Sadržaj:
- Učinite ono što ste dugo odgađali
- Postanite volonter
- Napravite plan za tjedan, mjesec ili godinu
- Idite u kadu ili saunu
- Naučite zanimljiv recept
- Krenite na kratko putovanje
- Budite kreativni
- Napisati pismo
- Naučite novo
- Dogovorite generalno čišćenje
- Idite na masažu ili spa
- Gledajte stare filmove
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Ako ne volite biti sami, možda jednostavno ne znate što učiniti.
Učinite ono što ste dugo odgađali
Htjeli ste rastaviti stare fotografije na tvrdom disku, ali niste ih mogli dobiti? Vrijeme je da to učinite. Bit će jedan zadatak manje na popisu “jednog dana ću to učiniti”.
Postanite volonter
Možete ići u šetnju sa psima iz azila ili provoditi vrijeme sa štićenicima sirotišta. Saznajte koje se dobrotvorne akcije održavaju u vašem gradu i učinite dobro djelo.
Napravite plan za tjedan, mjesec ili godinu
Postavite ciljeve za blisku budućnost. Ili jednostavno planirajte sljedeći tjedan i osmislite jelovnik za svaki dan.
Idite u kadu ili saunu
Odlazak na kupalište čini se okupacijom za društvo, ali tko vas brani da to učinite sami? Ako nemate kontraindikacije, ovo je odličan način za opuštanje.
Naučite zanimljiv recept
Pripremite neobično jelo i organizirajte romantičnu večer za jednu osobu.
Krenite na kratko putovanje
Posjetite obližnji grad - zašto ne? Provjerite koje znamenitosti vidjeti, uzmite ruksak sa svime što vam treba i promijenite okolinu.
Budite kreativni
Nacrtajte malu sliku, napišite pjesmu ili priču, napišite pjesmu. Možda ćete pronaći hobi ili otkriti skriveni talent u sebi.
Napisati pismo
Olovka ili olovka na običnom papiru. E-mailovi su vam vjerojatno dovoljni radnim danima. Obratite se bilo kome - sebi, prijatelju, rodbini ili idolu. Napišite što god želite, stavite u kuvertu i pošaljite.
Naučite novo
Pokušajte napraviti plišanu igračku, na primjer, ili pohađajte zanimljiv online tečaj. Imamo sreće što živimo u vremenu kada su informacije dovoljne i dostupne. Ovo vrijedi iskoristiti.
Dogovorite generalno čišćenje
Rastavite ormarić, riješite se nepotrebnih stvari, obrišite prašinu u najudaljenijim kutovima, očistite štednjak i hladnjak. Stan će postati čist, ormar će biti slobodan, a vi ćete se omesti od hitnih problema.
Idite na masažu ili spa
Razmazite se, opustite se, uzmite slobodan dan i napunite za sljedeći tjedan.
Gledajte stare filmove
Federico Fellini, David Lynch, Jim Jarmusch, Stanley Kubrick - udubite se u popise kultnih filmova poznatih redatelja i popunite praznine. Ili jednostavno ponovno posjetite nešto od svog omiljenog. Glavna stvar je uživati.
Nemojte se bojati biti sami, iskoristite to i uživajte u životu.
Preporučeni:
5 načina da provedete vrijeme sa svojim djetetom ako imate samo 20 minuta viška
Gotovo svaka zaposlena majka pita se kako izgraditi komunikaciju s djetetom uz stalni nedostatak vremena. Pokazat ćemo vam kako učinkovito komunicirati
Što se događa s mozgom kad ne uspijemo i kako to pretvoriti u svoju korist
Neuspjeh je neizbježan. Da biste naučili kako se nositi s gorčinom poraza i nastaviti dalje, morate razumjeti kako mozak radi u takvim neugodnim okolnostima
Kako vlastitu nesigurnost okrenuti u svoju korist
Čak se i najuspješniji ljudi s vremena na vrijeme osjećaju nesigurno. Ali te sumnje se mogu iskoristiti za dobro ako njegujete samoučinkovitost
Upravljanje gnjevom: kako iskoristiti ljutnju u svoju korist
Knjiga Ilse Sand "Kompas emocija: Kako razumjeti svoje osjećaje" pomoći će vam razumjeti prave uzroke agresije i savladati upravljanje bijesom, kanalizirajući uzavrele emocije u produktivan kanal
Kako okrenuti kritiku u svoju korist
Kritika je neophodna za razvoj i poboljšanje. Ako niste sigurni kako se ponašati kada vas kritiziraju, upotrijebite ove savjete