Kako izliječiti kašalj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Češće nego ne, samo trebate pričekati.

Stručnjaci britanske nacionalne zdravstvene službe (NHS) kažu da u većini slučajeva kašalj nestane sam od sebe u roku od najviše 3-4 tjedna. Pomoć liječnika obično nije potrebna. A ako vas iritira suho grlo i nekontrolirana želja za kašljem, dovoljno je koristiti tople napitke: kompot, voćni napitak, čaj s limunom.

Međutim, ne reagiraju sve vrste kašlja jednako dobro na kućne tretmane. Vrijedno je shvatiti možete li zaista sami riješiti problem.

Što je kašalj i odakle dolazi

Liječnici dijele kašalj u dvije temeljno različite vrste: akutni i kronični.

Akutni kašalj

Ova vrsta slabosti počinje iznenada i obično traje ne više od 2-3 tjedna. Najčešći uzroci su prehlada, gripa ili akutni bronhitis. Ali ovaj kašalj može biti simptom ozbiljnijih infekcija. Na primjer, hripavac ili upala pluća, kao i po život opasna stanja kao što su plućna embolija, pneumotoraks ili kongestivno zatajenje srca.

Ponekad akutni kašalj traje i do 8 tjedana, postaje rjeđi i tiši.

Kronični kašalj

O tome govore ako simptomi ne nestanu dulje od 8 tjedana. Stručnjaci ugledne američke medicinske organizacije Cleveland Clinic navode pet najčešćih uzroka ovog stanja:

1. Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB). Ovim pojmom označava se čitava skupina bolesti, od kojih su najpoznatiji plućni emfizem i kronični bronhitis. Pacijenti često imaju obje ove patologije odjednom. S KOPB-om postaje teško disati i problem s vremenom napreduje.
2. Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB). Ovo je stanje u kojem želučana kiselina redovito ulazi u jednjak, nadražujući zidove jednjaka i izazivajući žgaravicu.
3. Alergije, kronične prehlade i infekcije sinusa. U ovom slučaju, uzrok dugotrajnog kašlja je sluz, koja neprestano teče niz stražnji dio grla.
4. Astma. Njime se dišni putovi upale i nateknu pa čovjek redovito osjeća nedostatak zraka i želju za kašljem.
5. Uzimanje nekih lijekova. Na primjer, ACE inhibitori - ovi lijekovi se propisuju za hipertenziju, zatajenje srca i bubrega.

Ali to nisu svi razlozi. Ostala stanja, kao što su tuberkuloza, cistična fibroza, bolesti srca i tumori pluća, ponekad se manifestiraju kao kronični kašalj. Također, simptomi mogu biti psihogeni, odnosno uzrokovani stresom.

Kada posjetiti liječnika

Trebali biste odmah otići terapeutu ako je kašalj postao kroničan. To je potrebno da liječnik isključi najopasnije bolesti - istu KOPB, tuberkulozu ili rak pluća.

Akutni kašalj smatra se manje opasnim. Međutim, postoje simptomi koji ukazuju na to da trebate hitnu liječničku pomoć. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili čak nazovite 103 ako:

• stalno i jako kašljete i situacija se pogoršava;
• očito se osjećate loše: nema dovoljno zraka, vrti vam se u glavi, tamni vam se u očima;
• bilo je bolova u prsima;
• Teško je disati;
• strana vrata, u predjelu limfnih čvorova, izgleda jako natečena i boli pri dodiru.

Također je važno što prije posjetiti liječnika ako počnete dramatično gubiti na težini u pozadini stalnog kašlja. Ili ako imate oslabljen imunološki sustav, recimo nakon kemoterapije ili kao posljedicu dijabetesa.

Kako će liječnik liječiti kašalj

Za početak, liječnik će pokušati utvrditi njegov uzrok. Da bi to učinio, on će provesti pregled, pitati vas o simptomima, propisati pregled - krvni test, RTG ili ultrazvuk prsnog koša.

Ako se otkrije bilo kakvo zdravstveno stanje, bit ćete upućeni specijalistu, kao što je pulmolog, alergolog ili onkolog. Nakon što izliječite ili ispravite osnovni poremećaj, kašalj će nestati sam od sebe.

Otprilike kod svakog petog bolesnika uzrok kroničnog kašlja nije moguće utvrditi. U ovom slučaju, terapija je samo simptomatska.

Ako imate akutni oblik i nema znakova opasnosti, liječenje nije potrebno. Dovoljan je odmor i obilje toplih napitaka. U nekim slučajevima, vaš liječnik može preporučiti lijekove zbog kojih se osjećate bolje:

• Antitusici. To su lijekovi koji potiskuju centar za kašalj u mozgu i potiskuju refleks. Ovi lijekovi sadrže kodein, dekstrometorfan ili druge aktivne sastojke (ima ih mnogo). Propisuju se za suhi kašalj kada nema sluzi.
• Ekspektoransi (mukolitici). Oni pomažu razrijediti sluz i riješiti je, pomičući je duž dišnih puteva. Ova skupina uključuje lijekove s biljnim ekstraktima, kao i ambroksol, acetilcistein. Propisuju se za mokri kašalj, kada ima sputuma, ali nije moguće potpuno pročistiti grlo.

Kako ublažiti kašalj kod kuće

Evo što preporučuju stručnjaci iz američkog medicinskog istraživačkog centra Mayo Clinic.

Pojedite žlicu meda ili je dodajte toplom čaju

Žlica meda navečer je provjereno sredstvo koje zaista pomaže u smirivanju kašlja i dobrom spavanju.

Samo nemojte davati med maloj djeci. Najmanje godinu dana proizvod je zabranjen: zbog osobitosti crijevne mikroflore, bebe mogu razviti teški oblik botulizma.

Probajte lizalice

Kada sišete pastile, povećava se salivacija. Slina i često gutanje pomoći će vam da ovlažite grlo i ublažite iritaciju, zbog čega ćete manje kašljati.

Pratite vlažnost u prostoriji

Ovo je također važan čimbenik koji pomaže u ublažavanju nadraženosti grla. Idealna vlažnost u prostoriji je 40-60%.

Izbjegavajte duhanski dim

Pušenje, uključujući i pasivno pušenje – kada morate udisati tuđi dim cigarete, iritira grlo.

Zašto se ne biste trebali samoliječiti sredstvima za suzbijanje kašlja

Često u ljekarni možete čuti: "Savjetujte nešto protiv kašlja." Obično u takvim slučajevima ljekarnici nude dvije vrste već spomenutih lijekova: mukolitike i antitusike. Međutim, njihova uporaba je loša odluka. Iz dva razloga.

1. Ovi lijekovi ne liječe

Nema uvjerljivih dokaza da će uzimanje takvih lijekova skratiti trajanje bolesti ili ublažiti njezinu akutnu manifestaciju.

Antitusici i mukolitici mogu samo neznatno ublažiti stanje – baš kao što to čine odmor, vlažni zrak i obilje pića.

2. Ovi lijekovi mogu naštetiti

Zamislite da je netko odlučio da ima suhi (ali zapravo ne) kašalj s ARVI-jem i uzeo tabletu. Kašalj je prestao, ali zajedno s njim prestao je izlaziti i ispljuvak, čak i ako ga nije bilo puno. Sluz je ostala u dišnim putevima, u njoj su se počele razmnožavati bakterije. To znači da je povećan rizik od bronhitisa i upale pluća.

Ili drugi slučaj: s mokrom verzijom osoba je počela uzimati ekspektoranse. Od njih je ispljuvak curio, njegova količina se povećavala, što znači da je kašalj postajao sve učestaliji i teži.

I antitusici i ekspektoransi mogu se koristiti kao simptomatska terapija dok liječnik traži uzrok bolnog stanja. Međutim, neprihvatljivo je dodijeliti ih sebi.

Ovaj je materijal prvi put objavljen u listopadu 2018. U rujnu 2021. ažurirali smo tekst.