Što roditelji trebaju znati kako bi ispravno razgovarali s djetetom o smrti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

O tome kako djeca doživljavaju tugu, kako obavijestiti bebu o smrti voljene osobe i odgovoriti na pitanja koja će se sigurno pojaviti.

Mačka susjeda je uginula. Za sina susjeda, trogodišnjeg Marka, ovo je bila prva smrt u životu. Ne onaj s kojim folklor upoznaje djecu. Tu - primijetit će čak i nepažljiv čitatelj - smrt se događa lako, nikako se ne može objasniti i ne izaziva neutješnu tugu. Jednom - i pojela Lisa Kolobok. Snjeguljica je preskočila vatru i odjednom se otopila, pretvorila se u bijeli oblak. A finale priče o sedmero jarića, gdje se podmukli vuk u različitim varijantama odriče života, malom slušatelju općenito daje veselje i oduševljenje.

Roditelji su Marku objasnili da je mačka zaspala. Nekoliko dana kasnije obratili su mi se za pomoć: dječak je počeo imati ozbiljnih problema sa spavanjem. Bojao se spavati. Vjerovao je da se ne možete probuditi, kao što se dogodilo s vašim ljubimcem.

Objasniti djetetu što znači “umrijeti” nije lak zadatak za roditelje. Govoriti o smrti u biti govori o neizbježnoj budućnosti. Često odrasli nemaju svoj dobro oblikovan stav o ovom pitanju. Nitko ne razmišlja o vječnom svaki dan, a ako i misli, trudi se otjerati mračne misli od sebe.

Ali u životu djeteta prije ili kasnije može se dogoditi tragična situacija. A djeca koja su odrasla u obiteljima u kojima se raspravljalo o temi smrti psihološki su spremnija za ono što se dogodilo.

Što trebaš znati

• Rasprava o smrti, njezinoj neminovnosti i posljedicama važan je doprinos mentalnom razvoju djeteta.
• Djeca trebaju vidjeti druge članove obitelji kako tuguju i izražavaju svoje osjećaje kako bi razvila vlastite obrasce ponašanja u tragičnim situacijama.
• Nemojte se pretvarati da se ništa nije dogodilo. Takva reakcija je neadekvatna onome što se dogodilo i povećava emocionalni šok djeteta.
• Tijekom razdoblja tuge, ne biste trebali spašavati dijete od njegovih uobičajenih dužnosti. Njihova provedba stvara osjećaj udobnosti i sigurnosti.
• Pokažite djetetu da plakanje nije neugodno. Ali nemojte ga grditi ako ne želi plakati.
• Ispričajte učitelju o obiteljskoj tragediji. Briga učitelja i podrška kolega iz razreda mogu pomoći u suočavanju s tugom.
• Koristite male motoričke aktivnosti kao „smirujuće sredstvo“: crtanje, kiparstvo, hvatanje perli, petljanje sa žitaricama, igranje s konstruktorom.

Kako se djeca nose s tugom

Prirodno stanovanje tuge kod odraslih može trajati od dva do osam mjeseci i podijeljeno je u nekoliko uzastopnih faza:

• šok ili poricanje;
• bijes;
• cjenkati se;
• depresija;
• Posvajanje.

Djeca doživljavaju tugu na isti način kao i odrasli. Samo, za razliku od nas, njima je teško prepoznati svoje osjećaje i izraziti ih. Stoga je zadatak roditelja na vrijeme odrediti svaku fazu, prihvatiti djetetova iskustva, podržati ga, uvjeriti da smrt nije posljedica lošeg ponašanja ili zlih misli te dati istinite odgovore na pitanja.

Na vašem primjeru dijete treba zaključiti da ih je, unatoč snazi preplavljujućih emocija, stvarno doživjeti.

Nema razloga za brigu ako dijete:

• Često pada u histeriju ili se povlači, ne želi razgovarati. Ovo ponašanje je karakteristično za prvu fazu tuge – šok, poricanje. Potrebno je vrijeme da se shvati primljena informacija, da se prihvati kao neizbježna stvarnost. Dijete može reći: "Ne želim da baka umre!", "Ne vjerujem, lažeš!".
• Postaje agresivan, nestašan, nepristojan, baca igračke. To je normalno za drugu fazu tugovanja. Tijekom nje dijete se često osjeća krivim za smrt voljene osobe, pogotovo ako je riječ o majci ili ocu. Može odbiti užitke (darove, slatkiše, naklonost), reći "ja sam loš". Tako dijete, takoreći, "kažnjava".
• Postaje previše privržen prema voljenim osobama, boji se biti sam, potrebna mu je naklonost. Starija djeca se pretvaraju da su bebe: počinju šuškati, glupirati se. Nalazeći se u trećoj fazi (cjenkanje), dijete kao da govori samome sebi: „Ako se budem dobro ponašao, neće se dogoditi ništa loše“, „Ako ostanem mali, mama i tata neće ostarjeti, što znači da neće umrijeti."
• Ne želi ništa, izbjegava komunikaciju, dugo sjedi u sobi, malo jede. Pojavljuju se problemi sa spavanjem i strahovi: mrak, visine, čudovišta, napadi. Ovi simptomi ukazuju na proživljavanje faze depresije.
• Smije se kao odgovor na tužnu vijest. Djeca mlađa od 4 godine nemaju razumijevanje konačnosti života. Riječi "smrt" i "nikad" imaju malo značenja za njih.

Vrijedno je kontaktirati pedijatrijskog neuropsihijatra ako dijete:

• Boluje od dugotrajne nesanice i/ili halucinacija.
• U potpunosti odbija hranu.
• Neprirodno miran, kao "skamenjen".
• Postao je nekontroliran, neposlušan, izvodi opasne radnje. Na primjer, sam sebi nanosi tjelesne ozljede.
• Opsesivno čini iste pokrete (ljulja se, trepće, drhti) ili muca.
• Prestao je kontrolirati mokrenje.

Kako reći svom djetetu o smrti voljene osobe

Razgovor o smrti zahtijeva od roditelja ne samo takt, već i osjetljivost. Najviše morate biti oprezni ako je dijete osjetljivo ili boluje od neuroloških i psihijatrijskih bolesti.

Kod djece mlađe od 3-4 godine prevladava rekreativna mašta, odnosno dijete je sposobno nagađati slike koje je čulo od odrasle osobe.

Stoga nije potrebno koristiti izraze poput "zaspao zauvijek", "ostavio nas", "uzeli su anđeli" - takve će alegorije izazvati opsesivne strahove.

Smrt treba prijaviti osoba koju dijete dobro poznaje. Razgovor bi se trebao odvijati u mirnoj atmosferi, kada beba nije zainteresirana za igru, puna je, ne doživljava umor ili druge jake emocije. Najbolje ga je uzeti u naručje ili samo zagrliti.

Potrebno je jasno i kratko govoriti: „U našoj obitelji je nesreća. Moja baka je umrla. Možda će trebati vremena da dijete shvati ono što je rečeno. Tada može zaplakati, naljutiti se, udariti vas ili početi postavljati pitanja. Što je veza s pokojnikom bliža, to će emocionalna reakcija biti jača.

Ako dijete želi ostati samo, dajte mu ovu priliku. Pričajte o svojim iskustvima, pitajte kako se dijete osjeća. Izbjegavajte fraze poput "Kad biste samo znali kako sam sada loš!" Opišite svoje osjećaje jednostavnije opisujući svoje osjećaje: “Osjećam se napušteno, jako sam tužan” ili “Teško je osjetiti vlastitu nemoć zbog činjenice da više ne možete pomoći osobi”.

Sjećajući se pokojnika, važno je djetetu ispričati različite priče - smiješne i tužne. Dakle, stvoriti sliku stvarne, a ne mitske osobe.

Iako narodna mudrost kaže “O mrtvima je ili dobro ili ništa”, idealizirajući pokojnika, mi samo pogoršavamo tugu i kompliciramo njegovo iskustvo.

Pozovite svoje dijete da napravi knjigu o preminulom rođaku: tu napišite razne priče, zalijepite fotografije i crteže. Objasnite da će tako živjeti sjećanje na preminulog člana obitelji.

O tome hoće li dijete voditi na sprovod trebaju odlučiti izravno odrasle osobe, uzimajući u obzir psihološku zrelost djeteta. Svakako bih preporučio da to učinite u slučaju smrti majke ili oca, brata ili sestre.

Kako odgovoriti na djetetova pitanja o smrti

U nastavku smo prikupili primjere odgovora na uobičajena dječja pitanja vezana za smrt.

1. Što znači "umro"?

To znači da ga više nećemo vidjeti. "Mrtav" znači "neživ". Osoba više ne može disati, govoriti, jesti, spavati, vidjeti ili čuti. Srce mu je prestalo raditi. Ne osjeća ništa.

2. Hoću li i ja umrijeti?

Sva živa bića se rađaju i umiru. Ali čovjek živi mnogo, mnogo godina i umire tek kad ostari. Pred vama je mnogo radosnih dana, teško ih je čak i pobrojati. Odrasti ćete, postati odrasli, imat ćete svoju djecu i unuke. Tvoj život tek počinje.

3. Zašto ljudi umiru?

Ljudi umiru kad ostare, odnosno život im prestaje. Ponekad ljudi umiru od teških bolesti. Nešto važno u njihovom tijelu se pokvari. Liječnici znaju liječiti razne bolesti, ali to se događa kada ne uspiju sanirati kvar u potpunosti. Na primjer, kada je osoba izgubila puno krvi ili joj lijekovi ne pomažu.

4. Je li umro jer se loše ponašao?

Umro je jer je dugo bio star/bolestan. Nitko ne umire od lošeg ponašanja. Umiru od starosti, bolesti, nemara. Na primjer, ako prijeđete cestu na crveno svjetlo, može vas udariti auto i poginuti.

5. Kada će se probuditi?

On ne spava. On je umro. U snu, osoba može disati, njegovo srce kuca, njegovi organi rade. Ako ga vičete ili ga glasno gurate, probudit će se. Kad osoba umre, prestaje disati. Ne može se probuditi, ništa ne čuje i ne osjeća.

6. Što će se dogoditi nakon smrti?

Nakon smrti ljudi se pokapaju. Ovo je takva tradicija. Zakopati znači zakopati u zemlju. Postoje posebna mjesta gdje su ljudi pokopani. Zovu se "groblja". Vjeruje se da nakon smrti čovjekova duša nastavlja živjeti. Znanstvenici to nisu dokazali, ali ja vjerujem u to. U svakom slučaju, preminula će osoba živjeti u našim sjećanjima.

7. Zašto je zakopan u zemlju?

Ovo je takvo pravilo. Mjesto gdje je osoba pokopana zove se grob. Možete doći na grob, donijeti cvijeće, sjetiti se osobe. Grobovi su na groblju. Tamo se dovode ljudi koji umiru.

8. Što se događa s tijelom u zemlji?

Sjetite se što se događa s lišćem u jesen. Oni umiru, padaju na zemlju i postaju dio toga. Isto tako, ljudsko tijelo postaje dio zemlje.

9. Ne boji li se pod zemljom? Je li tužan bez nas?

Osoba je već neživa. Ne može osjetiti. Stoga ne doživljava strah, tugu, glad i hladnoću. Samo živi ljudi mogu osjetiti.

10. Kako ćemo živjeti bez njega/nje?

• Život će nam se promijeniti bez bake. Sad ćeš sam ići u školu, ja ću ti skuhati večeru i naučiti te kako zagrijati hranu. Navečer ćemo zajedno raditi nastavu.
• Mama će nam jako nedostajati. Moja teta/baka/sestra će se useliti da te čuva dok sam ja na poslu. Čitat ću ti priče za laku noć i igrati se s tobom. Pokušat ću učiniti barem dio onoga što je radila moja majka.
• Neće biti lako živjeti bez tate. Naš djed / stric / brat će nam pomoći. Pokušat će učiniti ono što je tata učinio za nas.

10. Zašto je umro? Zar me nije volio? Da je volio, ne bi umro

Ljudi ne mogu kontrolirati smrt. Vole nas i žele duže ostati. Ali on je dugo bio star / bolestan i zato je umro.

11. Možete li biti ubijeni? Možete li i vi umrijeti?

Planiram živjeti dugo i biti uz tebe. Ne činim opasne radnje i brinem o svom zdravlju kako bih što duže živjela. Bit ću živ kad kreneš u školu, kad se oženiš i rodiš djecu. Doći ćemo vam u posjet i igrati se s njima. Pred nama je dug i zanimljiv život.

Da, i o mački. Njegujte u svom djetetu odnos poštovanja prema smrti promatranjem tradicija i rituala. Umrlog ljubimca obavezno stavite u kutiju i pokopajte na posebnom mjestu.