Kako promijeniti svoj stav prema uspjehu i postići više

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ideja o dugoročnom uspjehu, koja se sastoji od tri jednostavne komponente, pomoći će da se iznova pogledaju osobne pobjede i postignuća.

Kako veliki uspjeh može ispasti

Teniska legenda, osvajač 18 Grand Slam naslova pojedinačno, Chris Evert, kazao je kako je euforija od pobjede u Wimbledonu trajala oko tjedan dana.

Boksač Tyson Fury priznao je da je sljedeće jutro nakon slavne pobjede u borbi sa svjetskim prvakom Vladimirom Kličkom osjećao samo prazninu.

Prva osoba koja je osvojila sedam olimpijskih zlatnih medalja na pojedinim igrama, plivač Mark Spitz istaknuo je da je bio doslovno shrvan kada je shvatio koliko kratko traje sjaj pobjede.

Sve ove priče su u suprotnosti s uobičajenim poimanjem uspješnih ljudi. Ipak, oni su iznimno važni, jer jedna pobjeda ne vodi uvijek do beskonačnog uspjeha. Istraživanje svijetlih i tamnih strana trijumfa pomaže vam da na sve to sagledate iz drugog kuta i počnete postavljati ambicioznije ciljeve od samo “uvijek biti prvi”.

Tužne priče o pobjedama nisu ograničene samo na sport. Uspješni poslovni ljudi mogu patiti od mentalne iscrpljenosti i depresije. Svestrane počasti u školi i na sveučilištu odjednom shvaćaju da su potpuno nesposobne za pravi rad, gdje je potrebna kreativnost, vodstvo i timski rad. Pomislite na neučinkovite političare koji pobjeđuju na izborima, a onda nemaju pojma kako se pozabaviti važnim pitanjima društvene nejednakosti ili zdravlja.

Radije gledam široko na iskustvo tipičnih pobjednika. Uzmite astronaute koji su prvi poletjeli na Mjesec. Kakav je bio njihov život izvan ovog velikog događaja? Kako su se osjećali kada su se vratili na Zemlju? Među njihovim pričama su primjeri teške depresije. Buzz Aldrin, drugi čovjek koji je kročio na Mjesec, opisao je frazom "neusporediva praznina" ne samo krajolik koji se otvorio sa Zemljinog satelita, već i svoje unutarnje osjećaje o povratku na svoj rodni planet.

Zašto je tipično shvaćanje uspjeha varljivo

Primijetio sam da što više saznajemo o pobjednicima, to se više mijenja naš unutarnji koncept uspjeha. Tipična vizija trijumfa je prilično primitivna: prvak stoji na visokom postolju, šef grandiozno najavljuje nevjerojatne profite tvrtke, odvjetnici na sudu se smješkaju nakon filigranskog dobivenog slučaja.

Pogledajte sve ove točke šire. Što pobjeda na utrci znači za sportaša u smislu cijelog života? Kako postignuća tvrtke utječu na živote njenih zaposlenika? Kako A u dnevniku pripremaju tinejdžera za odraslu dob?

Kada na uspjeh gledamo kroz prizmu prolaznog događaja, čini se da je odvojen od prošlosti i budućnosti, pa čak i od nas samih. Pobjeda je kratkoročna, ima malo utjecaja na naš život na duge staze.

Što je dugoročni uspjeh

Moje iskustvo i proučavanje istraživanja psihologije i antropologije uvjerilo me da je vrijedno preispitati definiciju uspjeha i uzeti u obzir njegovu dugoročnu perspektivu.

Tako je rođen koncept dugoročnog uspjeha. Sastoji se od tri komponente: jasnoće misli, stalnog razvoja i povezanosti s ljudima. Ovo nije mjera pobjeda, već pristupi koji će vam pomoći da se nosite s vizijom svijeta, svog mjesta u njemu i odnosa s drugima.

Ideja o dugoročnom uspjehu omogućuje sagledavanje trijumfa s gledišta njegove beskonačnosti. Ovaj koncept pomaže vam naučiti primijeniti šire kriterije kako biste definirali što je pobjeda.

1. Jasnoća misli

Prva komponenta dugoročnog uspjeha zahtijeva od nas da shvatimo što je stvarno važno. Zaboravite popis postignuća i priznanja. Zapitajte se što može učiniti vaš život smislenim. Jasnoća uma omogućit će vam da vidite dalje od kratkih pobjeda, ciljeva u karijeri i ispita u srednjoj školi. Čak i tipična natjecanja s pobjednicima i gubitnicima, poput Olimpijskih igara, mogu izgubiti smisao ako uključuju nekoliko trenutaka pobjede i ništa drugo.

U sportu je prilično lako pronaći jasnoću misli. Moramo razumjeti zašto su nam potrebne medalje izvan postolja. Zašto medalja nije samo komad sjajnog metala? Koliko je to važno u perspektivi? Što je pobjedniku uz ozloglašenu nagradu još vrijednije? Odgovori na ova pitanja pomažu sportašima da shvate stupanj utjecaja koji imaju na sebe i ljude oko sebe te kako vide svoj život nakon sporta.

Isto vrijedi i za druga područja. Jasnim shvaćanjem svojih ciljeva i njihovog stvarnog značenja, počinjemo sagledavati svijet oko sebe šire i dublje, shvaćajući da ima više od dobivanja medalja, bonusa ili ocjena. Napokon shvaćamo zašto se krećemo prema određenom cilju, a to otkriva našu energiju, kreativnost i otpornost.

2. Kontinuirani razvoj

Na samom početku moje olimpijske karijere, razmišljanje pobjednik uzima sve natjeralo nas je da se očajnički natječemo jedni s drugima za prvo mjesto na dnevnoj ljestvici. Budući suigrači doživljavani su kao neprijatelji, a ne partneri, koji će pomoći poboljšanju ukupnog rezultata. Svoje smo vještine razvijali u vrlo uskom smjeru. Nismo imali vremena usporiti i nešto promijeniti, pa makar to moglo dovesti do boljih rezultata.

Ovo je bio pogrešan pristup. Pravi uspjeh vodi izbor u korist globalnih poboljšanja i razvoja, a ne kratkoročni trijumf. To je ono što simbolizira drugu komponentu ideje dugoročnog uspjeha - stalni razvoj.

Nije bitno hoćete li pobijediti ili izgubiti s poraznim rezultatom, uvijek imate priliku naučiti iz ove važne lekcije ne samo o svom području djelovanja, već i o sebi. Rezultati vašeg rada gotovo su uvijek izvan vaše kontrole. Bolje je ne zadržavati se na njima, već shvatiti kako trijumf ili neuspjeh mogu utjecati na vaš osobni razvoj. Takav pristup učinit će vas otpornijima, pomoći će vam da budete fleksibilni u radu ili učenju i naučit ćete se dostojanstveno prihvatiti neuspjeh i imati koristi od njega.

U Načelu napretka Stephen Kramer i Teresa Amabile dijele zanimljivu svoju studiju. Pokazalo se da je fokusiranje na svakodnevni napredak ključno za povećanje angažmana i kreativnosti zaposlenika.

Autori su proučili 12 tisuća zapisa, gdje su zaposlenici jedne tvrtke ispričali o glavnim događajima koje pamte za taj dan. Na ljude je najviše utjecao “značajan napredak u zadatku do kojeg je drugim ljudima stalo” i trenuci kada je taj napredak primijećen i slavljen.

Brižan i pun poštovanja u timu također se pokazao važnim. Ne postizanje ciljeva, ne nevjerojatne godišnje brojke, ne mjesečni bonus, već podrška koja pomaže drugima da uspiju.

Zamislite samo koliko učinkovitiji i ugodniji rad ili učenje može postati ako se usredotočite na proces, a ne na međurezultate. I, usput, to neće negativno utjecati na njih, naprotiv.

3. Veze s ljudima

Ova komponenta dugoročnog uspjeha osmišljena je kako bi pomogla pomaknuti fokus i cijeniti ljude i odnose više od zadataka i rezultata. Pažljivo pogledajte svoje odnose s kolegama, prijateljima i voljenima.

Ako ste skloni stalno se natjecati s njima i pokušati nadmašiti njihova postignuća, vrijedi odabrati novu taktiku. Potražite načine za suradnju, "uložite" vrijeme u dugoročnu komunikaciju, izgradite povjerenje i birajte ljude umjesto ambicija.

Naš sportski tim nikada se ne bi mogao natjecati da nismo radili na izgradnji dobrih timskih odnosa. Jednostavna želja za pobjedom ne bi nas naučila da se krećemo sinkrono, ispravno reagiramo i gotovo telepatski osjećamo jedni druge.

Ili uzmimo posao, dobrotvorne svrhe, vladu. Teško je tamo pronaći barem jednu osobu bez mnogo veza i ljudi koji su mu pomogli na putu do uspjeha. To još jednom dokazuje da veze funkcioniraju.

Zašto koncept uspjeha dugoročno primjenjivati u životu

Ova ideja proširuje razumijevanje pobjede i trijumfa. Ona vas uči ne samo da prekrižite stavke s popisa obaveza, već da sami sebi postavljate pitanja. Što ste danas učinili za svoju budućnost? Koja će vam znanja biti od koristi sada i u budućnosti? Što ste uložili u svoje odnose s drugima? Koje ste nove ljude upoznali?

Došao sam do uvjerenja da su iskustva, odnosi i stvarne priče uvijek živi. Svake minute ih “nosiš” u sebi. Istodobno, to se ne može reći za medalje, diplome i mjesta na počasnoj ploči. Da, vjerojatno ih spominjete u svom životopisu, ali drugi vas vide, a ne vaš rekord.

Sjetite se sportaša o kojima smo pričali na samom početku. Cijeli su život nastojali postati prvi, a na kraju su otkrili da je život nakon pijedestala prazan i nezanimljiv. To se događa kada trčite za rezultatom umjesto da ga ispunite značenjem.

Kada vam postane važno kako ste pobijedili – iskustvo koje ste stekli, priča o uspjehu, utjecaj koji ste imali na druge – vaša se vizija svijeta mijenja. Privremeni rezultati prestaju utjecati na samopoštovanje i počinjete shvaćati da je sljedeće postignuće dio nečeg većeg.

Moje iskustvo pokazuje da događaji koji se smatraju pobjedama, osobnim, društvenim pa čak i globalnim, nisu uvijek dugoročno značajni za naš život. Sjetite se poznate fraze “Pobjeda nije najvažnija stvar. Ovo je jedina stvar"? Dakle, u njemu je istinit samo prvi dio, a "jedino glavno" je privremeno i promjenjivo.

Počni od sebe. Izazovite društvene norme, mitove i pretpostavke o tome što je pravi trijumf. Težite jasnoći, stalno učite i ne zaboravite se povezati sa sobom i drugima. Tada koncept dugoročnog uspjeha definitivno može promijeniti vaš život.