Sadržaj:
- Kako razumjeti da se osoba utapa
- Kako se ne utopiti
- Stvari koje treba zapamtiti prilikom ulaska u vodu
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Glavna pravila ponašanja na vodi, koja je bitno znati.
Kako razumjeti da se osoba utapa
Davljenik se ne ponaša onako kako se to prikazuje u filmovima - ne maše rukama i ne viče: "Upomoć!" O tome govori američki spasilac Francesco Pia. Uveo je koncept "instinktivne reakcije utopljenika". Na to ukazuju sljedeći znakovi:
- Usta mu podvode vodu, zatim se pojavljuju na površini, ali ne može disati i zvati pomoć. Odnosno, obično se utapaju u tišini.
- Davljenik ne maše – ruke su mu ispružene u stranu. On to čini instinktivno, pokušavajući se odgurnuti od vode i plutati.
- Ne može napraviti smislene pokrete: zgrabiti kolut za spašavanje ili posegnuti za onima koji su priskočili u pomoć.
- Dok se manifestira instinktivna reakcija utopljenika, osoba je u vodi okomito. Može izdržati na površini od 20 do 60 sekundi. A onda ide potpuno pod vodu.
Treba pomoći i onima koji viču, zovu u pomoć, mašu rukama. Ali ovo je sasvim druga faza – panika u vodi. Može prethoditi instinktivnoj reakciji utopljenika i obično ne traje dugo. Ali u ovom slučaju, utopljenik i dalje može pomoći svojim spasiocima. Na primjer, posegnite za njima ili zgrabite krug.
Događa se da je glavni znak da se osoba utapa njegova različitost od utopljenika. Čini se kao da samo lebdi na vodi i gleda u vas. Postavite pitanje da li je sve u redu. A ako ne odgovori, imate manje od 30 sekundi da ga izvučete.
Mario Vittone spasilac
Postoje i drugi znakovi da je osobi hitno potrebna pomoć:
- Glava zabačena unatrag, otvorenih usta.
- Zatvorene oči ili staklene oči koje se ne fokusiraju na ništa.
- Pokušavate se prevrnuti na leđa.
- Pokreti nalik na penjanje po ljestvama od užeta.
Ako nađete osobu s instinktivnom reakcijom utapanja, ne možete oklijevati. Za takve je slučajeve Francesco Pia razvio tehniku pod nazivom Pia Carry. Potrebno je doplivati do žrtve s leđa i odozdo, jednom rukom uhvatiti struk, izgurati glavu i ramena utopljenika iznad vode, a drugom rukom odveslati do obale.
Kako se ne utopiti
Tijelo je lakše od vode, pa se obično utapaju kada ih uhvati panika. Pokušajte eksperimentirati.
Uronite na maloj dubini u vodu, savijte noge. Osjetit ćete kako vas voda gura prema gore. Zapamtite ovaj osjećaj.
Prevrnite se na leđa i opustite se. Glava se može potpuno potopiti u vodu. Glavna stvar je da nos i usta ostanu na površini.
Smirenost je jamstvo da ćete, čak i ako ne znate dobro plivati, moći izdržati na vodi dosta dugo.
Ako vas uhvati panika:
- Ne dižite ruke gore, ne udarajte njima u vodu. Pomičite ih u samom vodenom stupcu: u ovom slučaju lakše je držati glavu na površini.
- Pomičite noge kao da hodate ulicom.
- Što prije uvucite što više zraka u pluća. Tijelo će odmah postati lakše. I pokušajte se opustiti.
Stvari koje treba zapamtiti prilikom ulaska u vodu
1. Nikada ne plivajte pijan. Pogotovo ležeći na madracima ili prstenovima na napuhavanje.
2. Ne zaboravite da u najtoplijim satima (od 12.00 do 16.00) u vodi možete dobiti sunčanicu i izgubiti svijest. Nemojte riskirati.
3. Nemojte plivati sami, posebno u nepoznatim vodama. Neka u blizini uvijek bude netko tko će vas pratiti i, ako je potrebno, pružiti pomoć.
4. Ako ste preplivali daleko i umorni ste, odmorite se. Prevrnite se na leđa, opustite se, opustite u obliku "zvijezde". Nakon što povratite dah, polako se pomaknite prema obali.
5. Ako vas struja odnese, nemojte se opirati: pričekajte dok ne oslabi i polako se krenite prema obali.
Reverzne struje su vrlo opasne (rip struja). Nastaju uz obalu i vode izravno na otvoreno more ili ocean. Takve struje mogu nositi nekoliko stotina metara od obale. Najbolja taktika nije plivati protiv struje, već paralelno s obalom. Rascjepine su obično široke nekoliko metara, pa je lako izvući se iz njih. Štedjeti energiju.
6. Ako su vam mišići zategnuti, djelovati energično:
- Grč u kuku može se ublažiti savijanjem koljena i pritiskom pete na stražnjicu.
- Vaši trbušni mišići će se opustiti dok privlačite noge do trbuha.
- Smanjenom mišiću potkoljenice pomoći će kretanje naprijed: izvucite nogu iz vode, a stopalo rukama povucite prema sebi.
- Grč u ruci će nestati ako nekoliko puta oštro stisnete i otpnete prste.
Smirenost i svjesnost glavni su pomagači u ekstremnim situacijama na vodi. Zapamtite ovo uvijek.
Preporučeni:
Kako se ne utopiti u obavijestima i potrošiti previše? 7 životnih hakova za upravljanje pretplatama
Zajedno s MegaFonom reći ćemo vam kako je prikladno organizirati pretplate na sve vrste usluga kako se ne biste zbunili u njima i ne preplatili
Kako se ne utopiti u protoku informacija
Protok informacija stvara ovisnost: toliko je zanimljivih stvari oko samorazvoja, zdravlja, poslovanja. Pokazat ćemo vam kako se nositi s preopterećenjem informacijama
Obrnuta struja: što je to i kako se ne utopiti uz obalu
Krenete li na more, naučite što je obrnuti tok i kako se zaštititi od fenomena koji svake godine ubija ljubitelje plaža
Kontrolirajte "hidrant", ili Kako se ne utopiti u protoku informacija i zadataka
Kako upravljati vremenom i ne utopiti se u protoku informacija i zadataka - pročitajte u prilagođenom prijevodu koji je pripremio Lifehacker
Kako ispravno posuditi novac da se ne utopiti u dugovima
Dug može dovesti do depresije, uništiti prijateljstva i uništiti vaš život. Evo što trebate znati prije nego što posudite od prijatelja ili podnesete zahtjev za potrošački zajam