Mnemotehnika, ili Kako podjarmiti svoje pamćenje

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Objava čitatelja koji je savršeno savladao vještinu pamćenja i žuri to znanje podijeliti sa svima nama.

Mnemotehnikom sam se počeo baviti prije gotovo dvije godine i uspio sam pročitati dosta knjiga na ovu temu. I nitko od njih mi nije dao dovoljno podataka o ovoj znanosti (osim jedne, o kojoj nešto kasnije). I sve iz jednog razloga: autori su htjeli zaraditi što više novca. Obično autori takvih knjiga provode posebne tečajeve u kojima stvarno (želio bih vjerovati) objašnjavaju ljudima što je mnemotehnika i s čime je jedu, a ne sipaju vodu.

Kao rezultat, ispada ovako: puno riječi, malo stvarno korisnih informacija. U osnovi - skup riječi o tome kakva je mnemonika korisna stvar, izračuni iz znanstvenih enciklopedija koji pokazuju nevjerojatne mogućnosti ljudskog mozga. To je po mom mišljenju potpuno neprihvatljivo. Sve što želim učiniti je pokušati vam objasniti što je više moguće kako zapravo naučiti vještinu pamćenja.

Što je ova metoda

Sve što trebate znati je da se metoda temelji na stvaranju slika u vašem umu. Uzimate informacije koje treba zapamtiti i asocijacijom ih pretvarate u sliku. Osoba ima izvrsnu asocijativnu memoriju, a mnemotehnika to u potpunosti koristi.

Dakle, da biste naučili pamtiti, morate zamišljati različite predmete u svojoj mašti.

Za sada samo pokušajte zapamtiti popis namirnica ispod na način na koji obično pamtite bilo koju informaciju:

• toaletni papir;
• Četkica za zube;
• sapun;
• topljeni sir;
• jabuke;
• limun;
• maslac;
• majoneza;
• salata;
• orasi.

Obično ljudi pamte do 7 proizvoda, ali čak i ako sve zapamtite, siguran sam da ćete zaboraviti cijeli popis nakon 5 minuta.

Sada ću vam pokušati objasniti kako zapamtiti popis da ga ne zaboravite barem na par dana.

Što neobičniju situaciju stvorite, ona vam više zasijeca u mozgu.

Ponavljam, slika je na čelu svega. Ako znate kako stvoriti sliku predmeta u svojoj glavi, onda ste već na pola puta do uspjeha. Samo pokušajte zamisliti kako izgleda rola toalet papira. Zatim zamislite četkicu za zube i poravnajte je s rolom toalet papira, odnosno probijte rolu četkicom ili je stavite na rolu. Suština je da što neobičniju situaciju stvorite, to više zasijeca vaš mozak. Neka krv poteče iz smotka, neka vrišti u pomoć. Ali glavna stvar je kombinirati dvije slike.

Isto učinite sa sapunom i krem sirom, jabukama i limunom. Na primjer, miš trči do sira i posklizne se na komad sapuna, dok jabuka pada s grane na limun. Uglavnom, možete samo "probušiti" jednu sliku drugom, bez izmišljanja ikakvih situacija.

Trik s piercingom gotovo uvijek uspijeva, to je činjenica.

Trebat će vam puno vremena da spojite slike, ali to je u redu. Rezultat će vas zadiviti - zapamtit ćete cijeli popis. To je sve mnemotehnika.

Toplo vam savjetujem da pogledate vježbe iz jedne knjige o mnemotehnici (točno knjige koju sam spomenuo na početku članka). Zove se Memorija. Trening pamćenja i tehnike koncentracije , njegov autor - R. Geisselhart. Tu je i puno nepotrebnih informacija, pogotovo na kraju, ali vježbe su jako korisne.

Nakon što završite sve vježbe, pripremite se za stvaranje vlastite palače sjećanja (ili palače uma - svakome svoje).

Što je palača sjećanja

Ovo je vaše skladište memorisanih slika, "ugrađenih" u vašoj glavi. Na primjer, isti popis proizvoda. Nakon nekoliko dana zaboravit ćete to, čak i ako ste supernemonik. Naš je cilj održati ovu listu godinama koje dolaze. Za to se stvara palača sjećanja.

Metoda stvaranja palače slična je Ciceronovoj metodi: zamislite svoj dom i svakom objektu dodijelite sliku. Ali postoji jedna razlika: sami stvarate palaču, što znači da će ova soba biti višestruko prikladnija za pamćenje, jer možete koristiti apsolutno sve predmete.

Arhitektura palače može biti apsolutno bilo koja: od jazbine do rajskog dvorca (u mom slučaju ogromna dvorana sa staklenom kupolom umjesto krova igra ulogu palače). Glavna stvar je da vam je što udobnije u svojoj palači. U njemu dodajte sve informacije koje trebate i koje trebate spremiti.

Uzmimo fiziku, na primjer. Pretpostavimo da trebate zapamtiti formulu q = CU.

Prvo pretvaramo informaciju u sliku. Neka je q kukuruz, a CU vrećica. Kao rezultat toga, imamo vrećicu u kojoj se nalazi kukuruz.

Sada postavljamo sliku u palaču. Za to stvaramo policu u našoj palači i zovemo je "Fizika". Radi jasnoće, uz policu objesimo Einsteinovu glavu (igračku!) Ili bilo koji predmet zbog kojeg se povezujete s riječju "Fizika" na žici. A onda smo vrećicu kukuruza stavili na policu.

Sve je vrlo jednostavno!

Ne morate znati kako mozak radi i koliko brzo se naboj kreće između neurona da biste naučili vještinu pamćenja. Potrebno je samo poznavati samu tehniku pamćenja. Nadam se da sam uspio dovoljno jasno objasniti osnove mnemotehnike i bit ću nevjerojatno sretan ako netko nauči ovu metodu iz ovog članka. Hvala na pažnji!