Odakle dolaze akne na leđima i kako ih se riješiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 03:58

Akne se ne mogu zanemariti. Govore o tome da nešto ide po zlu.

Odakle dolaze akne na leđima?

Takva neugodna situacija kao akne na leđima, uglavnom, ima samo dva razloga: vanjski i unutarnji. Pa, onda, kao i obično, postoje nijanse.

Vanjski uzroci

Govorimo o onim slučajevima kada osip postaje upalna reakcija kože na nepovoljno okruženje. Najčešći uzrok ove reakcije je Kako se riješiti akni na leđima:

1. Loša higijena … Na koži se nalaze mnoge žlijezde lojnice u području lopatica. Sebum je izvrsno tlo za razmnožavanje raznih bakterija koje uzrokuju akne. Netko proizvodi manje masti, netko više. A ako spadate u drugu kategoriju, važno je da više pazite na higijenu leđa.
2. Sintetička odjeća … Ako odjeća od prirodnih tkanina dobro odvodi vlagu i omogućuje koži da diše, onda sintetika često igra ulogu svojevrsne termosice. Zbog loše ventilacije znojimo se aktivnije, znoj se zadržava na koži i poput masnoće poboljšava dobrobit i privatnost mikroba. Uz sve što to podrazumijeva.
3. Preuske uske majice i veste … Oni doslovno mogu utrljati prljavštinu i znoj u vaše pore.
4. Raspuštena kosa … Svoju prljavštinu i masnoću dijele s kožom na leđima. Osim toga, vrhovi kose iritiraju kožu, zbog čega proizvodi višak masnoće.
5. Korištenje pogrešne kreme ili losiona … Primjerice, previše masna krema za sunčanje može savršeno zaštititi vaša leđa od sunčevih zraka, ali je u isto vrijeme bezbožno začepiti pore, povećavajući rizik od upala.

Zapravo, ovo nije potpuni popis vanjskih uzroka. Znanost iskreno priznaje da ne može uvijek uhvatiti situacije koje su preduvjeti za osip. To je zbog individualnih karakteristika svake osobe i činjenice da se ponekad akne javljaju iz naizgled potpuno smiješnih razloga Kako se riješiti akni na leđima. Primjerice, može ih uzrokovati običan ruksak ili vaša ljubav prema vožnji automobila (sjedalo vam pritišće leđa, iritira kožu – a sada ste već vlasnik akni).

Unutarnji razlozi

Među njima liječnici spominju kako se riješiti akni na leđima:

1. Genetika … Predispozicija za akne često dolazi od roditelja.
2. Hormonske promjene … Akne na leđima i ramenima javljaju se kod mnogih ljudi u tinejdžerskim godinama - to je zbog restrukturiranja tijela. Kod žena, akne mogu biti uzrokovane i hormonalnim skokovima tijekom menstruacije i trudnoće.
3. Stres … Emocionalni stres ne uzrokuje izravno osip. Međutim, mogu utjecati na hormone ili imunološki sustav, što zauzvrat već izaziva osip.
4. Značajke snage … Pod sumnjom su namirnice s visokim glikemijskim indeksom (s popisom se možete upoznati) i mlijeko. Nije da je veza između prehrane i akni na leđima nedvojbeno dokazana, ali sve veći dokazi sugeriraju moguću vezu između prehrane i akni od strane Američke akademije za dermatologiju pokazuju da prehrana može pomoći da se riješite akni.
5. Nuspojave lijekova … Dakle, uzimanje nekih antidepresiva može dovesti do osipa.
6. Skrivene bolesti … Endokrini poremećaji (dijabetes), poremećaji u radu jetre (hepatitis), genitourinarnog sustava, gastrointestinalnog trakta - sve se to može manifestirati kao osip.

Kako se riješiti akni na leđima na jednostavne načine

Događa se da su uzroci osipa gotovo očiti. Dovoljno je analizirati promjene načina života koje su prethodile pojavi akni. Možda ste postali aktivniji na treninzima? Ili postoji stvar u vašem ormaru iz koje ne možete izvući? Ili ste počeli koristiti nove proizvode za njegu kože tijela?

Ako imate na umu takav okidač, pokušajte ga nakratko isključiti (odložite udobnu haljinu ili džemper, vratite se uobičajenoj kozmetici) i pratite stanje kože. Poboljšanja će dati jasan odgovor.

Ako nema očitog razloga, moramo djelovati na sveobuhvatan način. Evo što liječnici preporučuju Kako se riješiti akni na leđima prvo učiniti.

1. Često se tuširajte

Obavezno - nakon svakog treninga. Ako se samo znojite, istuširajte se ako možete ili barem obrišite leđa vlažnim maramicama.

2. Koristite antibakterijski sapun ili gel

Takvi proizvodi dobro čiste pore od nečistoća. Ako vaša koža nije osjetljiva, možete isprobati i tešku artiljeriju - Kako se riješiti akni na leđima sredstvima za čišćenje sa salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom u sastavu.

Kozmetika s uljem čajevca također se dobro pokazala.

3. Napravite visoku ili kratku frizuru

Vaš cilj je ukloniti dosadne dlake s leđa.

Usput, kada perete kosu, pokušajte ne dopustiti da balzam ili balzam ne teče niz ramena i lopatice: takvi proizvodi mogu vam začepiti pore.

4. Odustanite od masnih proizvoda za njegu tijela

To uključuje kreme za sunčanje i hranjive losione. Barem za leđa koristite najlakše hidratantne proizvode koje možete.

16 najboljih krema za sunčanje za lice i tijelo →

5. Promijenite se ako se znojite

Vozite li se vrućim minibusom ili aktivno trčite po uredu, ali se ne možete istuširati na poslu? Zatim nosite sa sobom presvuku haljine, majicu, košulju i presvucite se čim se oznojite. Važno je djelovati brzo: što je vlaga dulje u kontaktu s kožom, veći je rizik od novih akni.

6. Nosite opuštene, prirodne tkanine

U ovom slučaju, teško je precijeniti prozračnost i svojstva vlaženja pamuka i lana.

7. Pregledajte svoju prehranu

Pokušajte izbaciti namirnice s visokim glikemijskim indeksom: bijeli kruh, tjesteninu, pekare, krumpir… Neka njihovo mjesto zauzmu povrće, voće, nemasno meso, kruh od cjelovitih žitarica i žitarice.

15 neobičnih salata od povrća →

8. Analizirajte lijekove koje uzimate

Ako se osip nalazi na popisu mogućih nuspojava, obratite se svom liječniku. Možda će vam moći pronaći alternativni lijek.

9. Dopustite sebi da se opustite

Također se događa: što manje stresa - manje akni. Možda je ovo vaš slučaj?

Kako se osloboditi stresa i pronaći duševni mir →

Kako liječiti akne na leđima

Nažalost, jednostavni lijekovi ne pomažu uvijek. Ako ste ipak prilagodili svoj način života, u roku od tjedan-dva, broj akni se nije smanjio, svakako se obratite liječniku ili dermatologu. Možda je osip simptom abnormalnosti u funkcioniranju tijela.

Liječnik će vas detaljno raspitati o vašem načinu života i zdravlju, a također će vas zamoliti da napravite krvni test (po želji, napravite struganje). Na temelju rezultata istraživanja bit će propisano daljnje liječenje.

Akne na leđima mogu biti jedan od prvih simptoma dijabetesa ili hepatitisa.

Ako testovi pokažu da je sa zdravljem unutarnjih organa sve u redu, dermatolog može propisati AKNE: DIJAGNOSTIKA I LIJEČENJE kako slijedi:

1. Ljekovite kreme i masti … Postoje mnogi lokalni lijekovi koji mogu pomoći u suzbijanju akni. Neki od njih se bore protiv prekomjerne proizvodnje sebuma, dok drugi učinkovito ubijaju bakterije. Takvi proizvodi mogu sadržavati i već spomenutu salicilnu kiselinu i benzoil peroksid, ali i moćnije sastojke poput retinoida i antibiotika.
2. Tablete … Oni utječu ne samo na kožu, već i na cijelo tijelo iznutra. To mogu biti antibiotici, hormonski lijekovi (na primjer, kontraceptivi), izotretinoin (bioaktivni oblik vitamina A). Ovdje je važno zapamtiti: ovi lijekovi mogu imati prilično ozbiljnu nuspojavu, pa je samoliječenje neprihvatljivo!
3. Laserski tretmani … Pomoću posebnog uređaja koji generira lasersku zraku određenog intenziteta, medicinar uništava nakupljanje mikroba ispod kože. I broj akni se smanjuje.
4. Kemijski pilinzi … Njihov glavni aktivni sastojak je kiselina u jednoj ili drugoj koncentraciji. Piling vam omogućuje prilično bezbolno uklanjanje zahvaćenog gornjeg sloja kože, kako biste ujednačili njezino olakšanje.
5. Postupci odvodnje … Pomažu da se izvuče sadržaj cista - gnojnih formacija duboko u koži.

Liječnik će vam reći koja će od vrsta postupaka biti učinkovita u vašem slučaju. I još jednom ponavljamo: nemojte se samoliječiti, kako ne biste pogoršali situaciju i ne biste propustili ozbiljnu bolest.