21 knjiga o tome kako izgraditi skladne odnose s drugima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Analiza uobičajenih pogrešaka, praktične vježbe i jasno objašnjenje teških pitanja.

Knjige o odnosima s voljenom osobom

1. "Aktivno tražim", Aziz Ansari, Eric Klinenberg

Zajednički rad poznatog komičara Aziza Ansarija i sociologa Erica Klinenberga na temu potrage za srećom rezultirao je ovim istraživanjem. Rezultat je ne-zamorna uputa za one koji traže ljubav i žele naučiti više o odnosima u suvremenom svijetu.

2. "Paradoks strasti", Dean Delice, Cassandra Phillips

Klasična knjiga psihologije odnosa koja će vratiti romantiku i strast. Autorice, klinička psihologinja i spisateljica, objašnjavaju zašto dolazi do nesklada, kako ometa partnere i što učiniti da se stvori zajednica jednakih ljudi koji vole.

3. "Hold Me Tight" od Sue Johnson

Sue Johnson je profesorica kliničke psihologije i specijalistica za emocionalno fokusiranu terapiju (EFT). Iz knjige ćete naučiti o osnovnim principima ove tehnike, koja će pomoći u razvoju komunikacijskih vještina unutar para.

Sedam dijaloga detaljno opisuje kritične trenutke koje doživljavaju oni koji grade odnose i koje lekcije treba izvući iz kriza.

4. "Zaboravi ljubav!", Michael Bennett, Sarah Bennett

Ovlašteni psiholog Michael Bennett i scenaristica Sarah Bennett pozivaju nas da prestanemo s potragom za ljubavlju i strašću. Umjesto toga, pokušajte pronaći nekoga tko vam može pomoći da razvijete svoje najbolje kvalitete. I tu dobro dođu svi trikovi profesionalnog lova na glave.

U knjizi su prikazane metode rada, kao i zanimljivi primjeri iz prakse.

Knjige o obiteljskim odnosima

5. “Ne vičite na djecu! Kako riješiti sukobe s djecom i natjerati ih da vas slušaju”, Daniele Novara

U unutarobiteljskim odnosima teško je bez sukoba, nakon čega može nastati otuđenje. Psihologinja Daniele Novara objašnjava kako naučiti kako se pravilno nositi s tim situacijama.

Praktični savjeti dani u knjizi posebno će pomoći u poboljšanju odnosa s adolescentima i naučiti vas da se kontrolirate u trenucima kada je strpljenje ponestalo.

6. "Kako pomoći svom djetetu da odraste", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day i drugi

Beba raste, a ovaj proces kod mnogih roditelja izaziva paniku. Ova izvrsno ilustrirana knjiga sadrži detaljan opis faza odrastanja djeteta, koji su sastavili renomirani psiholozi i pedagozi.

I postat će nezamjenjiv alat za one koji ne znaju kako započeti dijalog s tinejdžerom i kako razgovarati o teškim temama.

7. "Emocionalna inteligencija djeteta" Johna Gottmana

John Gottman, profesor psihologije na Sveučilištu Washington, proučava parove s djecom više od 40 godina i zna koliko je važno naučiti razumjeti djetetove emocije.

Metode razvoja emocionalne inteligencije djeteta opisane u knjizi pomoći će roditeljima u održavanju prijateljskih odnosa s njim, kao i naučiti ga kako se nositi s teškim situacijama.

8. "Pustite ih", Julie Lytcott-Haymes

Velika ljubav i strah prema djeci sputava i roditelje i odrastajuće ličnosti. Autorica knjige, govornica TED-a i majka dvoje tinejdžera, radila je 10 godina s mladima od 17-20 godina.

Julie Lytcott-Haymes puno je puta vidjela kako roditelji “helikopterski” uskraćuju tinejdžerima priliku da u potpunosti odrastu. I stoga nudi alternativne metode obrazovanja. Njihovo korištenje pružit će roditeljima mir, a djeci slobodu.

Knjige o odnosima s drugima

9. "Na istoj valnoj duljini" Amy Banks, Lee Hirschman

Neuroznanost je naš ključ za savršene odnose s drugima i naš puni potencijal. U to su uvjerene autorice bestselera, psihijatrica Amy Banks i književnica Lee Hirschman.

Govore o četiri važna živčana puta o kojima izravno ovise naši odnosi s drugim ljudima. Praktični savjeti iz knjige pomoći će vam da steknete smirenost i samopouzdanje.

10. “U redu je upravljati svojim šefom”, Bruce Tulgan

Bruce Tulgan, stručnjak za vođenje i upravljanje i dobitnik višestrukih nagrada, predstavlja plan korak po korak za izgradnju odnosa s vašim šefom. Uostalom, vođom se može, pa čak i treba, upravljati za učinkovitu suradnju.

Knjiga će pomoći u rješavanju mnogih tipičnih problema koji se javljaju u organizacijama bilo koje razine.

11. "Navika da radimo zajedno", Twyla Tharp

Svjetski poznata američka koreografkinja Twyla Tharp dijeli vlastito iskustvo uspješne komunikacije s ljudima. Na raznim primjerima iz različitih područja djelovanja pokazuje kako graditi odnose i unaprijediti rad u različitim uvjetima. Autorica otkriva i tajne uspješne interakcije s toksičnim partnerima.

12. “Ne reži na psa! Knjiga o obuci ljudi, životinja i sebe, "Karen Pryor

Kako natjerati djecu da sama rade zadaću, naučiti muža stavljati čarape u košaru i dobiti bonus na poslu svake četvrtine? Karen Pryor, znanstvenica i stručnjakinja za obuku, zna odgovore.

Knjiga predstavlja originalne vježbe uz pomoć kojih svatko može promijeniti odnose s drugima. Ostale prednosti bestselera uključuju jednostavan jezik i lako razumljive primjere.

13. “Znanost o komunikaciji. Kako čitati emocije, razumjeti namjere i pronaći zajednički jezik s ljudima", Vanessa van Edwards

Vanessa van Edwards piše knjige, provodi treninge i proučava postupke ljudi. Ona zna koja načela našeg ponašanja pomažu ili nas sprječavaju da se osjećamo samouvjereno s drugima.

Autorica daje učinkovite savjete za svaki dan: kako započeti razgovor na zabavi, kako pronaći zajednički jezik s kolegama, kako komunicirati sa šefovima i voljenima.

14. “Prvo reci ne. Tajne profesionalnih pregovarača", Jim Camp

Jim Camp stvorio je vlastiti sustav učinkovitih pregovora, koji danas uspješno koriste tisuće ljudi diljem svijeta. On točno zna kako pravilno reći "ne" tako da drugi rade ono što ti želiš.

A autor će vam reći i kako pregovarati da biste ostvarili zacrtane ciljeve i oduprijeti se manipulacijama sugovornika.

Knjige o odnosima sa samim sobom

15. "Posao sa sobom … i drugim vrijednim protivnicima" Williama Ureyja

U životu nas često sputavaju vlastite reakcije na određene emocije. William Urey, suosnivač Harvard Negotiation Project, daje radne metode za postizanje kompromisa sa samim sobom. Ovladavanje ovim vještinama pomoći će eliminirati unutarnje sukobe i poboljšati interakciju s drugim ljudima.

16. "Nitko me ne razumije", Heidi Grant Halvorson

Sreća je kad te razumiju. Ali često krivo tumačimo reakcije drugih ljudi i pogrešno odlučimo da nitko nije zainteresiran. Socijalna psihologinja i motivatorica Heidi Grant Halvorson dijeli tajne uspješnog života i kako promijeniti tjelesne signale kako bi poboljšala stavove drugih.

17. "Emocionalna inteligencija" Daniela Golemana

Poznati američki psiholog i znanstveni novinar Daniel Goleman uvjeren je da su naše emocije važnije nego što mislimo. Onaj tko zna upravljati njima postiže više u životu i često postaje uspješniji od onoga koga vode tuga, ljutnja i strah.

Praktični savjeti autora, primjeri iz njegova života i povijest poznatih ljudi pomoći će da promijenite sebe.

18. "Kako razgovarati s bilo kim" Marka Rhodesa

Poduzetnik i poslovni trener Mark Rhodes dijeli bogato iskustvo s velikim brojem ljudi. Uvjeren je da je normalno bojati se interakcije s drugima. A pokazalo se da je taj strah prilično lako prevladati ako znate neke trikove.

Autor knjige će vas naučiti kako se nositi s teškim situacijama i razgovarati bilo gdje s bilo kim.

Knjige o nezdravim odnosima

19. “Asertivnost. Reci. Reci ne. Postavite granice. Preuzmi kontrolu, "Patrick King

Patrick King, autor knjiga i poslovni trener, uči vas kako kompetentno braniti svoje interese i braniti svoje granice. A ovo je pravi praktični vodič za nekoga tko pati od kroničnih oblika samoposluživanja.

Autor čitateljima nudi i jedinstveni 27-dnevni plan hitnog jačanja vlastitih granica.

20. "Komplicirano je", Harriet Lörner

Ogorčenost, očaj, ljutnja – ove emocije truju život jednog para. Harriet Lörner, doktorica znanosti i psihoterapeutkinja, objašnjava kako vratiti sreću i uživati u komunikaciji. Njezini savjeti pomoći će vam da steknete mudrost i samopouzdanje.

Uz pomoć autora shvatit ćete i zašto je toliko važno moći čuti i slušati te što naši najmiliji zapravo žele od nas.

21. “Na udicu. Kako prekinuti krug nezdravih veza”, Aud Dalsegg, Inger Wesse

Nasilje u obitelji, maltretiranje u školi ili na poslu – iz ove knjige saznat ćete tko je kriv i što učiniti ako vam se sve to dogodi.

Novinarka Aud Dalsegg i odvjetnica Inger Wesse opisuju različite tipove psihopatskih osobnosti i metode njihovog otkrivanja, kao i predstavljaju načine kako se izvući iz teških situacija.