Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Pomoći će hidratacija i pravilna higijena.
Od 12. svibnja u Moskvi U Moskvi i Sankt Peterburgu počeo je djelovati režim maski-rukavica. U Sankt Peterburgu će kazna za nenošenje maske iznositi četiri tisuće rubalja. Ne možete se pojaviti na javnim mjestima bez maske ili respiratora. Slična ograničenja vrijede i u drugim regijama Ruske Federacije.
Morat ćete se naviknuti na maske i, vjerojatno, dugo. Maske za lice mogle bi biti 'nova normalna' u životu nakon virusa jer SAD priprema postupno ponovno otvaranje da će nošenje respiratorne zaštitne opreme postati dio "nove normalnosti", upozorila je Popova na "novu normalnost" nakon pandemije "nakon pandemije".
Naravno, nisu svi sretni zbog ovoga. Mnogi se žale da koža ispod maske svrbi, na njoj se pojavljuju iritacije i akne.
Kako maska utječe na kožu
Stavite li ga na sat-dva – praktički ništa. No, ako masku nosite dulje, moguće su nuspojave. Istraživači s britanskog Sveučilišta Huddersfield naveli su ih na popisu Savjeta zdravstvenom osoblju koje je pretrpjelo oštećenje kože od maski za lice.
Mehanička iritacija
Maska treba dobro pristajati licu. To znači da stišće kožu. Ako zaštitu nosite nekoliko sati, cirkulacija krvi je poremećena. Koža pati od nedostatka prehrane, počinje se ljuštiti.
Još jedan trenutak - maska trlja lice. Zbog toga se aktivira rad žlijezda lojnica. Epiderma postaje masnija, pore se začepljuju viškom sebuma, što izaziva akne.
Znoj
Pod maskom se lice često znoji. Visoka vlažnost stvara idealne uvjete za razmnožavanje mikroba. Lako prodiru i u najmanje pukotine koje se pojavljuju na koži zbog stalnog trenja. Tako nastaje upala.
Alergijske reakcije
Jednokratne ljekarničke maske izrađene su od hipoalergenih materijala. No, ako koristite masku od sintetičke tkanine, sasvim je moguća alergijska reakcija (kontaktni dermatitis).
Osip, iritacija, svrbež također se mogu pojaviti ako se upijete. Liječnik vam je rekao kako zamijeniti medicinsku masku maskom s eteričnim uljima. Ili ga perete u proizvodu koji nije prikladan za vašu kožu.
Netko doslovno natopi masku izbjeljivačem, pusti da se osuši i stavi na lice, misleći da je sada definitivno zaštićena od COVID-a. Ali ne: sada imate nadraženu kožu i udišite izbjeljivač Sve što trebate znati o nošenju maski - dok nam CDC ne kaže više cijeli dan.
Shanina C. Knighton MD, za Forbes
Što učiniti da se akne ne pojave ispod maske
Temeljito operite lice
Pogotovo prije nego što planirate staviti masku. Što je koža čistija, manji je rizik da sadrži klice koje mogu uzrokovati upalu.
Nakon skidanja maske na kraju dana, vrijedi i oprati lice kako biste uklonili znoj i nakupljenu prljavštinu. Koristite što je moguće blaži hipoalergenski sapun, pjenu ili gel.
Nakon pranja nanesite hidratantnu kremu
Lagana hidratantna krema ili gel učinit će kožu čvršćom i čvršćom, te pomoći u smanjenju ljuštenja.
Prije stavljanja maske koristite zaštitnu kremu
Britanski stručnjaci za njegu kože preporučuju da to učinite pola sata prije stavljanja maske po prvi put u danu. Savjet za zdravstveno osoblje koje pati od oštećenja kože od maski za lice. Nije potrebno nanositi kremu između promjena maske.
Liječite novonastale upale SOS agensima
Liječenje akni dostupno je u svakoj ljekarni. Osim toga, prištiće se mogu obrisati antiseptikom bez alkohola kao što je klorheksidin. To će omogućiti koži da brže zacijeli infekciju.
Ako vam je maska utrljala kožu, nanesite regenerirajuću kremu na oštećeno mjesto. Također će ga savjetovati u ljekarni.
Prije korištenja SOS proizvoda, dobro se umijte i osušite lice mekanim ručnikom. Na vrh možete namazati hidratantnu kremu.
Redovito mijenjajte masku
U idealnom slučaju, odmah nakon što postane vlažan od disanja (obično je potrebno 2-3 sata): na taj način mikrobi neće imati vremena za razmnožavanje.
Da biste mogli mijenjati masku tijekom dana, ponesite sa sobom nekoliko dodataka.
Ako koristite masku za višekratnu upotrebu, odaberite odgovarajuću tkaninu
Kako ne bi oštetili kožu, materijal bi trebao biti:
- Prozračna. Tada će se lice manje znojiti.
- Ne grubo. To će smanjiti rizik od mehaničkih oštećenja.
Dobro funkcioniraju pamučna tkanina, fini pamuk ili mikrovlakana.
Operite maske za višekratnu upotrebu nakon svake upotrebe
Samo ih stavite u stroj i operite u vrućoj vodi s hipoalergenskim deterdžentom. Zatim osušite i po želji peglajte glačalom.
Nije potrebno dodatno tretirati masku antisepticima, eteričnim uljima i drugim sredstvima: to može učiniti više štete nego koristi.
Koronavirus. Broj zaraženih:
243 211 313
u svijetu
8 131 164
u Rusiji Pogledaj kartu
Preporučeni:
Što učiniti ako se akne pojave na glavi i ne nestanu?
Dermatovenerolog odgovara. Ovo pitanje postavio je naš čitatelj. I vi postavite svoje pitanje Lifehackeru - ako je zanimljivo, mi ćemo vam svakako odgovoriti. Dobar dan! Posljednjih mjeseci jako su me brinuli prištići koji su se u velikom broju pojavili na glavi (kosi).
Zašto se pojavljuju čirevi u ustima i što učiniti s njima
Čirevi su okrugle ili ovalne rane s bijelim ili žutim središtem i crvenim rubom. U ustima se pojavljuju na jeziku, desni, mekom nepcu ili obrazima
Akne: što učiniti kada konvencionalni lijekovi ne uspiju
U ovom članku - sve što trebate znati o aknama: zašto se akne pojavljuju, što znači spasiti se i kada trčati liječniku
Zašto se akne pojavljuju na jeziku i što učiniti s tim
Najčešće su akne na jeziku bezopasne i nestaju same od sebe u roku od 2-3 dana. Life haker razumije kako ubrzati proces
Zašto sve više ljudi želi promijeniti posao zbog pandemije i što učiniti s tom željom
I zaposlenici i poduzetnici morat će se prilagoditi novim uvjetima: saznali smo koliko je često i zašto dolazilo do promjene posla u pandemiji