Kako se riješiti straha od zubara

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

U gostujućem članku Julia Clouda, voditeljica resursa o stomatologiji, govori o tome što je dentofobija i daje savjete kako prevladati sebe i prestati se bojati odlaska u stomatološku kliniku.

Kako se u panici prestati bojati zubara? "Nema šanse!" - odgovorit će mnogi pacijenti, osobito oni koji su pronašli sovjetsku stomatologiju, i, možda, odmah će popiti četiri stotine kapi valerijane.

Ponekad se čini da strah od stomatologa apsorbiramo majčinim mlijekom kroz koje se prenosi sjećanje na liječenje zuba bez anestezije, neoperativnu anesteziju i liječnike koji nisu opterećeni pretjeranom pristojnošću ili strpljenjem. Međutim, vremena su se konačno promijenila… Ili ne?

Je li strah od zubara bolest?

Da, anksioznost oko stomatologa je bolest koja se zove dentofobija, odontofobija ili stomatofobija. Naredba "Saberi se, krpo, bit će anestezije!" u ovom slučaju ništa neće pomoći. Osoba koja boluje od takve bolesti jednostavno ne može prijeći prag stomatološke ordinacije, čak ni kada zubobolja postane potpuno nepodnošljiva.

Važno je razlikovati uobičajenu anksioznost prije posjeta liječniku i tjeskobu. Ako vaša tjeskoba ustupi mjesto argumentima razuma, onda nemate bolest.

Ako pri samoj pomisli na liječenje zuba krvni tlak skoči u nepoznate visine, počne silovit rad srca, ne možete slijediti ni najjednostavnije upute liječnika, onda imate dentofobiju.

Jao, od problema sa zubima se ne možete sakriti. Karijes i gubitak zuba prepuni su gastrointestinalnih bolesti, migrene, pa čak i skolioze. Osim toga, prevencija nije samo mnogo manje bolna, već je i jeftinija od ozbiljnog liječenja. Dakle, što bi dentofobi trebali učiniti?

Odakle dolazi strah?

Naravno, svaki dentofob ima svoje razloge za pojavu fobije. Ponekad je moguće nositi se s bolešću samo uz pomoć psihoterapeuta. Međutim, općenito se mogu razlikovati dvije skupine najčešćih uzroka dentofobije.

Strah od prošlosti

Mnogi pacijenti uspjeli su pronaći sovjetsku stomatologiju. Osobito su živi dojmovi bili oni koji su svoje zube liječili kao djeca. Mnogi se još sjećaju kako su ih držali u četiri ruke dok je doktor bušio karijes bez anestezije.

Liječenje odraslih nije bilo ništa bolje. Glavni anestetik je bila riječ "Budite strpljivi!" Duboko je ukorijenjeno uvjerenje da je stomatologija uvijek paklena bol koja prisiljava ljude da godinama izbjegavaju zubare.

Strah od liječničke reakcije

Drugi najčešći razlog je nespremnost da se ponovno nađete u položaju djeteta koje odrasla osoba grdi zbog zapuštenog stanja zubi. Pacijent se boji da će liječnik oštro izraziti svoje nezadovoljstvo lošom stomatološkom skrbi. U konačnici, to je strah od poniženja, zbog kojeg trpite bolove i poteškoće sa žvakanjem hrane, samo da ne idete liječniku.

Dva načina da napravite prvi korak do stomatologa

Naravno, prilično je teško prevladati panični strah, ali postoje dva načina koji će pomoći dentofobu, ako ne pobijediti strah, onda se barem pobrinuti da moderna stomatologija ne bude tako strašna kako mu se čini.

Znanje je moć

Jedan od najmoćnijih načina za prevladavanje straha ukorijenjenog u prošlosti jest naučiti kako moderne stomatološke klinike rade. Danas liječnici pacijentu uvijek nude injekciju lijeka protiv bolova i za to koriste provjereno sigurne lijekove.

Suvremeni alati za dijagnostiku i liječenje omogućuju ne samo brzo, već i bezbolno rješavanje bilo kojeg problema.

Osim toga, stomatolozi korektno i strpljivo komuniciraju s pacijentima, jer znaju da psihička udobnost povećava uspješnost liječenja.

Uljudnost doktora

Danas možete potpuno neustrašivo reći stomatologu da vas tretman plaši. Uzroku Vašeg straha posvetit će se ista pozornost kao i Vašim problemima sa zubima, odabrati pravog liječnika i ponuditi nekoliko opcija za rješavanje anksioznosti.

Kako zaboraviti na strah: psihologija i medicina žure u pomoć

Psihološke tehnike

Metode rješavanja dentofobije ovise o tome koliko je jak vaš strah. Za mnoge pacijente dovoljno je zanijeti se nečim da bi otupio strah ili čak nestao. Na primjer, u liječničkoj ordinaciji, televizijske ploče se ponekad postavljaju iznad stolice. Tijekom postupka pacijent gleda ugodan film ili zabavni program, odvraćajući pozornost od tretmana.

U istu svrhu koriste medijske naočale ili slušalice s glazbom koja prigušuje bušilicu. Ako je moguće, tada se zamjenjuje laserom. Sama odsutnost bušilice smiruje mnoge tjeskobne pacijente.

Osim toga, neki stomatolozi ponekad imaju spa tretmane prije liječničkog pregleda. Lagane masaže, aromaterapija, ugodni biljni čajevi i opuštajuća glazba često pomažu pacijentima u prevladavanju povećane tjeskobe.

Medicinski trikovi

Međutim, ponekad je dentofobija toliko jaka da strah zasjeni sve pokušaje odvraćanja pažnje. Tada liječnici pacijentu nude rješenje za lijekove - to je ili liječenje zuba u općoj anesteziji (tzv. anestezija) ili u stanju sedacije. Koja je razlika?

Sedacija omogućuje pacijentu da komunicira s liječnikom, slijedi upute i odgovara na pitanja. Ali u isto vrijeme, pacijent je miran i opušten. Tjeskobe, brige i strahovi potpuno su izglađeni.

Sedacija je za većinu pacijenata mnogo lakša od anestezije. Štoviše, ako postoji nekoliko problematičnih zuba, onda uz pomoć sedacije možete provesti kompletan tretman svih njih, čime se smanjuje broj posjeta liječniku.

Anestezija, odnosno opća anestezija, ekstremna je mjera koja se koristi u slučajevima kada ni sedacija ne pomaže pacijentu da se nosi sa strahom. Anestezija se koristi ako stanje usne šupljine zahtijeva vrlo opsežno liječenje, jer se radi o složenoj vrsti ublažavanja boli koja može imati ozbiljne posljedice.

Što je suština?

Moderna stomatologija čini sve kako bi pacijentima s dentofobijom osigurala učinkovito i jednostavno izliječenje zuba.

Nekoliko jednostavnih smjernica također vam može pomoći u borbi protiv straha:

• pažljivo odaberite kliniku u kojoj ćete se liječiti;
• pronađite redovitog liječnika na kojeg ćete se naviknuti;
• profesionalna higijena barem jednom u šest mjeseci zaštitit će vaše zube od, a vas - od bušilice.

Također ne zaboravite prati zube dva puta dnevno, koristite konac za zube i vodicu za ispiranje usta. Tada se nećete bojati karijesa, baš kao stomatolog!