Obično će vam 10/10/10 pomoći da donesete tešku odluku

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Više se ne morate mučiti i odugovlačiti.

Kad se suočimo s teškim pitanjem, teško je razmišljati o budućnosti. Zaslijepljeni ste okolnostima, zapeli ste u mučnoj neizvjesnosti, mijenjate mišljenje nekoliko puta dnevno. U takvom stanju, najgora opcija je podlegnuti emocijama. Takve odluke, donesene u žaru ljutnje, želje ili tjeskobe, obično su one zbog kojih ljudi najviše žale. Kako bi bilo lijepo imati gumb za odustajanje za njih!

Ali ne moramo biti robovi svojih emocija. Prolaze i najintenzivniji osjećaji. Stoga, kažu da je važnu odluku bolje odgoditi do jutra, jer je jutro mudrije od večeri. Ovo je dobar savjet, ali nije uvijek dovoljan. Trebamo strategiju.

Susie Welch, poslovna spisateljica i bivša glavna urednica Harvard Business Reviewa, pronašla je pravi alat za to - pravilo 10/10/10. Pomaže vam procijeniti rješenje iz tri vremenske perspektive. Da biste to učinili, morate odgovoriti na tri pitanja:

• Kako ću se osjećati 10 minuta nakon donošenja odluke?
• A za 10 mjeseci?
• A za 10 godina?

Takva pitanja pomažu da se distancirate od emocija koje su trenutno preplavljene.

Dobar primjer kako ovo pravilo funkcionira je situacija naše prijateljice Annie, koja je bila zabrinuta zbog svoje veze s muškarcem po imenu Karl. Zabavljali su se devet mjeseci. Prema Annie, Karl je divna osoba s kojom bi željela povezati svoj život. No bila je zabrinuta da njihova veza ne ide naprijed. Annie je željela imati djecu, a sa 36 godina osjećala se kao da joj nije preostalo puno vremena za razvijanje odnosa koji bi mogli biti nikakvi. Tijekom ovih devet mjeseci nikada nije upoznala Karlovu kćer iz prvog braka, a nitko od para još nije rekao "volim te".

Karl je prošao užasan razvod i bojao se započeti novu ozbiljnu vezu. Nakon rastanka s bivšom suprugom, odlučio je kćer držati podalje od osobnih okolnosti. Annie je sve to razumjela i suosjećala, ali ju je boljelo što je tako važan dio njegova života bio zatvoren za nju.

Dok smo Annie i ja razgovarali, trebala je krenuti na svoje prvo dugo putovanje s Karlom. Žena se pitala treba li sama napraviti sljedeći korak ovog vikenda. Znala je da Karl sporo donosi odluke. (“Tri godine razmišlja treba li kupiti pametni telefon.”) Pa možda bi joj trebala reći da ga voli?

Ponudili smo Annie metodu 10/10/10 i zamolili je da zamisli što bi se dogodilo kad bi priznala Karla nadolazećeg vikenda. Evo njezinih odgovora:

• Nakon 10 minuta: "Bit ću zabrinut, ali ponosan na sebe što sam preuzeo ovaj rizik i govorio o svojim osjećajima."
• Nakon 10 mjeseci: “Mislim da neću požaliti. Naravno, želim da uspijemo. Ali voda ne teče pod ležećim kamenom, zar ne?"
• Nakon 10 godina: “Kako god reagirao, za 10 godina to neće biti važno. Do tada ćemo ili biti dugo zajedno, ili ću biti s nekim drugim."

S pravilom 10/10/10 rješenje je bilo jednostavno: Annie bi trebala preuzeti inicijativu. Bit će ponosna na pokušaj koji je napravila i neće požaliti, čak i ako veza na kraju ne uspije. Prije toga, situacija se činila mnogo kompliciranijom: strah, uzbuđenje i strah od čuti odbijanja otežavali su donošenje odluke.

Nekoliko mjeseci kasnije pitali smo Annie što se dogodilo tijekom tog putovanja, a ona je rekla: “Rekla sam da ga volim. Stvarno se trudim promijeniti situaciju da se ne osjećam u takvom limbu… Karl nije rekao da i on mene voli, ali općenito postoji napredak u vezi, a vjerujem da mu samo treba malo više vremena da nadvlada svoj strah. Drago mi je što sam riskirao, i neću požaliti zbog svog djela, čak i ako na kraju ne budemo uspjeli s njim. Mislim da je sada vjerojatnost da ostanemo zajedno oko 80%.“

Ono što trenutno osjećamo doživljavamo živo i oštro, ali budućnost se čini prilično nejasnom. Zbog toga sadašnjost dobiva preveliku moć nad nama. Pravilo 10/10/10 nas tjera da fokus sa sadašnjosti prebacimo na budućnost.

To ne znači da trebate zanemariti kratkoročne emocije. Često jasno daju do znanja što želite od situacije. Ali ne dopustite im da vas vode.

Pravilo 10/10/10 korisno je u bilo kojem području. Na primjer, već duže vrijeme planirate voditi težak razgovor s kolegom, ali ste oklijevali. Da, 10 minuta nakon razgovora vjerojatno ćete se osjećati pod stresom. Ali zamislite kako ćete se osjećati za 10 mjeseci i 10 godina. Sigurno će vam biti drago što ste riješili ovaj sukob, ili možda čak i izvukli korisnu pouku iz njega.

Dakle, kada se suočite s teškom odlukom ili željom da odgodite slučaj za kasnije, odgovorite na ova tri pitanja. Otkrit ćete da vaše trenutne emocije nisu jedini glas koji vrijedi slušati.