Postoji li pravo "ja" ili je to samo iluzija

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Naša osobnost se gradi iz sjećanja na vlastita iskustva, a to nije najpouzdanije.

Uvijek želimo biti voljeni i prihvaćeni takvi kakvi jesmo. Ali što smo mi? Pretpostavlja se da postoji neka vrsta pravog "ja", ali kako odrediti što je to?

Naša se osobnost formira pod utjecajem životnog iskustva, na koje se uvijek može referirati kroz sjećanja. To potvrđuje Autobiografsko pamćenje: Istraživanje njegovih funkcija u znanosti o svakodnevnom životu. Ljudi s dubokim oblicima amnezije gube svoj identitet zajedno s pamćenjem.

Mogli bismo definirati svoj identitet kada bi sjećanja bila nešto trajno i nepromjenjivo. I premda nam se čini da je to tako, zapravo se fragmenti prošlosti u našoj glavi neprestano mijenjaju i prilagođavaju potrebama čovjeka.

Kako filtriramo sjećanja

Kada osoba priča priču iz prošlosti, ne koristi sva dostupna sjećanja. Umjesto toga, oslanja se na mehanizam psihološke selekcije – sustav filtriranja koji bira što će prepoznati kao sjećanja. Najčešće su to svijetle i emocionalno nabijene epizode.

Te se epizode zatim provjeravaju pomoću istog sustava filtriranja. Na primjer, ako se osoba detaljno sjeti kako je letjela kroz zrak, sustav prepoznaje da to ne može biti istina, sjećanje se označava kao fantazija.

Druga faza filtriranja je provjera uspomena na usklađenost s općom idejom o sebi. Pretpostavimo da ste oduvijek bili vrlo ljubazna osoba, ali nakon stresnog iskustva postajete agresivni. To će promijeniti ne samo vaše ponašanje, već i vašu osobnu priču. Ako se od vas sada traži da se opišete, u naraciju ćete uključiti detalje koji su prije bili izostavljeni iz okvira. Na primjer, imat ćete priče o onim trenucima kada ste pokazali agresiju.

I to je samo polovica problema. Čak i ona pažljivo odabrana i prikladna sjećanja na koja se oslanjamo mogu biti potpuno lažna.

Često njegujemo sjećanje na događaje koji se nikada nisu dogodili.

Zašto nam je sjećanje puno lažnih priča

Skeniranje mozga pokazalo je funkcionalnu neuroanatomiju autobiografskog pamćenja: metaanalizu da se osobna sjećanja ne nalaze u jednom od njegovih odjela, već u cijeloj mreži nekoliko međusobno povezanih područja. Dio te mreže - frontalni režnjevi - odgovoran je za obradu informacija, filtriranje neprikladnih elemenata i prilagođavanje čovjekovoj slici o sebi. Ako je događaj neprikladan ili nevažan, memorija ga odbacuje ili mijenja, informacije se dodaju ili uklanjaju.

Pamćenje je vrlo savitljivo, lako se mijenja Mijenjanje uvjerenja i sjećanja kroz tumačenje snova. Imaginacijom možemo stvoriti lažna autobiografska sjećanja. detaljna i emotivna autobiografska sjećanja. Bit će svijetle i živahne, ali potpuno izmišljene.

Nevjerovatna sjećanja su poznata znanosti za mnoge slučajeve lažnih sjećanja, od kojih se sva percipiraju kao stvarna. Znanstvenici su namjerno stvorili “Stvaranje nevjerovatnih uspomena za nedavne autobiografske događaje” u laboratorijskom okruženju: koristili su lažne video zapise kako bi uvjerili sudionike istraživanja da poduzimaju određene radnje.

Kad su ljudima rekli da su sjećanja stvorena umjetno, prestali su vjerovati sjećanju, ali su i dalje osjećali što je to.

Ako se sva naša sjećanja temeljito filtriraju, što onda definira našu osobnost i kako ćemo znati tko smo zapravo: hrabri ili kukavički, požrtvovni ili sebični? Niti jedan psihološki test sigurno neće pomoći u tome, jer vi ste ti koji odgovarate na njegova pitanja, određujući kvalitete vaše osobnosti.

Najbolji način da kažete je li nešto stvarno jest pitati druge ljude sjećaju li se situacije. Drugim riječima, pronađite svjedoke. Isto se može učiniti s vašom osobnošću.

Kako ispraviti svoju viziju sebe

Pronađite najbliže ljude koji provode puno vremena s vama i pogledajte kako se ponašate u različitim situacijama. Glavna stvar je da oni o vama stvaraju ideju ne iz vaših riječi i priča, već iz onoga što su doživjeli s vama.

Neka popune psihološki upitnik, pretvarajući se da su oni zaduženi za vas. Možete koristiti ovaj test za snagu karaktera (prilikom registracije navedite ruski jezik - sva pitanja i rezultati bit će na ruskom).

Imajte na umu da drugi ljudi nisu nužno u pravu. Ali ako se svi slažu oko nekih kvaliteta koje kod sebe ne primjećujete, to će biti dobar razlog da preispitate svoju sliku o sebi.