Kako se sjetiti da ste htjeli zgrabiti kišobran ili otići u trgovinu
Kako se sjetiti da ste htjeli zgrabiti kišobran ili otići u trgovinu
Anonim

Kanadski istraživači otkrili su novi način pamćenja koji će vam pomoći da zapamtite svoje ključeve ili kišobran kod kuće.

Kako se sjetiti da ste htjeli zgrabiti kišobran ili otići u trgovinu
Kako se sjetiti da ste htjeli zgrabiti kišobran ili otići u trgovinu

Ova metoda se naziva unitizacija (kombiniranje nekoliko informacija u jednu veću jedinicu). Znanstvenici se nadaju da će ga koristiti u liječenju bolesnika s demencijom.

Poanta je mentalno povezati objekt kojeg želite zapamtiti s nekom vrstom radnje. Ovo će popraviti predmet u sjećanju.

U razbijanju unitizacije: Je li cjelina veća od zbroja njezinih dijelova? Sudjelovalo je 80 osoba od 61 do 88 godina. Rezultati su pokazali da povezivanjem radnje s predmetom ili zadatkom ih mnogo bolje pamtimo nego drugim tehnikama pamćenja.

Na primjer, kako ne biste zaboravili kišobran, zamislite da vam je zaglavljen u vratima. Zatim, napuštajući kuću i zaključavajući vrata, sjetit ćete se da ste to htjeli ponijeti sa sobom. A ako trebate kupiti hranu za pse nakon posla i bojite se zaboraviti na nju, zamislite da vam pas blokira izlazak iz ureda.

Preporučeni: