Kako stvoriti savršen dječji vrtić: savjeti psihologa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Zajedno s Flatplan-om nastavljamo niz članaka o tome kako pravilno opremiti stan kako bi u njemu bilo ugodno živjeti.

Flatplan je usluga za izradu projekata uređenja interijera. Tijekom rada na projektu, dizajneri Flatplan savjetuju se sa stručnjacima: fitness trener zna kako stan učiniti udobnim za sport, kuhar zna kako urediti ugodnu kuhinju, a freelancer zna stvoriti ured kod kuće. U zajedničkom projektu tražimo savjet od stručnjaka iz različitih područja.

Ovoga puta zamolili smo dječju i obiteljsku psihologinju Sabinu Lamannu da vam kaže kako opremiti jaslice.

Interijer dječje sobe utječe na razvoj djeteta. Ako se pravilno rasporedi, pomoći će bebi da raste u radosnoj i ugodnoj atmosferi, razvija kreativnost i oblikuje se kao osoba.

Kako pravilno zonirati dječji vrtić

Dječja soba je mjesto za spavanje, igru, učenje i odlaganje stvari. Da bi soba bila funkcionalna, prostor morate podijeliti na tri dijela: mjesto za spavanje, prostor za igru i radnu sobu. Za predškolca prioritet je prostor za igru, a za stariju djecu prostor za učenje.

Bolje je urediti radno mjesto uz prozor, gdje ima puno prirodnog svjetla. Ako je moguće, prostor za spavanje treba odmaknuti od vrata kako bi dijete imalo osjećaj sigurnosti. Za igre je najbolje odvojiti mjesto u središtu sobe na mekom tepihu, pružajući pristup dnevnom svjetlu.

Savjeti iz Flatplana

Zona igre

Prostor za igru mora biti siguran i zabavan. Ne biste trebali zatrpati ovaj prostor voluminoznim igračkama, bolje ga je učiniti slobodnim i dati djetetu mjesto za kreativnost. U prostoru za igru možete postaviti švedski zid i stol za igre s pijeskom i vodom, prekriti zid bojom od škriljevca. Što je zabava apstraktnija, to bolje funkcionira dječja mašta i više mogućnosti za igru.

Pokrivanje od škriljevca omogućit će djetetu ne samo crtanje po zidovima, već i njihovo korištenje u učenju - rješavanju problema, pamćenju pravila. Takav premaz možete kombinirati s magnetskim: na takav zid možete pričvrstiti i magnete s bilješkama.

Savjeti iz Flatplana

Boja od škriljevca može se koristiti za pokrivanje ne samo zida, već i vrata ormarića i radnih ploča. Ova boja je dostupna i u bijeloj boji - možete crtati po njoj markerima.

Ako prostor dopušta, organizirajte prostor za čitanje u sobi: objesite police za prikaz u visini očiju i stavite dječje knjige licem na prvo mjesto. Slike u boji zanimat će dijete, htjet će ih razmotriti. Postavite mekane jastuke na pod kako biste udobno sjedili s knjigom u ruci.

Studijsko područje

Kako bi djetetu bilo ugodno učiti, važno je odabrati ergonomski stol, stolicu i rasvjetu. Najbolje je odabrati takav namještaj tako da raste s djetetom: krevet postaje veći, a stol i stolica - viši. Svjetlo bi trebalo biti jako i bez oštrih sjena - tako će vaše oči biti manje umorne. Kako biste pomogli učeniku, možete objesiti geografsku kartu, tablice po temama i plakate za podsjetnike koji će vam pomoći da prikupite svoj portfelj i napravite domaću zadaću.

Prilikom uređenja mjesta za nastavu važno je uzeti u obzir individualne karakteristike djeteta: koliko je pažljivo i marljivo, da li brzo shvaća informacije, trebaju li mu podsjetnici i ilustrativni primjeri. Na primjer, ako dijete nije jako marljivo, ne biste trebali napraviti prostor za učenje ispred prozora: često će biti ometen. Iz istog razloga, svi plakati pomoćnika trebali bi biti smješteni malo dalje od radnog mjesta.

Mjesto za spavanje

Dobro organiziran prostor za spavanje može poboljšati san vaše bebe. Da biste to učinili, morate odabrati dobar madrac, jastuk, posteljinu i pravu rasvjetu.

• Veličina kreveta treba biti primjerena visini djeteta (njegova stopala ne smiju počivati na uzglavlju).
• Odaberite posteljinu u pastelnim nijansama od satena, chintz ili calico. Trebao bi biti mekan, bez svijetlih uzoraka. Šareno donje rublje može odvratiti pažnju od sna, a svijetle boje mogu uzbuditi živčani sustav.
• Pokušajte prostor za spavanje učiniti ugodnim kako bi vaše dijete uživalo u njemu.

Kako bi vaše dijete dobro spavalo, 1,5-2 sata prije spavanja prigušite svjetla u stanu i zatvorite prozore zavjesama za zamračivanje. Hormon melatonin, koji je odgovoran za san, proizvodi se samo u mraku, pa je tijekom spavanja bolje odbiti bilo kakvo svjetlo, uključujući noćno svjetlo. Njegovo svjetlo smanjuje osjetljivost cirkadijalnog sustava na večernje jako svjetlo kod djece predškolske dobi. razine melatonina, zbog čega se djeca često bude noću i osjećaju umor ujutro. Moguće je koristiti crvenu lampu. Ovo osvjetljenje ne potiskuje crveno svjetlo i kvalitetu spavanja i izdržljivost proizvodnje melatonina kineskih košarkašica.

Kako odabrati prave boje

Utjecaj boja Psihologija boja: učinci percepcije boja na psihološko funkcioniranje ljudi. na emocionalno stanje djeteta. Neke nijanse uzrokuju melankoliju i depresiju, druge - radost i inspiraciju. Stoga je važno pravilno odabrati shemu boja za dječju sobu. Glavno pravilo je ne prezasićiti sobu jednom bojom i ne učiniti je previše svijetlom. Bolje je ako je soba u mirnim pastelnim bojama sa svijetlim naglascima na zidovima ili ukrasnim predmetima.

Prilikom odabira akcenta u boji, usredotočite se na psiho-emocionalne karakteristike djeteta (aktivan i lako uzbudljiv, smiren i sramežljiv). Važno je odabrati boje tako da ne ometaju učenje, igru i spavanje.

Evo kako neke boje utječu na emocionalno stanje djece:

• Crvena pojačava Percepcija crvene boje povećava snagu i brzinu motora. otkucaje srca i disanje te tjelesna aktivnost. Ako ima puno crvene, to može izazvati agresiju i tjeskobu. Međutim, mali crveni naglasci mogu poboljšati koncentraciju i pomoći sramežljivom djetetu da se osjeća sigurnije.
• Žuta boja povezana je s dječjim emocionalnim asocijacijama s bojama. sunčevom svjetlošću i izaziva radosne emocije. Ako ima puno žute, dijete se teško smiri i zaspi.

• Plava smiruje asocijacije boja i emocija: prošlo iskustvo i osobne preferencije. … Dobro djeluje na uzbuđenu djecu i smanjuje tjelesnu aktivnost. Ali ako pretjerate, to će imati neodoljiv i depresivan učinak.
• Dječje emocionalne asocijacije s bojom posjeduju smeđu boju. smirujući učinak jer je povezan s prirodom. Djeca koja su tjeskobna osjećat će se dobro u sobi uređenoj u ovim bojama. Međutim, smeđa se mora kombinirati s bež i drugim pastelnim nijansama, inače će okovati i preplaviti dijete.

• Zelena se smatra dobrim izborom za dječju sobu jer je boja prirode i svježine (pogotovo ako koristite blijedozelene nijanse). Poboljšava plodnu zelenu: zelena olakšava kreativnu izvedbu. sposobnost čitanja i maštu, pospješuje kreativnost.
• Ružičasta boja donosi dječje emocionalne asocijacije. oduševljenje i druge pozitivne emocije. Osim toga, razvija empatiju i osjećaj brige, pa je soba s pastelno ružičastim nijansama opcija u kojoj nema ništa loše.

Pitajte svoje dijete za mišljenje, ali ponudite opcije za odabir. Na primjer, pitajte: "Sviđa li vam se više ova plava ili ova zelena?"

Kako stvoriti ugodno okruženje

Odabir namještaja

Djeca istražuju svijet oko sebe i testiraju sve na snagu: ljuljaju se na stolicama, skaču na krevete, rastavljaju sadržaj ormarića. Ovo je dio odrastanja, ne treba psovati u takve zezancije. Druga stvar je da namještaj mora izdržati dječja iskustva.

Starije dijete će, naravno, htjeti u mirovinu. Da biste to učinili, možete dodijeliti prostor svjetlosnim policama koje će omogućiti prolaz svjetlosti, ali vizualno ograditi sobu.

Savjeti iz Flatplana

Namještaj bi trebao biti praktičan, funkcionalan, ali ne glomazan - to može preplaviti dijete. Dajte prednost namještaju u neutralnim nijansama. Svijetli ormari, krevet i stol brzo će dosaditi djetetu, a kupnja novog bit će skupa. Bolje je dodati obojene naglaske predmetima dekoracije: plakati, svjetiljke, jastuci i krevetni tepih.

Organiziramo skladištenje stvari

Djecu se može naučiti da budu uredna s pravim dizajnom za pohranu. Stavite igračke i druge predmete u male posude u visini očiju kako bi vaše dijete moglo odložiti igračke i druge predmete. Spremnici trebaju biti udobni za dječje ruke i lako se izvlače. Na svaku zalijepite naljepnicu s fotografijom koja pokazuje što se gdje nalazi. Međutim, sami kontejneri vas neće ničemu naučiti – odrasli bi trebali biti primjer.

Odustajanje od TV-a

Psiholozi i pedijatri savjetuju odustajanje od TV-a u dječjoj sobi: to narušava korištenje medija i spavanje djece: utjecaj sadržaja, vremena i okruženja. spavanje, smanjuje djecu i adolescente i digitalne medije. školski uspjeh, izaziva depresiju i pretilost. Učinak društvenih medija na pretilost djece: Primjena modeliranja strukturnih jednadžbi Taguchi metodom. …

Djetetu mlađem od 1,5 godina uopće se ne smije davati tablet i prikazivati crtiće na TV-u - brze promjene svijetle slike preuzbuđuju Američka akademija za pedijatriju najavljuje nove preporuke za korištenje dječjih medija. bebin živčani sustav, pod negativnim utjecajem Potencijalni učinci ekranskih medija na kognitivni razvoj djece mlađe od 3 godine: pregled literature. na njegov razvoj i može pogoršati san.

Možete naviknuti svoje dijete na gadgete Američka akademija za pedijatriju najavljuje nove preporuke za korištenje dječjih medija. od 2 godine, ograničavajući vrijeme provedeno pred ekranom. Za djecu od 2-5 godina - to je jedan sat dnevno, za djecu od 6-12 godina - 2 sata dnevno.

Flatplan će vam pomoći da opremite dječju sobu tako da dijete u njoj bude udobno. Cijena ne ovisi o složenosti projekta i veličini stana: za 29.900 rubalja možete dobiti gotovi ravni plan cijele sobe s crtežima, procjenama i savjetima za graditelje. Ostavite zahtjev i za tjedan dana imat ćete dobro osmišljen projekt dizajna s kontrolnim listama za kupnju i crtežima.