Sadržaj:
- 1. Objekti pažnje
- 2. Pripremljena improvizacija
- 3. Emancipacija
- 4. Kontrola govora
- 5. Analiza uloga
- Bonus: razvoj pamćenja
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58
Učinkovite vježbe za pumpanje karizme i samopouzdanja.
Postoje ljudi koji misle da je glumačka profesija nekoliko godina šale na kazališnom sveučilištu, nakon čega osoba u najboljem slučaju brusi svoje vještine na probama i ne napušta naslovnice sjajnih časopisa. To nije istina. Pravi profesionalci rade na sebi danonoćno do kraja života.
Volimo ih gledati: glumačka karizma privlači, a glas očarava. Želimo imati njihove talente za postizanje naših ciljeva. Stoga je Lifehacker zajedno s glumicom Olgom Žukovom identificirao 5 glumačkih vještina koje će svima biti korisne.
1. Objekti pažnje
Na pozornici je ogroman broj objekata pažnje. Umjetnici bi trebali moći uhvatiti i najmanji pokret partnera, jer o tome ovisi reakcija leđa. Ali tu su i rekviziti i ukrasi. Za glumca je važno da zna uočiti detalje i reagirati na njih.
Često negdje trčimo i u gužvi ne primjećujemo mnoge stvari, nepažljivi smo jedni prema drugima. Zapitajte se koju boju očiju ima vaš najbolji prijatelj. Ali ovo je također predmet pažnje.
Zbog naše nepažnje javlja se podcjenjivanje i nerazumijevanje. I to se ne odnosi samo na ljude. Ponekad se katarza ne dogodi od nečijih riječi ili neke velike radnje: list može lijepo pasti sa drveta i to postaje razlogom za divljenje.
Što će dati
Povećajte svoju osjetljivost i steknite novi pogled na poznate stvari.
Kako to naučiti
Potrudite se na sebi, izvucite se iz sedžde i automatskog života. Koncentrirajte se na male stvari, postavljajte si pitanja: "Što novo vidim u zgradi pored koje prolazim svaki dan?"
2. Pripremljena improvizacija
Postoji tako dobra fraza: "Svaka improvizacija mora biti dobro isplanirana." Ali kako je, uostalom, improvizacija ovdje i sada, kako se pripremiti? Ispada da je to ne samo moguće, već i potrebno: partner zaboravi tekst, telefon glasno zvoni u gledalištu, nešto se pokvari ili padne - ima puno situacija više sile. Nepotrebno je reći da ih u stvarnom životu ima još više?
Što će dati
Naučite se izvući iz neugodnih situacija i izgraditi samopouzdanje.
Kako to naučiti
- Ako imate važan razgovor i već znate njegovu temu, analizirajte moguće opcije za razvoj razgovora i unaprijed pripremite dostojan odgovor na svaku od njih.
- Proširite svoje horizonte i vokabular. Umjesto riječi koja vam je izletjela iz glave, možete odabrati sinonim.
- Ne zaboravite koristiti humor. Šala ispričana na temu učinit će vas pobjednikom, a spontano izmišljena šala često je bolja od praznine.
3. Emancipacija
Jedna od glavnih točaka u glumačkoj profesiji je oslobođenje. Malo tko bez ikakve pripreme može izaći na pozornicu i pod pogledom petstotinjak pari očiju pokazati klasu.
U običnom životu također ima puno sličnih situacija: mnogima koljena počnu drhtati od same pomisli da ih čeka javni govor. A prije izlaska u publiku tresu se koljena, usta se osuše, a od hinjenog samopouzdanja nema ni traga.
Ali sve dolazi s iskustvom. Nakon rada na sebi, prestat ćete se neprestano pitati: "Ne bih li izgledao glupo?"
Što će dati
Proširite svoju zonu udobnosti.
Kako to naučiti
Ova vježba s tečajeva glume migrirala je u praksu mnogih trenera osobnog rasta. Djevojka u prvoj fazi farba usne jarkim ružem, prilazi strancima i pita: "Pristaje li mi ova boja?" Momak može učiniti isto s bilo kojim komadom odjeće.
Sasvim je moguće čuti negativnu reakciju, i to je normalno. Važno je razumjeti kako doživljavate tuđe riječi i zašto. Nakon nekog vremena osjećat ćete se toliko skladno da vam ni hodanje po cigli vezanoj za žicu umjesto psa neće uzrokovati nelagodu.
4. Kontrola govora
Ovo je jedna od najvažnijih stvari za glumca. Nije uzalud da kazališno sveučilište ima predmet "Scenski govor", koji se predaje tijekom cijelog studija. No, u svakodnevnom životu mnogi baš i ne prate što i kako izgovaraju, iako se komunikacija odvija neprestano: kod kuće i na poslu, s kolegama i s voljenima.
Ako želite da se vaše riječi bolje razumiju, obratite pažnju na sve elemente: ton glasa, intonaciju, jasnoću izgovora, disanje.
Što će dati
Vaše riječi će drugi ljudi bolje percipirati.
Kako to naučiti
- Radite na terenu.
- Vježbajte okretanje jezika.
- Vodite računa o ligamentima.
5. Analiza uloga
Svaki glumac, radeći na ulozi, "opravdava svoj karakter" - pokušava shvatiti tko je ta osoba, što znači u ovoj situaciji, kakve odnose ima s drugim likovima, kako komunicira s nadređenima, s podređenima, s voljenima. Iz tih se trenutaka formira razumijevanje o tome kakva je osoba i kako ga igrati.
Dobar dramatičar uvijek promišlja svoje likove do najsitnijih detalja i postavlja duboke uzročne veze čak i u beznačajne likove. A naš život je najkul dramatičar.
Što će dati
Naučite prihvatiti sebe i druge.
Kako to naučiti
Morate postavljati pitanja. Ponekad ispravna formulacija rješava nesporazume koji nastaju s drugim ljudima i pomaže u pronalaženju sklada sa samim sobom.
Bonus: razvoj pamćenja
Glumci stalno moraju brzo učiti i držati u glavi izvatke iz desetaka djela. Evo tri jednostavna savjeta koji će vam pomoći da zapamtite važan tekst:
- Svojom rukom prepišite tekst. Sigurno ste u školi, pripremajući varalice, primijetili da nakon što ih napišete, općenito, nisu posebno potrebni. Ovdje radi isti princip.
- Držite tekst pred očima. Stavite ga na čuvar zaslona telefona, objesite u kuhinju. Na taj način to možete spontano izgovoriti.
- Podijelite tekst na radnje. Najčešće se školuje za govorništvo – bilo da se radi o obrani diplome ili zdravici na vjenčanju. Tijekom govora vjerojatno nećete stajati uporno. Razmislite unaprijed što će vaše ruke raditi i koje će geste naglasiti vaše riječi.
Preporučeni:
5 Android aplikacija koje će trebati ljubiteljima internetskog radija
Audials Radio, TuneIn Radio, PCRADIO, radio.net, XiiaLive - odabrali smo aplikacije koje će vam omogućiti slušanje internet radija na vašem Android pametnom telefonu
11 Android aplikacija koje bi mogle trebati osobama s oštećenjem sluha
"Yandex.Razgovor: Pomoć za gluhe", "Znakovni jezik - abeceda", "Flash na poziv i aplikacije" i drugi korisni programi za korisnike s posebnim potrebama
10 glumačkih praksi koje će vas naučiti kako majstorski izraziti svoje emocije
Želite li sebi olakšati komunikaciju s ljudima? Naučite izražavati emocije i energizirati one oko sebe. Najlakši način je uzeti primjer od profesionalnih glumaca
8 alata koje će web dizajner trebati
Veličina zaslona.es Screensiz.es je stranica koja vam može jednostavno pomoći da pronađete fizičke dimenzije, razlučivost zaslona, omjer stranica i mnoge druge parametre ekrana najčešćih modela pametnih telefona, tableta i monitora. Sve informacije dolaze u jednostavnom i razumljivom obliku – u obliku tablice.
15 naprava koje će trebati svakom vozaču
Video rekorderi, parking senzori, navigatori i drugi korisni uređaji koji će vozaču učiniti život lakšim i ugodnijim