Sadržaj:
- 1. Uspostavite kontakt
- 2. Ponovno upoznajte prijatelja
- 3. Ponudite sastanak
- 4. Pripremite se na neugodan razgovor
- 5. Češće se sastajati
- 6. Nemojte ponavljati greške iz prošlosti
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Ako ste u zavadi, to ne mora biti zauvijek. Obnova veze može biti lakša nego što zvuči.
Što smo stariji, sve je teže pronaći nove prijatelje. A obnoviti odnose sa starima, pogotovo ako ste se jednom posvađali i niste komunicirali dugi niz godina, može se činiti kao nemoguća misija. Svatko ima svoj život, nove interese i društveni krug. Što ako su se putevi toliko razišli da se nikada neće spojiti? Što ako je uvreda bila toliko goruća da se još uvijek nije ohladila?
Pa ipak, ako stvarno čeznete za prijateljem i vašom vezom, trebali biste ih barem pokušati obnoviti. Evo kako to učiniti.
1. Uspostavite kontakt
Za prvi korak trebat će malo hrabrosti i malo truda, ali bez toga ne možete. Dobro je što sada ne možete nazvati osobu i ne razgovarati s njom, već joj pisati, recimo, na Facebooku. To će malo smanjiti stupanj neugodnosti.
Počnite s toplim pozdravom, recite prijatelju da ste ga se sjetili i shvatili da vam nedostaje, pitajte ga kako je.
Ako započnete zanimljiv i aktivan razgovor, to je dobar znak. U najmanju ruku, dobrodošli ste i još imate o čemu razgovarati.
Ali ako ste suočeni s neznanjem ili hladnim jednosložnim odgovorima, najvjerojatnije je pokušaj uspostavljanja komunikacije propao.
2. Ponovno upoznajte prijatelja
Pitajte ga gdje i kako sada živi, gdje radi, u čemu uživa. Iznenadit ćete se koliko se čovjek može promijeniti za nekoliko godina.
Možda se vaše vrijednosti, ciljevi i interesi više ne podudaraju, a ovaj novi stari prijatelj vam više neće biti tako simpatičan. Ili, naprotiv, sada ćete imati još više zajedničkih tema i manje razloga za sukobe.
3. Ponudite sastanak
Komunikacija uživo se još uvijek razlikuje od dopisivanja, pa čak i video chatova. Moći ćete vidjeti emocije sugovornika, osjetiti njegovo raspoloženje, uhvatiti postoji li napetost među vama. I općenito, razumjeti koliko vam je lako jedni s drugima i vrijedi li nastaviti komunicirati.
Možda će tijekom osobnog sastanka biti lakše razgovarati o nekim starim pritužbama, ako ih još uvijek imate.
4. Pripremite se na neugodan razgovor
Ako je posljednji put komunikacija prekinuta vašom krivnjom - uznemirili ste prijatelja, prestali mu davati vremena, rekli ili učinili nešto neugodno - on ima pravo biti uvrijeđen. I može vas podsjetiti kako je završilo.
Bilo bi lijepo analizirati zašto ste se tada tako ponašali i što učiniti da se situacija ne ponovi.
Primjerice, u prošlosti niste podržavali prijatelja u teškom razdoblju za njega, jer ste bili previše zauzeti sobom i svojim poslovima. Razmislite možete li ovaj put biti empatičniji i podržavajući.
Ili ogovarate iza leđa prijatelja - a to je izgovor da naučite biti suzdržaniji i cijeniti povjerenje koje imate.
Ukratko, bit će super ako priznate da je u prekidu i vaš dio odgovornosti. A možda ćete se smatrati potrebnim ispričati se – ako ima što za to.
U suprotnom smjeru, ovaj pristup također djeluje. Ako vam je učinjena nepravda, možete očekivati da prijatelj prizna svoju krivnju i ponaša se drugačije.
5. Češće se sastajati
Potrebno je 200 sati komunikacije da bi se prijateljstvo razvilo u snažno prijateljstvo. Sada zapravo započinjete vezu od nule, tako da će vjerojatno proći godinu ili dvije prije nego što se vaše prijateljstvo vrati.
I trebat će ga stalno hraniti. Razgovarajte u instant messengerima, priređujte zabave na Zoomu, idite zajedno u kafiće i izložbe, putujte i tako dalje. Naravno, sve to ne bi trebala biti obveza – ako vam je zajedno lako i zabavno, imat ćete mnogo sati ugodne komunikacije.
6. Nemojte ponavljati greške iz prošlosti
Počnite biti pažljiviji prema svom prijatelju ako ste navlačili deku preko sebe i niste primijetili probleme drugih ljudi. Ako ste analizirali svoje ponašanje i shvatili da je otrovno, naučite komunicirati bez agresije, uključujući pasivno i psihičko nasilje.
Budite spremni podržati svog prijatelja ako ima poteškoća. Nemojte se izgubiti, nemojte zanemariti poruke i zapamtite da prijateljstvu treba dati vremena, kao i svakom području vašeg života.
Ako problem nije bio u vama, pažljivo pratite kako se vaš prijatelj ponaša, vrijeđa li vas, krši li vaše granice, muči li vas neznanjem. Ako se dogodi nešto što vam se ne sviđa, slobodno to ljubazno recite i objasnite svoje emocije.
Preporučeni:
Zašto pratimo bivšeg na društvenim mrežama i kako to prestati raditi
Loša je ideja provjeriti je li vaša bivša djevojka dodala nove fotografije na Instagram ili promijenila svoj VKontakte status. Baš kao i bivši dečki
7 Gmail savjeta od bivšeg Googleovog zaposlenika
Ako vam stotine dolaznih e-poruka i stalna ometanja za provjeru pošte ne dopuštaju da se usredotočite na svoju glavnu aktivnost, onda je ovaj članak za vas. Rudolphe Dutel, bivši Googleov zaposlenik, objasnio je kako ispravno raditi s Gmailom bez glavobolje.
Oporavak od otkaza: 8 savjeta bivšeg Googleovog zaposlenika
Otpuštanje s posla može ozbiljno narušiti vaše samopouzdanje. Naučite kako prebroditi ovo razdoblje i ne odustati
4 savjeta bivšeg pijanca koji će vam pomoći da prestanete piti i da ne divljate
Blogerica Claire Gillespie prestala je piti i sedam mjeseci kasnije podijelila je kako je odustajanje od alkohola promijenilo njezin odnos s drugima
Što slušati od Paula McCartneyja - bivšeg Beatlea, koji je objavio novi album Egypt Station
Novo izdanje slušamo zajedno s čitateljima i dijelimo omiljene glazbenikove pjesme. Novi album Paula McCartneya - Egypt Station Glazbenikovo prvo cjelovečernje izdanje u četiri godine, tri singla s kojih ste mogli čuti na našim ljetnim kompilacijama.