bonus: Za razliku od komercijalnih lakova za namještaj svijetlog, kemijskog mirisa, ovo biljno ulje ima suptilan miris orašastih plodova.

3. Njega drvenih kuhinjskih aparata

Kokosovo ulje će zaštititi daske za rezanje, žlice, drvene lopatice od isušivanja, dati im njegovan izgled i, zahvaljujući antibakterijskim antimikrobnim učincima djevičanskog kokosovog ulja i njegovih srednjelančanih masnih kiselina na svojstva Clostridium difficile, omogućit će jednostavnu dezinfekciju.

4. Briga o gitari

Kokosovo ulje se može koristiti za podmazivanje žica gitare.

5. Davanje sjaja kožnim proizvodima

Jednostavno utrljajte površinu kožnih predmeta kokosovim uljem kako biste vratili suptilan satenski sjaj.

6. Mast za šarke vrata

WD ‑ 40 Lubricant je idealan za ovu svrhu. Ali ako ga nemate pri ruci, kokosovo ulje je dostojna alternativa.

7. Uklanjanje naljepnica i ljepljivih ostataka s plastike i stakla

Nanesite ulje na ljepljivo područje i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Osušite krpom ili papirnatim ručnikom.

8. Uklanjanje žvakaće gume

Kokosovo ulje može pomoći ukloniti ostatke gume ili mrlje s bilo koje površine, uključujući tepihe, pa čak i kosu. Ovom masnoćom namažite zahvaćeno područje, pričekajte par minuta i nastavite s uklanjanjem.

9. Čišćenje miksera, kade, tuša

Pomiješajte kokosovo ulje sa sodom bikarbonom dok ne nastane pasta. Dobivenom smjesom tretirajte metalne površine. Ostavite da djeluje 10-15 minuta, a zatim obrišite suhom.

10. Uklanjanje hrđe

Učinak nije zajamčen, ali možete probati. Nanesite ulje na zahrđala metalna područja, ostavite da odstoji nekoliko sati, a zatim obrišite površinu mekom krpom.

11. Davanje sjaja brončanim proizvodima

Kokosovo ulje izvrsna je alternativa poliranju: kada se utrlja, očistit će brončanu površinu i poboljšati njezinu boju.

12. Otvaranje zaglavljenog patentnog zatvarača

Ako ne možete otvoriti jaknu ili torbu, utapkajte malo kokosovog ulja na patentni zatvarač, pričekajte malo i pokušajte navući psa.

13. Skidanje čvrstih prstenova s prstiju

Na natečene falange namažite malo biljne masti, umasirajte ih i pokušajte skinuti nakit.

14. Uklanjanje mrtvih insekata s haube automobila

Mekom krpom rasporedite kokosovo ulje po površini, pričekajte nekoliko minuta, a zatim obrišite čistom krpom.

15. Paljenje vatre

Umjesto kemijskog potpaljivanja možete koristiti vatu umočenu u kokosovo ulje.

Ovaj je materijal prvi put objavljen u lipnju 2014. U kolovozu 2020. ažurirali smo tekst.