"Za cilj!" ili Zašto sve znamo, a ne radimo?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Postoje stvari koje znamo, ali iz nekog razloga ne znamo. Znamo ići u teretanu i jesti manje brze hrane, ranije ići u krevet i razbijati loše navike. Ali znati i činiti potpuno su različite stvari.

Istodobno, itekako smo svjesni da moramo prestati odugovlačiti iz dana u dan. Znamo da se moramo manje zadržavati na TV-u ili društvenim mrežama, te, primjerice, rastaviti policu s čarapama ili pročitati novu knjigu.

Problem nije znanje. Akcija nas vodi u slijepu ulicu.

Poslovni primjer može se koristiti za sagledavanje jaza između “znati” i “učiniti”. Postoje tvrtke koje istražuju različite načine kako poboljšati svoj učinak, unajmljuju trenere i konzultante, vode beskrajne seminare, svake godine pokreću nove programe rasta… Ali ništa se ne mijenja. Oni znaju što treba poboljšati, ali to zapravo ne provode.

Zašto je implementacija tako teška? Kako prevesti znanje u akciju? Što nas sprječava, što nas sprječava da premostimo ovaj ponor između znanja i djelovanja?

Akcija protiv neaktivnosti

Ne morate biti veliki znanstvenik ili psiholog da biste znali što nas sprječava da poduzmemo nešto. Sve je prilično jednostavno:

• Ako želite smršaviti, jedite manje visokokalorične hrane i više vježbajte.
• Ako želite biti zdraviji, jedite povrće, mahunarke, orašaste plodove, sjemenke, voće i žitarice.
• Želite biti u dobroj formi -.
• Želite napisati knjigu - napišite je, dovraga!
• Ako želite naučiti strani jezik ili naučiti svirati neki instrument, vježbajte više.

Ali sve navedeno što znamo i trebamo raditi, mi nemamo … Evo što radimo umjesto toga:

• Čitamo o raznim programima i instalacijama.
• Puno razgovaramo o ovome.
• Odgađamo važne stvari i radimo nešto drugo.
• Osjećamo se krivima što ništa nismo učinili i pokušavamo ne razmišljati o tome.
• Konačno se usuđujemo krenuti u akciju, pa čitamo i ponovno govorimo, čitamo i govorimo još više.

Čitati ne znači raditi (osim ako vam je cilj čitati više, naravno). Govoriti – ne raditi (osim ako ne želite naučiti poslovnu komunikaciju ili postati).

Akcija je akcija. Ništa drugo nije dato.

Dakle, što nas sprječava da izvršimo ovu radnju? I ovdje je sve prilično jednostavno.

Mala nijansa koja nas zaustavlja

Događa se nešto što nas sprječava da radimo ono što znamo. Ne leži na površini. Ovo je svojevrsni sakrament. Svi ga imamo, ali povremeno netko od nas zna što bi s njim, i još gore, priznaje da postoji.

Ovo je strah.

Zašto ne završite čitanje poglavlja ili završite svoj blog post i umjesto toga odete i provjerite svoju e-poštu ili Facebook ili Twitter račun? Jer se bojite neuspjeha. Bojite se da ćete uspjeti. Bojite se zadatka jer ne znate odakle početi.

Zašto jedete prženu hranu, a ne povrće, na primjer? Bojite se promjena. Bojte se mogućih neugodnosti. Bojiš se izgledati glupo kad ti svi prijatelji jedu pržene krumpire i začinjena pileća krilca, a ti grickaš mrkvu i kupus.

Zašto ne razgovarate s partnerom kada se pojave poteškoće u vašoj vezi? Bojite se biti odbijeni, izgledati glupo ili povrijediti svoj ponos?

Zašto ne ostaviš one koji se loše odnose prema tebi? Bojite li se samoće ili priznajete da ljubavi nije bilo? Plaši vas i sama pomisao da biste mogli izgledati glupo kada vaša obitelj i prijatelji saznaju da niste uspjeli u drugoj vezi.

Bojimo se i stoga radimo briljantne stvari Izbjeći onoga što nas plaši.

Bojimo se da se na kraju nećemo moći nositi s ulogom pisca, blogera, učitelja, trenera, trkača, gitarista, menadžera, šefa, mame ili tate i nehotice stvarati svašta kako bismo izbjegli neuspjeh. Ne sabotiramo sami sebe, već nam pokušavamo pomoći da ne radimo ono što mislimo da bi nam moglo naštetiti.

Pronalaženje načina da izbjegnemo ovu štetu nije nam teško. Spremni smo na sve, a onda se pitamo: zašto ne možemo učiniti ono što moramo?! Stoga, da bismo pristupili poslu, trebamo pobijediti svoj strah.

Bacimo se na posao

Pobijedit ćemo strah od poduzimanja akcije. Jedini način da to učinite, začudo, je da počnete. Evo plana… Nemojte samo čitati, učinite to!

1. Učite radeći. Samo čitanje vas neće ničemu naučiti. Naravno, čitanje je korisno samo ako nakon čitanja počnete djelovati. Ne uče iz razgovora. Samo pričamo, pričamo… Počni nešto raditi. Možete razgovarati u procesu. Poduzmite akciju, a onda ćete shvatiti koje praznine popuniti, kamo i kako dalje.

2. Napravite popis svojih strahova. Ako imate problema s provedbom svog plana, onda ga se bojite. Što vas stvarno plaši? Što se bojiš pogriješiti? Navedite svoje strahove. Izrada popisa strahova već je akcija.

3. Sada se oslobodite svojih strahova. Bojite se gimnastike? Samo vježbajte 2 minute. Samo dvije minute i bit ćete slobodni. 2 minute vježbanja uopće nisu strašne. Izbjegavate učenje stranog jezika poput španjolskog? Gledajte film na španjolskom dvije minute, slušajte španjolsku glazbu ili slušajte nečiji podcast. Radeći nešto u tako malim porcijama, shvatit ćete da to nije nimalo strašno.

4. Zamislite neuspjeh kao element učenja. Užasno se bojimo spotaknuti i propasti, a to doživljavamo kao kukavičluk. Ali to nije slučaj. Neuspjeh je pokazatelj da smo sposobni učiti. Pogreške su sastavni dio procesa učenja. Ako nešto savršeno znate ili radite nešto izvrsno, onda jednostavno nemate što naučiti. Prvo morate posrnuti, zatim početi ispočetka i na kraju uspjeti. Ponekad ćete morati posrnuti više puta. Greške su prilika. Prilika da postanete bolji.

5. Ispravite i učinite više. Djelovati znači griješiti, učiti iz svojih grešaka, ispravljati ih i ići dalje. Ako u nečemu pogriješite, smislite kako to popraviti i pokušajte ponovno. Novi pokušaj može biti bolji od prethodnog, ako ne, pokušajte riješiti problem na malo drugačiji način. Pokušaj iznova i iznova dok ne uspiješ i tek tada možeš prijeći u novu fazu. Ne postoji jedinstveni plan djelovanja bez grešaka. Morate sami početi djelovati i steći ključnu vještinu – sposobnost prevladavanja poteškoća i ići dalje.

Strah nije odlučujući faktor u našem životu. On ne bi trebao diktirati kako trebamo živjeti. To je samo gadan glasić u srcu koji nas pokušava kontrolirati i izbjeći bilo kakvu nelagodu. Ali možemo razumjeti i prihvatiti činjenicu da poteškoće nisu tako strašne kako se na prvi pogled čine. Ovo je samo učenje nečeg novog, penjanje na nove visine, prelazak na nove razine.

Možete pobijediti strah. Započni sada!

Fotografija:,