Sadržaj:

5 pića koja mogu zamijeniti kavu
5 pića koja mogu zamijeniti kavu
Anonim

Ova pića će vas energizirati jednako kao i kava i bit će dobra za vaše zdravlje.

5 pića koja mogu zamijeniti kavu
5 pića koja mogu zamijeniti kavu

1. Masala

Masala
Masala

Ovaj čaj je praktički nacionalno piće Indije. Djeluje umirujuće, poboljšava zdravlje i vraća vitalnost.

Za pripremu masale koristi se crni čaj, mlijeko, zaslađivač i veliki broj raznih začina. Tradicionalno se dodaju cimet, kardamom, klinčići, đumbir i crni papar. Kremasta tekstura i mliječni okus čaja je vrlo sličan kavi, ali masala ima više blagotvorna ljekovita svojstva.

2. Voda s limunom

Voda s limunom
Voda s limunom

Začudo, čaša tople vode s limunom može vam pružiti potrebnu energiju. Ovaj napitak također poboljšava probavu i stanje kože.

3. Mate

Pariti
Pariti

Autohtoni ljudi Južne Amerike nazivali su mate pićem bogova. Za njegovu pripremu koriste se osušeni izdanci i listovi paragvajske božikovine. Tradicionalno, piće se pije iz posebnog jela - kalabaša uz pomoć bombille - metalne cijevi. Ali možete koristiti jednostavan čajnik.

Mate djeluje tonik, energizira, sadrži veliku količinu vitamina i antioksidansa, a također normalizira krvni tlak i san.

4. Cikorija

Cikorija
Cikorija

Cikorija je poznata upravo kao zamjena za kavu, jer joj je po okusu i načinu pripreme vrlo slična: prah od usitnjenog prženog korijena cikorije prelije se vrućom vodom i mlijekom.

Napitak od cikorije ima mnoga korisna svojstva: jača imunološki sustav, snižava razinu šećera u krvi, smanjuje razinu tjeskobe i stresa.

5. Čaj od mente

čaj od mente
čaj od mente

Osvježavajući okus čaja od mente okrijepit će vas i noću, a pritom nimalo ne šteti zdravlju. Istodobno, smiruje, smanjuje razinu stresa, smanjuje grčeve i poboljšava disanje.

Preporučeni: