Što je sindrom kučkastog lica i kako živjeti s njim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

To je vrlo stvarna dijagnoza koja vam može ozbiljno uništiti život.

Što je sindrom kučkastog lica

2013. godine na YouTubeu se pojavio dvominutni video. Video je odmah postao popularan, postigao je gotovo osam milijuna pregleda i tri tisuće komentara. Junakinje videa pokreću problem "kučkastog lica" i pričaju kako im to uništava živote. "Ne želim te udariti", kaže jedna od žrtava sindroma. – Samo mi je takvo lice.

Ovaj problem je postojao i prije, ali nakon videa počeli su ozbiljno pričati o tome. Bit sindroma je da lice njegovog vlasnika u opuštenom stanju izgleda ljutito i neprijateljski, iako osoba zapravo ne doživljava te emocije. Zbog određenih osobina izgleda, izrazi lica mogu izražavati kako nezadovoljstvo, prezir i ljutnju, tako i ismijavanje, razdraženost ili tugu.

Osobe sa sindromom kučkastog lica doživljavaju se kao snob, serijski ubojica ili zločesti matematičar iz srednje škole.

Kao rezultat toga, stranci često prerano zaključe da je bolje ne prilaziti toj osobi, a prijatelji iznova gnjave pitanjem: "Jesi li dobro?" Najpoznatije žrtve sindroma su Anna Kendrick, Kristen Stewart, Victoria Beckham, kraljica Elizabeta i Kanye West.

Zašto lice izgleda kučkino

Neuroznanstvenici su proveli eksperiment Throwing Shade: The Science of Resting Bitch Face, tijekom kojeg su skenirali više od 10 tisuća slika ljudskih lica pomoću posebnog programa. I došli smo do zaključka da lice nikada nije 100% neutralno. Normalna stopa je 97% neutralnosti i 3% ostalih emocija. Međutim, kod "kučkastih" pojedinaca razina neutralnosti je niža: iznosi samo 94%. I postotak emocija je, odnosno, veći - čak 6%. Štoviše, među njima prevladava prijezir.

Izražavanje negativnih emocija u mirnom stanju posljedica je karakteristika mišića lica. Evo glavnih:

Značajke lica	Koje emocije mogu izraziti
Spušteni kutovi usta	Nezadovoljstvo, tuga
Mrštenje ili mrštenje	Ozbiljnost, ljutnja
Nedovoljno otvoren pogled	Ravnodušnost, arogancija
Kut usana je lagano povučen, oči su blago zaškiljene	Prezir
Uzdignuti kutovi usana bez osmijeha	Prezir, arogancija

Vera Lijepa voditeljica online škole prirodnog pomlađivanja "Rezultat je očit"

Najčešće su krivi grčevi mišići lica te usporavanje cirkulacije krvi i limfe. Drugi razlog je loše držanje, u kojem se pomiče cijelo mišićno tkivo lica. Jasnoća ovala se gubi, pojavljuje se ptoza, oteklina, kutovi usana puze prema dolje, a nasolabijalni nabori postaju dublje.

Osim toga, vanjski znakovi sindroma zlog lica mogu biti i posljedica slabog vida: osoba stalno žmiri, napreže mišiće lica, a s vremenom to postaje navika.

Zašto su glavne žrtve sindroma žene

Studija je pokazala da je sindrom kučkastog lica čest i kod muškaraca i kod žena. Ovo je opći problem koji nije povezan sa spolnim razlikama. Svaka osoba, bez obzira na spol, može imati spuštene kutove usana, namrštene obrve i nedovoljno otvorene oči, ali paradoks je da muškarci ne pate od sindroma kučkastog lica.

Znanstvenici objašnjavaju da je lice kuje koje se odmara 'stvarno, znanstvenici to govore činjenicom da taj fenomen nije povezan s fiziologijom, već s društvenim normama. Za muškarce je ozbiljno, strogo ili čak ljutito lice na redu. U masovnoj svijesti, povezuje se s zamišljenim muškarcima, nasmijanim ženama koje se vide kao seksi: učite snagom, inteligencijom, odlučnošću i seksualnošću.

Nitko muškarce ne naziva kučkama ako im lice izgleda ozbiljno ili dosadno.

Žene s ozbiljnim ili strogim licem često su optužene za aroganciju. I sve se radi o rodnim stereotipima. U društvu postoji društveni konstrukt: "Žena treba biti nježna."Razvio se u prethodnim stoljećima, kada je djevojci dodijeljena uloga domaćice i “dobre žene” u društvu. Nije imala financijsku neovisnost i ravnopravnost s muškarcima, a osmijeh na licu bio je izraz poniznosti.

Od tada se mnogo toga promijenilo, ali društveni stav je ostao. Zamišljeni muškarci, nasmiješene žene viđene kao seksi: studija i dalje pati od rodnih stereotipa. Lako ih se može nazvati kučkama zbog neprijateljskog izraza lica, odbijanja posla ili rastvaranja puno tračeva iza leđa.

Kako sindrom uništava život

Ljudi procjenjuju kako vaš izgled odaje vašu osobnost u odnosu na druge prema njihovom izgledu. I bez obzira na to kako to pokušavamo promijeniti, prvi dojam stvaraju društvene atribucije iz lica: determinante, posljedice, točnost i funkcionalni značaj u jednoj desetinki sekunde – brže nego što osoba može nešto shvatiti. Istodobno, mozak ima stabilne reakcije na određene crte lica:

• Izvana privlačna osoba nam se čini kompetentnijom i inteligentnijom.
• Izražena brada, veliki nos i usko lice povezuju se s moćnošću i sklonošću dominaciji.
• Velike oči ili otvoren pogled su dobrota, naivnost, poniznost.
• Ljudi širokog lica i bucmastih obraza djeluju ljubazno i otvoreno.

Na temelju svega ovoga, osoba sa sindromom kučkastog lica gotovo će uvijek ostaviti loš prvi dojam. Drugi mogu misliti da je arogantan snob i prezire sve, iako u stvarnosti to uopće nije tako. To može biti smetnja i na zabavi i pri prijavi za posao ili na poslovnom sastanku. Dokazano je da su ljudi atraktivnog izgleda uspješniji i zarađuju 10-12% više Dan Hamermesh o ekonomiji ljepote: Atraktivni ljudi su uspješniji.

Kako prepoznati sindrom u sebi

Provjerite svoj izgled pomoću FaceReadera. Na slici lice treba biti puno lice i u opuštenom, mirnom stanju. Što je fotografija veća kvaliteta, to je točniji rezultat.

Značajan nedostatak programa je što ne daje omjer emocija u postocima, pa je nemoguće sa sigurnošću reći imate li sindrom. Ali ako je među emocijama prisutan ili prevladava prezir, postoji mogućnost da ga još uvijek imate. Evo rezultata zaposlenika Lifehackera:

Lice vodeće Lifehackerice Irine Rogave je neutralno, ali izražava iznenađenje, strah, gađenje i prezir

Lice našeg videografa Olesye Shishko je neutralno, ali prevladavajuća emocija je sreća

Lice autorice Lize Platonove u mirnom stanju izražava iznenađenje, ljutnju i prezir

Osim toga, postoje neizravni znakovi sindroma:

• Ne prepoznajete se na fotografijama.
• Stalno vam govore: “Ne budi tužna” i traže da se nasmiješite.
• Često vas pitaju: "Jeste li nečim nezadovoljni?"
• Imate reputaciju da ste čvrsti, iako ne znate kako to zaslužujete.
• Ne pitaju te za put na ulici, ne upoznaju te i obilaze.

Kako živjeti sa sindromom kučkastog lica

Masirajte lice

Nije u stanju ukloniti bore i pomladiti se. No učinak je još uvijek tu: postupak pomaže u analizi morfoloških promjena nakon masaže lica novim pristupom pomoću trodimenzionalne kompjutorizirane tomografije za zatezanje ovalnog oblika, suočavanje s zategnutim mišićima i njihovo opuštanje. Osim toga, lice nakon masaže izgleda svježije i odmornije.

Masažu može obaviti kozmetičar ili samostalno. Za to postoji mnogo posebnih uređaja koji uvelike pojednostavljuju proces. Važno: da biste postigli rezultate, masažu treba raditi redovito.

Poradite na izrazima lica

U društvu prijatelja i voljenih osoba možete biti svoji, ali ako želite ostaviti dobar dojam u javnosti, morate kontrolirati svoje emocije.

Na primjer, želite izgledati ugodnije kada komunicirate: pokušajte se malo nasmiješiti, napinjući se i malo podižući obraze. Kutovi usana također će se automatski podići. Ovaj poluosmijeh izgleda prirodno i ne izaziva odbijanje od drugih.

Ponekad iz nedovoljno otvorenog pogleda proizlazi prezir izraz: čini se da osoba arogantno gleda sve. U takvoj situaciji morate pokušati malo šire otvoriti oči: pogled će postati širi i ne tako depresivan.

Ispravite lice šminkom

• Pogled se može činiti potištenim ili umornim zbog nadolazećeg stoljeća. Problem se može ispraviti šminkom: nacrtajte strelice i lagano dodirnite unutarnje kutove očiju svijetlim sjenama ili olovkom. "Rep" strelice trebao bi ciljati prema gore. Nemojte ga spuštati kako pogled ne bi djelovao tužno.
• Kako biste svom licu dali svjež izgled, nanesite rumenilo na jabučice obraza i blendajte ih.
• Nemojte koristiti pregustu podlogu ako imate izražene bore. Ton će se skupiti u naborima, naglašavajući ih.

Posjetite kozmetičarku

Manifestacije sindroma kučkastog lica mogu se ukloniti uz pomoć kozmetike: zagladite mimične bore na čelu i nosu botoksom, podignite kutove usana njime, a nazolabijalne bore ispunite filerom na bazi hijalurona. kiselina. Ali ovo je ekstremna mjera. Možda bi se isplatilo prvo poraditi na samopoštovanju, a ne davati injekcije.

Ne shvaćajte problem previše ozbiljno

O sindromu su prvi put počeli govoriti na Zapadu, gdje je osmijeh znak pristojnosti i sastavni dio bontona. Ljudi izgledaju gostoljubivo i prijateljski, jer je tako uobičajeno: ovo je način da pokažete svoju lokaciju sugovorniku. A ako se osoba ne smiješi, krši društvene norme. A arogancija i prezir na licu čak postavljaju pitanja.

U Rusiji, međutim, stvari stoje drugačije: nije običaj da se smiješimo zbog pristojnosti, a neiskren osmijeh stranca je alarmantan. Počinjemo misliti da je ulizica ili lopov.

Ova se značajka mentaliteta razvijala stoljećima: život i život seljaka bili su teška borba za opstanak, pa je mrštenje postalo standardni izraz lica.

Za osmijeh vam je potreban razlog: dobro raspoloženje, ugodan suputnik ili smiješna šala. Jednostavno nije prihvaćeno ovo raditi.

Stoga je sasvim moguće da ste samo izmislili problem i da je s vama sve u redu. A ako ne primijetite posljedice sindroma kučkastog lica u svom životu, zaboravite na to i ne tražite nepotrebne razloge za patnju.