5 pravila koja će vam pomoći da donesete odluku i da ne požalite

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Ne čekajte savršen trenutak i slušajte signale svog tijela.

Klinička psihologinja i doktorica Mira Branco sa Sveučilišta Duke u Sjedinjenim Državama smatra da takvo rješenje ne postoji. Ali možete unaprijed procijeniti hoće li prilika biti korisna ili štetna. Tijekom govora u popularnoj radijskoj emisiji The Lisa Valentine Clark Show, doktorica govori o pet pravila koja će vam pomoći da ne prođete mimo istinski sudbonosnih šansi.

1. Zapamtite da ne postoji savršena prilika

Branco idealnu ponudu uspoređuje s radom apstrakcionista: svaka će osoba vidjeti nešto svoje na svojim slikama. Tako je i s mogućnostima. Na primjer, kada se govori o savršenom poslu, različiti ljudi će govoriti o različitim uvjetima i odgovornostima.

Razmislite što podrazumijevate pod "ispravnom odlukom" i definirajte jasne kriterije za to.

Recimo da tražite posao. Zapitajte se što očekujete od nje. Recimo da je vaša idealna opcija berač čaja na plantažama tropskog otoka. Branco smatra da ako nova šansa zadovoljava navedene kriterije za najmanje 60%, treba je razmotriti. A ako je vaše ime za praćenje berbe kave, bolje je složiti se, a ne čekati potpunu usklađenost s idealima.

2. Postavite granice slobode

Svaka nova odluka mijenja uobičajeni način života. Pa čak i ako se radi o promjeni na bolje, novi poredak stvari može izazvati nelagodu. Na primjer, ako vam se ponudi promaknuće iz snova, imajte na umu da će nova pozicija vjerojatno zahtijevati više udubljenja u posao i da ćete imati manje vremena za svoju obitelj. Kako biste izbjegli razočaranje i ne prekoračili granice, Brancu savjetuje da se pri donošenju odluka o karijeri daju prioritet četirima stvarima:

• udaljenost rada od kuće;
• plaća;
• vrsta posla;
• zapošljavanje.

Postavite granice za svaku od točaka koje niste spremni prijeći – tako ćete lakše donijeti odluku. Na primjer, niste spremni provesti više od 15 minuta na putu do posla, očekujete plaću od najmanje 50.000 rubalja, želite raditi nešto kreativno i ne kasniti u uredu. Definiranjem svojih bodova na ovoj listi prestat ćete gubiti vrijeme na ponude za posao koji vam ne odgovaraju i prelaze granicu slobode.

3. Ne čekajte savršenu priliku – stvorite je sami

Ako samo sjedite i čekate savršenog partnera ili posao iz snova, velike su šanse da ćete se razočarati. Umjesto toga, pokušajte sami napraviti korake naprijed. Ako sanjate da postanete pisac, budite prvi koji će poslati pisma izdavačima. Ako želite upoznati par - sklapajte poznanstva i nemojte čekati da vas na spoj pozove slika satkana od fantazija.

4. Slušajte znakove koje daje vaše tijelo

Branco vjeruje da nam tijelo daje signale ako nešto pogriješimo. Na primjer, ako često osjećate pospanost, slabost i umor, uzrok možda nije užurbani raspored. Vjerojatno vam se jednostavno ne sviđa ono što radite.

Međutim, ako rad ili veze uživaju, tada će se tijelo osjećati bolje. Kao primjer, psiholog kaže da se prije pokretanja svakog novog projekta osjeća ugodno nestrpljivo, poput djeteta koje čeka izlet u zoološki vrt.

5. Počnite s malim

Prije nego što bezglavo zaronite u ono što se čini kao životna afera, provedite više vremena proučavajući to i počnite s malim. Ako sanjate da osvojite svjetsko prvenstvo u slastičarstvu, ne biste trebali odmah uzeti ogromne kolače ljudske veličine. Shvatite tehnologiju, ispecite nekoliko kolačića i idite malim koracima prema svom velikom cilju. Očekivanja koja su previsoka na početku putovanja brzo će dovesti do razočaranja.